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幼兒不吃飯的原因有哪些

小愛 2023-04-26 12:19:09

幼兒不吃飯的原因有哪些

在幼兒時(shí)期

,最讓我們家長痛苦的就是孩子的吃飯時(shí)間,因?yàn)楹芏嗟暮⒆釉诔燥埖臅r(shí)候往往不想吃或者是不好好吃
。并且這個(gè)階段我們的幼兒身體機(jī)能不是很健全
,所以如果不好好吃飯的話
,非常容易引起營養(yǎng)不良
,所以接下來我們一起了解一下幼兒不吃飯的原因有哪些

1

、家長嬌慣孩子

我們的幼兒都比較愛吃一些甜品

,這時(shí)候我們的很多家長往往把持不住
,就會給孩子們買很多的零食,或者是一些糖果
。其實(shí)這是非常不對的
。因?yàn)檫@些食物對于孩子來說有著很多的壞處
。一些兒童吃過多的甜食、水果糖
、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感,孩子自然會食欲不佳

2、喂養(yǎng)不當(dāng)

我們很多的孩子往往不喜歡吃飯

,跟我們家長的喂養(yǎng)方式是有著很大的關(guān)系的
。就拿一些輔食來說吧,如果這些輔食添加不及時(shí),孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品,就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育,這樣必然會影響到孩子的進(jìn)食興趣

3

、家長對孩子的暗示及影響

我們的家長為了讓孩子好好吃飯,所以經(jīng)常在孩子跟前說什么東西比較的好吃

,如果說孩子好好吃飯的話就給他們買
,其實(shí)經(jīng)常這樣的話,就會給孩子以“暗示作用”,孩子聽了這些話,很可能對某種食物產(chǎn)生反感,形成挑食
、偏食的習(xí)慣

如果你的孩子不好好吃飯的話,家長朋友們一定要注意了

,看看自己是不是有著上面所說的一些缺點(diǎn),如果有的話我們必須及時(shí)的進(jìn)行改正
。因?yàn)檫@些行為看似溺愛孩子
,其實(shí)對于他們的健康成長來說并不是很好,所以我們的家長需要根據(jù)自己孩子的情況制定合理的飲食方案

小朋友不吃飯的原因可能有哪些?

孩子不吃飯的原因

,很有可能就是脾胃差
,他沒有胃口,他總感覺他的喉嚨像火燒一樣
?div id="4qifd00" class="flower right">
?偸窍氤员模氤詻龅?div id="jfovm50" class="index-wrap">,但是越吃量越吃冰的脾胃就越差
。那第2個(gè)原因有可能,每一天他做的菜會吃膩了
,他不喜歡吃啊
,這也是一個(gè)原因。小孩子嘛
,他本來就腸胃功能就弱一點(diǎn)
,這個(gè)要小心的呵護(hù)

小孩不吃飯是什么原因

孩子不吃飯讓父母十分的頭疼又束手無策,孩子正是長身體的時(shí)候

,如果不好好吃飯對身體影響非常大
,作為父母找出孩子不吃飯的原因很關(guān)鍵,然后在對癥用藥
。接下來小編將告訴大家小孩子不吃飯是什么原因?家長應(yīng)該如何應(yīng)對

在現(xiàn)代的家庭里,小孩挑食
、厭食的現(xiàn)象很普遍
,家長們看到孩子不愛吃飯往往擔(dān)心孩子是不是生病了。其實(shí)孩子出現(xiàn)厭食
、挑食只有很少一部分是由疾病所致
,絕大部分都是由于父母喂養(yǎng)不當(dāng)或沒有給予孩子良好的家庭教育,導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了不好的飲食習(xí)慣

甜食是大多數(shù)孩子喜愛的食品
,這些高熱量的食物雖好吃,卻不能補(bǔ)充必需的蛋白質(zhì)
,而且嚴(yán)重地影響了孩子的食欲
。食欲不振的孩子,大多數(shù)很少喝白開水
,他們只喝各種飲料
,如桔子汁、果汁
、糖水
、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分?jǐn)z入體內(nèi)
,使糖濃度升高
,血糖達(dá)到一定的水平,會興奮飽食中樞
,抑制攝食中樞
,因此,這些孩子難有饑餓感
,也就沒有進(jìn)食的欲望了

甜食影響食欲
甜食是大多數(shù)孩子喜愛的食品,這些高熱量的食物雖好吃
,卻不能補(bǔ)充必需的蛋白質(zhì)
,而且嚴(yán)重地影響了孩子的食欲。食欲不振的孩子
,大多數(shù)很少喝白開水
,他們只喝各種飲料
,如桔子汁、果汁
、糖水
、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分?jǐn)z入體內(nèi)
,使糖濃度升高
,血糖達(dá)到一定的水平,會興奮飽食中樞
,抑制攝食中樞
,因此
,這些孩子難有饑餓感
,也就沒有進(jìn)食的欲望了

此外,隨著天氣變熱
,各種冷飲將陸續(xù)上市
,常喝冷飲同樣會造成孩子缺乏饑餓感。一是冷飲中含糖量頗高
,使孩子甜食過量;二是孩子的胃腸道功能還比較弱
,常喝冷飲造成胃腸道功能紊亂,孩子食欲自然就下降了

缺鋅引起味覺改變
臨床發(fā)現(xiàn)
,厭食、異嗜癖與體內(nèi)缺鋅有關(guān)
。通過檢查發(fā)現(xiàn),鋅含量低于正常值的孩子
,其味覺比健康兒童差
,而味覺敏感度的下降會造成食欲減退。
鋅對食欲的影響
,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅
,所以鋅缺乏時(shí),會影響味覺和食欲
,鋅缺乏可影響味蕾的功能
,使味覺功能減退,缺鋅會導(dǎo)致黏膜增生和角化不全
,使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔
,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感

肉眼觀察一些缺鋅孩子的舌象
,可以發(fā)現(xiàn)其舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比
,前者多呈扁平狀,或呈萎縮狀態(tài)
。有的缺鋅孩子明顯口腔粘膜剝脫形成地圖舌

心理因素不容忽視
正常情況下,孩子在就餐前
,胃內(nèi)空虛
,血糖下降,開始有饑餓感
,食欲很好
。但是,某些原因會干擾這一規(guī)律
。許多父母往往不知道孩子的胃腸功能可自行調(diào)節(jié)
,總是勉強(qiáng)孩子吃,甚至有的采取懲罰手段強(qiáng)迫孩子吃
,長此以往
,這種強(qiáng)迫進(jìn)食帶來的病態(tài)心理,也是影響孩子食欲的原因之一

父母挑食影響孩子
有些父母愛挑選那些他們認(rèn)為最好的最有營養(yǎng)的食品給孩子吃
,這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象,孩子自然就會趨向于那些所謂好的食品
,而對所謂不好吃卻又含豐富營養(yǎng)的食物
,就少吃,甚至不吃

家長嬌慣孩子
現(xiàn)在的孩子受到父母及上一輩
、甚至上兩輩的疼愛,這是很自然的
。但是有些家長對孩子的飲食習(xí)慣也聽之任之
,無論什么時(shí)候,孩子想吃東西就給他吃
,孩子喜歡吃什么就給他買什么
。有的家長把零食作為哄孩子的工具,哭了
、鬧了就給點(diǎn)兒吃的
。有的則把食物作為體現(xiàn)母愛和父愛的惟一內(nèi)容,總怕孩子餓著
,于是零食不斷
。這樣導(dǎo)致一些兒童吃過多的甜食、水果糖
、冰激凌等含糖較多的零食
,胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間
,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感
,孩子自然會食欲不佳

喂養(yǎng)不當(dāng)
母乳是4個(gè)月以前嬰兒最好的營養(yǎng)品,4個(gè)月以上的嬰兒
,母乳的營養(yǎng)成分就不能滿足其生長發(fā)育需要了
。所以4~6個(gè)月后必須逐漸增加輔食直至斷奶,這樣
,一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力
,利于從流食過渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足小兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要
。如果輔食添加不及時(shí)
,孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品,就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育
,這樣必然會影響到孩子的進(jìn)食興趣

家長對孩子的暗示及影響
由于學(xué)齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強(qiáng),大人在飲食上的習(xí)慣和言行對孩子有很大的影響
。如果家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃
、哪種不好吃,就會給孩子以“暗示作用”
,孩子聽了這些話
,很可能對某種食物產(chǎn)生反感,形成挑食
、偏食的習(xí)慣

孩子生活時(shí)間不規(guī)律,學(xué)齡前兒童的消化器官發(fā)育尚未完善
,胃容量較少
,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不穩(wěn)定
,消化能力較弱,適應(yīng)性差
,極易受到外界各種因素的干擾
。如果飲食不定時(shí)定量、任意玩耍
、睡眠不足和缺少適量的活動
,都會影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),從而出現(xiàn)食欲不佳

飲食環(huán)境與厭食 吃飯的地方人多嘈雜
、開著電視
、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等
,這樣的環(huán)境都不利于孩子進(jìn)餐

結(jié)語:小孩子不吃飯的原因其實(shí)有很多種,有時(shí)候或許是零食吃多了
,不餓了自然也就不想在吃飯啦
,如果孩子是因?yàn)槿狈δ承I養(yǎng)導(dǎo)致的,家長要適量的給孩子補(bǔ)充能量
,孩子不吃飯時(shí)千萬不要責(zé)罵
。要理解孩子,作出相對應(yīng)的引導(dǎo)
,其實(shí)孩子也是很懂事的

入園兒童不吃飯?jiān)趺椿厥?

考慮是缺鋅缺鈣導(dǎo)致的厭食、生長發(fā)育遲緩

,需要檢查微量元素明確后按需補(bǔ)充鈣鋅
。飲食要規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐
,保證飲食衛(wèi)生睡眠充足
,營養(yǎng)要全面,不要偏食
,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜節(jié)制零食和甜食
,少喝飲料。
小孩不喜歡吃東西要考慮以下幾方面的原因
,首先
,父母太嬌慣小孩,小孩不愛吃
,平時(shí)多吃些零食
,想吃什么就給小孩買點(diǎn)吃,結(jié)果導(dǎo)致小孩吃了太多甜食
,胃一直在運(yùn)轉(zhuǎn)
,而又沒有足夠的食物排空,處于不餓的狀態(tài)
。二是病理性因素引起
,如近期內(nèi)有病理性情況,呼吸道感染
,胃腸功能紊亂等
,均可導(dǎo)致兒童食量減少。三是飲食環(huán)境,如果吃東西的地方比較吵
,小孩精力比較旺盛
,注意力不集中在吃東西上。
寶寶上了幼兒園后
,和家里的飲食習(xí)慣都有改變
,接觸的人也多了起來,寶寶需要一個(gè)熟悉的過程
,慢慢會好的

還有媽媽千萬不要去幼兒園照顧寶寶,這樣對寶寶盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活是很不利的
,會讓孩子產(chǎn)生依賴感

寶寶回家后,媽媽要盡量用語言鼓勵(lì)寶寶自己吃飯“寶寶在幼兒園真厲害
,自己吃飯
,幼兒園老師都表揚(yáng)了呢”這樣會給孩子自己吃飯的動力,寶寶在這個(gè)年齡都是很急于表現(xiàn)自己的
,可以抓住這點(diǎn)讓寶寶好好吃飯

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