青少年喝碳酸飲料的危害有哪些
我們在平時的生活中，很多人渴了就是喜歡直接喝一些碳酸飲料
，如果是冰鎮(zhèn)的話
，就是會更加的爽快
，但是我們要知道雖然說一時爽了
，但是對于身體的健康是會出現(xiàn)一些危害
，下面我們就是一起來了解了解碳酸飲料的危害
。
不利消化
青少年是很喜歡碳酸飲料
。碳酸飲料中是含有大量的二氧化碳
，對于抑菌是有很好的作用
，而且不僅是抑制了我們飲料中的細(xì)菌，也是會抑制我們胃里面的細(xì)菌，是會影響到我們的消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)
。碳酸飲料釋放出的大量二氧化碳很容易造成腹脹，增大胃內(nèi)壓力
，使胃壁膨脹
，影響胃蠕動
，進(jìn)而影響食欲
，易導(dǎo)致腸胃功能紊亂
，引起腸胃疾病
。
不利牙齒
碳酸飲料里面是含有大量的酸性物質(zhì)，是會軟化牙釉質(zhì)
，是容易形成齲齒，所以我們在喝碳酸飲料一定是要注意大口大口的喝，不要小口抿，也是可以用小口喝
，是可以減少飲料和牙齒的接觸時間
。青少年在喝完后不要立即刷牙，最好先用清水漱口
，半小時后再刷牙
，以免把軟化的牙釉質(zhì)“刷掉”。
不利骨質(zhì)
碳酸飲料里面都是含有碳酸
，而磷和鈣是一對平衡搭檔
，所以青少年喝碳酸飲料就是會妨礙鈣的吸收
。我們的骨質(zhì)和鈣的攝入量是息息相關(guān)
，我們碳酸飲料喝多了是會使得我們身體的鈣磷不平衡
，是會影響到骨質(zhì)的健康和鈣的儲存
。
我們?nèi)绻窃谏钪写罅康拈L期飲食碳酸飲料的話
，是會使得青少年發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡提前
，就是會使得青少年出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的幾率增大
，是會影響身體的生長發(fā)育
，所以大家是要很好的注意這些問題了
，避免產(chǎn)生對我們身體健康的不利影響
。
碳酸飲料有哪些危害？
1
、增加脂肪
很多人都不知道
，如果過量飲用碳酸飲料的話
，很有可能會因此而出現(xiàn)過度肥胖的情況
。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)
，碳酸飲料的熱量非常的大
，一罐375毫升的罐裝碳酸飲料所含熱量約為147大卡
，可以說是一個正常人一天所需熱量的八分之一
。如果一天飲用一罐
，并且不參加任何的運(yùn)動
，同時一日三餐也照常食用的話，那么三個月中多攝入的熱量相當(dāng)于增加脂肪約3.5斤
。
因此專家建議
，在日常的生活中應(yīng)該拒絕碳酸飲料
，最好是盡量多喝白開水
，因為它是我們?nèi)梭w最佳的飲料。碳酸飲料有可樂
、美年達(dá)等
。
2.骨質(zhì)疏松
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)
，經(jīng)常喝可樂的人患有骨質(zhì)疏松的幾率是正常人的好幾倍
，之所以如此是因為在碳酸飲料中含有大量的磷酸
，如果在平時過量攝入這種物質(zhì)的話就會嚴(yán)重的影響到人體對鈣的吸收
，從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)鈣
、磷比例失調(diào)的現(xiàn)象
，潛移默化地影響骨髓
。
如果我們?nèi)梭w長期的缺乏鈣質(zhì)的話，就會嚴(yán)重的影響到骨骼的生長發(fā)育
，這對于正處于生長發(fā)育期的青少年來說是非常不利的。而且如果長期缺鈣
，還有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)的大量流失
，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
。
3.傷胃
很多人都喜歡在飯前喝碳酸飲料
，或者是邊吃飯邊喝
，這種方法是非常不利于健康的。因為在碳酸飲料中所含有的二氧化碳會刺激胃黠膜
，從而減少胃酸分泌，甚至還會減弱胃液的殺傷力
，從而影響我們腸胃的正常消化功能
，甚至還會導(dǎo)致我們出現(xiàn)食欲下降的情況
。
碳酸飲料的危害非常多
，因此除了飯前不能飲用之外，飯后同樣不宜飲用，因為碳酸飲料中所含有的二氧化塘?xí)黾游竷?nèi)壓力，使胃壁膨脹
，影響胃蠕動
，容易引起胃脹痛
，嚴(yán)重的話還有可能會引起急性胃炎。
4.腐蝕牙齒
專家指出
，如果經(jīng)常飲用一些碳酸飲料
，就會嚴(yán)重的損害牙齒的健康
。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)
，常喝碳酸飲料會導(dǎo)致牙齒腐損
。很多人都錯誤的認(rèn)為，飲料里面只要沒糖就不會損害牙齒健康
，其實(shí)就算喝無糖碳酸飲料減少了糖分?jǐn)z取，但碳酸飲料中所含有的酸性同樣會導(dǎo)致齒質(zhì)腐損
。
5.過量咖啡因
研究發(fā)現(xiàn)我們?nèi)梭w對咖啡因的吸收率高達(dá)99%
，咖啡因會傳送到人體中的各個組織和器官
，并且還會刺激中樞神經(jīng)
，并會引起系列效應(yīng)。在很多碳酸飲料中都有咖啡因的存在
，比如像可樂
，這就是為什么可樂讓人精神振奮的原因
。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)
，一罐330毫升的可樂約含咖啡因40mg
，而在一杯即溶咖啡中所含有的咖啡因則高達(dá)85mg-200mg。如果一天中攝入200毫克咖啡因
，就會導(dǎo)致咖啡因依賴，甚至還有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)慢性中毒的現(xiàn)象
。
碳酸飲料的危害不僅僅只有這些
，高血壓
、高血糖等慢性病
，碳酸飲料都是誘發(fā)原因，因此為了自身的健康
，應(yīng)該遠(yuǎn)離這類飲料。
碳酸飲料的危害
碳酸飲料的危害
碳酸飲料的危害，現(xiàn)在很多人都喜歡喝飲料的
，尤其是夏天的時候喜歡喝碳酸飲料
，碳酸飲料是現(xiàn)在非常流行的飲料，現(xiàn)在市面上有很多的飲料都是屬于碳酸飲料
，特別是對于年輕人來說
，碳酸飲料是不不可少的一種飲料
，以下是碳酸飲料的危害。
碳酸飲料的危害1 妨礙骨骼發(fā)育
碳酸飲料大部分都含有磷酸
，而磷酸會潛移默化地影響骨骼生長
，常喝碳酸飲料
，骨骼健康就會受到威脅
。大量磷酸的攝入會妨礙鈣的吸收利用，引起體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)
。一旦鈣缺失
，對于正處在骨骼發(fā)育重要時期的少年兒童的身體危害極大
，無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢
、骨質(zhì)不良
。有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍，還可能會給將來發(fā)生骨質(zhì)疏松癥埋下“禍根”
。
影響消化功能
研究表明
，碳酸飲料中含有的足量二氧化碳能起到殺菌
、抑菌的作用，還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量
，起到降溫作用。但過多地飲用碳酸飲料
，對腸胃是沒有好處的
，而且還會影響消化
。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細(xì)菌的同時
，對人體腸道內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用
，導(dǎo)致正常菌群失調(diào)
，從而使消化功能受到破壞
。特別是小朋友喜歡喝可樂
、雪碧等飲料
，往往一下子喝得太多
，在胃腸內(nèi)釋放出大量的二氧化碳，很容易引起腹脹，影響食欲
，甚至造成腸胃功能紊亂
，出現(xiàn)消化不良
、惡心
、嘔吐、中上腹隱痛、腹瀉等
。
腐蝕牙齒生長
英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：碳酸飲料是腐蝕少年兒童牙齒的重要原因之一
。研究報告顯示：常喝碳酸飲料會令12歲孩子齒質(zhì)腐損的幾率增加59%
，令14歲孩子齒質(zhì)腐損的幾率增加220%
。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個年齡段孩子齒質(zhì)腐損的可能性將分別增加252%和513%
。
在接受調(diào)查的1000名青少年中，12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%
，14歲孩子為92%
。而在所有年齡段的被調(diào)查者中
，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料
。研究人員指出：碳酸飲料中含有的各種添加劑
、增味劑和有機(jī)酸等化學(xué)物質(zhì)
，是造成牙齒腐損的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
引起肥胖
碳酸飲料的甜香是吸引小朋友的重要原因，可樂一般含有10.8%的糖分。夏季天氣炎熱
，人體每天的補(bǔ)水量為2000毫升左右
，小朋友由于生性好動
，出汗比較多
，更需要補(bǔ)水
。如果用飲料來代替正常飲水的話，飲料中過多的糖分被人體吸收儲存，長期飲用非常容易引起肥胖
。更重要的是，體內(nèi)過量的糖分還會給少年兒童嬌嫩的腎臟帶來沉重負(fù)擔(dān)，這也可能是導(dǎo)致少年兒童糖尿病的隱患之一
。
不利精神健康
許多青少年在吃了某些食品后，會變得非?div id="jfovm50" class="index-wrap">？簥^
、難以入睡
，尤其是吃了巧克力
、碳酸飲料（尤其是可樂）或其他甜食后，精力充沛
、情緒高昂
、跳來蹦去
，顯得極度活躍
。專家認(rèn)為，飲料中的糖和食品添加劑（如香精
、色素、防腐劑和咖啡因等）令少年兒童過度興奮
、注意力無法集中
。
特別是某些人工色素對神經(jīng)介質(zhì)發(fā)生作用
，影響神經(jīng)傳導(dǎo)而導(dǎo)致少年兒童多動癥
。多動癥的孩子多見自我控制力差
，總是不停地動
，感情容易沖動
，注意力不集中
，不聽大人教導(dǎo)
，學(xué)習(xí)成績差
，但大多智力正常
。挪威醫(yī)學(xué)家也調(diào)查發(fā)現(xiàn)：少年兒童飲用越多的碳酸飲料，就越容易患上精神衛(wèi)生方面的問題
，包括多動癥和精神損害
。
因此
，為了青少年的健康成長，夏季解渴補(bǔ)水應(yīng)以白開水最好。此外
，每次喝碳酸飲料后，要及時再喝點(diǎn)白開水或漱漱口
，以保護(hù)牙齒健康
。
碳酸飲料的危害2 一、腐蝕牙齒
27歲小伙因為愛喝碳酸飲料
，而導(dǎo)致牙齒被嚴(yán)重腐蝕
，下牙僅剩7顆
，上牙僅剩3顆
，門牙以及附近的牙齒都消失不見了
，只剩下牙齦。
導(dǎo)致這種情況是因為
，碳酸飲料中含有的.磷酸
、碳酸成分會與牙釉質(zhì)發(fā)生反應(yīng)
，導(dǎo)致牙齒上的礦物質(zhì)被溶解
，長期以往
，牙齒表面會變得脆弱
、薄
、碎落，倘若遇到冷
、酸
、熱等刺激性食物時，牙齒就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸痛感
。
二、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
人們總喜歡吃飯時來一罐碳酸飲料，殊不知道這是導(dǎo)致人體骨質(zhì)疏松的最大殺手
。實(shí)驗研究表明
，邊吃肉邊喝碳酸飲料會導(dǎo)致人體鈣質(zhì)快速流失
。這樣是因為，肉類本身所含的鈣量很低，而碳酸飲料當(dāng)中的成酸性成分
，會讓人體血液趨向酸性
，因此人體不得不用骨骼中的鈣離子來中和，長期以往就會從而改變?nèi)梭w當(dāng)中的鈣
、磷比列
，加重鈣的流失
。
三、損傷腎臟
16歲小伙子不愛運(yùn)動就愛喝碳酸飲料
，逐漸地身體慢慢出現(xiàn)了腳關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，經(jīng)過醫(yī)生診斷確定為腎臟損傷
，表現(xiàn)為痛風(fēng)
，如果今后再不加以控制
，就很有可能發(fā)展為尿毒癥
。
研究發(fā)現(xiàn)
，無論碳酸飲料含糖與否
，一天飲用兩罐或者以上數(shù)量
，罹患腎臟病的風(fēng)險就會增大兩倍
。
四、導(dǎo)致肥胖
碳酸飲料當(dāng)中含有大量的糖分
，小小的一瓶熱量就可高達(dá)200千卡
，長期飲用會容易使人肥胖。
對于任何東西都要適量
，碳酸飲料也例外
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？刂破滹嬘昧?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，對身體健康其實(shí)并無大礙
，倘若大量長期飲用，就要注意了
。
碳酸飲料的危害3碳酸飲料喝多了也是對身體非常不好的
，有些人說經(jīng)常喝碳酸飲料，會讓人們的壽命縮短
。其實(shí)這種說法也是正確的
，如果經(jīng)常喝碳酸飲料
，不僅會讓自己身體的抵抗能力下降
，還會影響人們的壽命
，所以大家還是盡量少喝碳酸飲料
，多喝白開水。
碳酸飲料當(dāng)中有很多的添加劑
，這些添加劑不僅容易讓人的身體受到影響
，還會增加肥胖的可能性
，而且許多碳酸飲料里面都含有二氧化碳
，將二氧化碳喝進(jìn)身體里面之后肯定會對身體造成很大的損傷
，特別是對于想要減肥的人來說，盡量不要喝碳酸飲料
，否則會讓減肥變得更加困難
，很有可能不僅減肥不成功，還會讓自己增肥
。
雖然碳酸飲料好喝
，但是喝了之后對身體不好，人們可以自己在家制作好喝的飲料的，比如用新鮮的一些蔬果來榨汁
，這樣榨出來的汁不僅營養(yǎng)豐富
，而且喝了之后對身體也非常好
，不會有像碳酸飲料那樣對身體的副作用
。而且有些時候人們并不喜歡吃水果
，但是喜歡喝水果炸出來的汁，采用這種方法
，就可以很好的將自己的營養(yǎng)補(bǔ)充好了
。
相比較于碳酸飲料而言
，白開水是一種非常好的選擇，科學(xué)家表明人一天要喝八杯水
，這樣才可以保證身體正常的新陳代謝，也才可以將身體的一些廢物和垃圾更快的排出體外
。這里的八杯水指的自然就是白開水了，所以人們應(yīng)該都要多喝白開水
，可以一天喝八杯水
。
在早上起床之后就可以喝一杯水
，然后在吃每一餐飯之前都喝一杯水，這樣加起來就已經(jīng)是四杯水了
，然后人們在平時工作和學(xué)習(xí)的空閑時間都可以喝水
，不要等到口渴的時候再喝水
，這樣算下來一天也就可以喝八杯水了
。
多喝水還可以讓人的皮膚變得更好
，而且碳酸飲料的價錢也比白開水要貴
，所以為什么不選擇便宜一點(diǎn)，并且對身體好的白開水來喝呢？
碳酸飲料的危害？
1
、易越喝越渴
有專家指出
，碳酸飲料中含有大量的色素
、添加劑、防腐劑等物質(zhì)
，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內(nèi)代謝時需要大量的水 分
，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用
，會促進(jìn)水分排出
，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴
。
2
、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
專家指出
，飲用可樂等含磷酸鹽的飲料
，會影響身體對鈣的吸收
。碳酸飲料的成分
，尤其是可樂，大部分都含有磷酸
。通常人們都不會在意
，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼
，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
3
、大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收
，引起鈣
、磷比例失調(diào)
一旦鈣缺失
，對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大
，缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢
、骨質(zhì)疏松
，所以有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍。
4、易導(dǎo)致腎結(jié)石
鈣是結(jié)石的主要成分
。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料后
，小便中的鈣含量便大幅度增加
，使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石
。如果服用的咖啡因更多，那么危險就更大
。
人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成的
，可是飲用了含咖啡因的飲料后
，將這些也排出體外
，使得患結(jié)石病的危險大大提高了
。
擴(kuò)展資料
碳酸飲料的種類
1、果汁型碳酸飲料
指原果汁含量不低于2.5%的碳酸飲料
。
2
、果味型碳酸飲料
指以果香型食用香精為主要賦香劑
，原果汁含量低于2.5%的碳酸飲料
。
3
、可樂型碳酸飲料
指含有焦糖色
、可樂香精或類似可樂果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸飲料
。
4
、低熱量型的碳酸飲料
指以甜味劑全部或部分代替糖類的各型碳酸飲料和蘇打水，熱量低于75kJ/100mL
。
5
、其它型碳酸飲料
指含有植物抽提物或非果香型的食用香精為賦香劑以及補(bǔ)充人體運(yùn)動后失去的電解質(zhì)、能量等的碳酸飲料
，如運(yùn)動汽水等。
人民網(wǎng)——注意
！孩子喝碳酸飲料影響發(fā)育
長期飲用碳酸飲料對健康的危害
長期飲用碳酸飲料對健康的危害
長期飲用碳酸飲料對健康的危害
，碳酸飲料指的是飲料中含有二氧化碳?xì)怏w的飲料
，二氧化碳在水中形成碳酸，很多人很喜歡喝碳酸飲料
，甚至當(dāng)水一樣喝
，那么長期飲用碳酸飲料對健康的危害有哪些呢？
長期飲用碳酸飲料對健康的危害1 1 、易越喝越渴
有專家指出
，碳酸飲料中含有大量的色素
、添加劑
、防腐劑等物質(zhì)
，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內(nèi)代謝時需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用
，會促進(jìn)水分排出
，所以喝碳酸飲料
，就會越喝越覺得渴
。
2、易造成肥胖
碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分
，一小瓶熱量就達(dá)到一二百千卡
，經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖
。很多年輕人拿碳酸飲料當(dāng)水喝
，結(jié)果肥胖糖尿病。
3、損傷牙齒
軟飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食來源之一
。軟飲料中的酸性物質(zhì)及有酸性糖類副產(chǎn)品會軟化牙釉質(zhì)
，對牙齒齲洞形成起到促進(jìn)作用
。如果牙釉質(zhì)軟化
，再加上不正確刷牙
、磨牙等陋習(xí)
，會導(dǎo)致牙齒損壞
。
4、影響消化
碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處，而且還會大大影響消化
。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細(xì)菌的同時
，對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用，所以消化系統(tǒng)就會受到破壞
。特別是年輕人
，一下喝太多
，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹
，影響食欲
，甚至造成腸胃功能紊亂
，引發(fā)胃腸疾病
。
5、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
飲用可樂等含磷酸鹽的飲料，會影響身體對鈣的吸收。
碳酸飲料的成分
，尤其是可樂
，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意
，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼
，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅
。
大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收
，引起鈣
、磷比例失調(diào)
。一旦鈣缺失
，對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大
，缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢
、骨質(zhì)疏松
，所以有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍
。
6、易導(dǎo)致腎結(jié)石
鈣是結(jié)石的主要成分
。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料后
，小便中的鈣含量便大幅度增加
，使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石
。如果服用的咖啡因更多，那么危險就更大
。人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成的，可是飲用了含咖啡因的飲料后，將這些也排出體外
，使得患結(jié)石病的危險大大提高了
。
碳酸飲料喝多了并不是什么好事
，經(jīng)常喝碳酸飲料對身體健康無益
，而且還會引發(fā)一些常見疾病，因此
，為了自己的康體健康著想，大家要少喝碳酸飲料才是
，特別是少年兒童。
長期飲用碳酸飲料對健康的危害2 1、碳酸飲料類型
碳酸飲料類型主要有
，果汁型
、果味型
、可樂型
、低熱量型和其他型
，生活中的可樂、雪碧
、美年達(dá)
、芬達(dá)等都是碳酸飲料
，一般的碳酸飲料都是屬于高糖高熱量的飲品
，深受小朋友們的喜歡。
2、碳酸飲料好處
很多人對碳酸飲料的印象就是除了好喝就沒什么好處了
，其實(shí)不然
，少量的碳酸飲料能夠刺激大腦中的海馬區(qū)域
，使大腦變得更加活躍
，能夠起到預(yù)防癡呆的效果
，但是喝多了當(dāng)然對身體不好
，適量的飲用還是可以的
。
3 、碳酸飲料壞處
碳酸飲料對骨骼的發(fā)育是有一定影響的，多喝會影響骨質(zhì)
，增大骨折的風(fēng)險，碳酸飲料中的一些添加劑可能會使人體細(xì)胞受到損傷
，其中如果含有一些防腐劑
，會破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)，威脅人體健康
，長期飲用還會造成肥胖
，碳酸飲料中的氣體使胃部擴(kuò)張
，長期下來可能會導(dǎo)致食管癌
，而且喝了碳酸飲料會影響食欲
。所以一定要控制碳酸飲料的飲用量
，特別是不能讓小孩子喝太多
，對身體發(fā)育是非常不利的
，小孩可以多喝牛奶促進(jìn)生長發(fā)育
。
長期飲用碳酸飲料對健康的'危害3 一、給腎臟帶來負(fù)擔(dān)
如果我們經(jīng)常喝碳酸飲料
，那么我們的小便中有樣?xùn)|西的含量就會不斷飄高
，那就是鈣的含量
。因為鈣并不是我們身體中需要的主要元素，它只是作為微量元素存在在我們的骨骼當(dāng)中的
。因此
，這種元素不能大量的被腎臟轉(zhuǎn)化
，所以達(dá)到一個峰值之后
，它就會隨著小便排出
。那我們反過來想一想，這樣長期的給腎臟帶來負(fù)擔(dān)
，帶來的將是一系列的疾病和問題。
二、使骨骼疏松或腐蝕
碳酸飲料中最可怕的就是它的磷酸鹽含量特別的高
，而這種物質(zhì)的腐蝕性也特別的強(qiáng)
，對于骨骼的發(fā)育影響是非常大的
。因為它與骨骼中的一些元素產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)
，會使得一部分正在發(fā)育中的骨骼疏松或者老化的骨骼遭到腐蝕
，而經(jīng)常性的飲用會加速它的發(fā)展
。那它本身就是一種酸性飲料
，給牙齒這種骨骼也是非常損傷的
。
三、影響消化
碳酸飲料的制作原理就是二氧化碳的抑制作用，的確
，二氧化碳本身對一些細(xì)菌是有抑制作用的
，這樣的話保證飲料的安全性
。但是長期的飲用之后，身體腸道里面的一些有益菌也會受到抑制
。這樣我們的消化能力就會隨之減弱，進(jìn)而影響其他器官的發(fā)展
