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緩解小兒哮喘,試試止咳平喘的食材(求哮喘食療法)

小愛 2023-04-26 23:34:35

緩解小兒哮喘,試試止咳平喘的食材

小兒很容易誘發(fā)一些呼吸系統(tǒng)疾病，所以選擇一些潤肺的食物是不錯的選擇

，出現(xiàn)了小兒哮喘以后要如何止咳平喘?下面的這些食物可以起到很好的止咳的作用，吃什么?白蘿卜和絲瓜就是不錯的選擇
，來看看這些食材的具體的介紹
。

1.白蘿卜:

原產(chǎn)于我國，古時稱菜菔

，周朝就有栽培。白蘿卜營養(yǎng)豐富,有"小人參"之稱
，其性味甘
、辛、平,具有消食化痰，下氣寬中等功效
。白蘿卜含有大量的糖類和多種維生素
、脂肪及鈣、鱗
、鐵等礦物質(zhì)，這些都是人們不可缺少的營養(yǎng)成分
。所以說應(yīng)該經(jīng)常吃蘿卜，是對身體有好處的
，如果是咳嗽咳痰的話可以用白蘿卜煎水食用
，可以起到預(yù)防哮喘的作用
，還可以止咳平喘
。

2.絲瓜:

性味甘平

、微寒，無毒
。含有蛋白質(zhì)、脂肪
、碳水化合物
、鈣、鱗
、鐵及維生素B1和維生素C
。還有植物黏液、木糖膠等
。具有清熱利腸
、涼血解毒的功效。由于絲瓜中含有維生素C較高
，故可用于治壞血病
，而且由于維生素B1等含量較高,對小兒大腦發(fā)育及中老年人保持大腦健康有好處
。吃絲瓜可以有涼血解毒的作用，對于清熱解毒去火有好處，還可以有緩解止咳平喘的功效
，對于出現(xiàn)的咳嗽咳痰的情況有一定的改善的作用
，可以用小絲瓜煮湯食用，可以治療止咳平喘
。

如何緩解小兒哮喘的問題，上面的這些具有止咳平喘的食材和食用方法，上面給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容

。小孩子的體質(zhì)比較差，所以進入冬季以后要注意保暖
，養(yǎng)成良好的生活方式。上面的這些食物具有止咳平喘的作用，可以緩解小兒哮喘
。這些食材很不錯。

求哮喘食療法

分類:醫(yī)療/疾病 >> 內(nèi)科
問題描述:

請問各位有沒有特效食療法

，最好是有人用過后效果很好的

解析:

時值冬季，正處于呼吸道疾病和流感的暴發(fā)期
，往往會加重哮喘病情。因此
，專家提醒人們，要積極預(yù)防和冶療哮喘病
。下面介紹3則食療法：

1．豆腐500克，麥芽糖100克
，生蘿卜汁l杯
，混合煮開，為1日量
。分早晚2次服
。適用于肺熱型哮喘病患者。

中醫(yī)辨證治療
冷哮型

[臨床表現(xiàn)] 喘息哮鳴
、痰白清稀或呈泡沫狀
，口不渴或渴喜熱飲，胸膈滿悶
、面色青白，舌淡紫
，苔白滑
，脈浮緊?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蚣嬉婎^痛、惡寒
、發(fā)熱
、無汗等表現(xiàn)。

[食療藥膳]

1．椒貝蛋肺湯：白胡椒0．5克
，川貝母10克，雞蛋1個
，豬肺喉150克
。將川貝母及白胡椒共研為細末，和雞蛋清一起調(diào)勻成糊
，灌入洗凈的豬肺喉中
，然后用線結(jié)扎管口
，置入鍋內(nèi)，水煮至熟
，吃豬肺喉飲湯。

2．白果煲雞：白果150克(去殼)和嫩雞肉300克
，用豬油同炒熟
，加入適量水、鹽
、味精
、蔥段
，文火再煲半小時
，即可食用
。

3．生姜芥菜湯：鮮芥菜250克，洗凈切碎
，生姜10克
，水煎服
，每日2次
。

熱哮型

[臨床表現(xiàn)] 面赤唇紅、喘息哮鳴
、痰黃而粘稠，口渴喜冷飲
、大便干結(jié)
，舌紅，苔黃膩
，脈滑數(shù)
。或兼見發(fā)熱
、惡風
、自汗等表現(xiàn)
。

[食療藥膳]

1．蘿卜馬蹄汁：白蘿卜
、馬蹄去皮搗汁各50克，燉熱服
。

2．麥芽糖豆腐蘿卜湯：豆腐300克，麥芽糖刃克
，生蘿卜汁1杯
，混合煮沸食用
。

2．芝麻250克
，生姜
、蜂蜜
、冰糖各125克。先將生姜搗爛取汁
，然后將芝麻洗凈后浸拌于姜汁內(nèi)
，放入鍋中用文火炒熟
，出鍋放涼，再將蜂蜜與冰糖溶化加入姜汁芝麻調(diào)勻
，置于廣口容器中
。每天早起后和晚睡前各服l湯匙，連服10~15天
，病情可明顯減輕和解除
。若病情嚴重，可再多服幾天
。此方尤適用于老年慢性哮喘患者。

3．豬肺250克(洗凈切片)
，核桃30克，生姜15克
，一起燉熟，每日3次
。在1～2日內(nèi)服完。適用于日久不愈
、反復(fù)發(fā)作的腎虛型患者
。

注意：百合、木耳
、花生
、絲瓜
、蘿卜
、藕、柑桔
、柚子
、橙、核桃
、梨
、蜂蜜
、海帶等食物
，有祛痰
、平喘
、止咳、潤肺作用
，哮喘病人可常食
。而肥肉
、海魚、蝦
、蟹等油膩腥氣之品，有助濕
、生痰、動火作用
，容易引起哮喘或使病情加重，因此應(yīng)予禁忌.

冬季防哮喘食療有奇效

2005-12-14

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小孩營養(yǎng)重平衡在預(yù)防兒童哮喘上，需要注意的是少給孩子吃辛辣油膩的食物
，比如火鍋。多吃蔬菜水果
，保持每日大便通暢
。

一些蔬菜
，如蘿卜
、絲瓜等
，具有下氣
、化痰
、清肺的作用，對預(yù)防哮喘十分有益
；有些水果，如梨
、香蕉、枇杷等
，有助于保持大便通暢
，降低腹壓
，同時保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡。

平時多喝水
，不要給孩子吃太多過甜、過咸的食物
，讓孩子每天盡量少吃多餐進食，不要過飽
。

小兒哮喘食療方

一
、珠玉二寶粥

取生山藥
、薏苡仁各60克，柿霜餅24克
。先將山藥
、薏苡仁搗爛煮至爛熟
，再將柿霜餅切碎加入共煮十五分鐘
，分數(shù)次服用。

此粥健脾益肺
，適用于脾肺氣虛型哮喘
。二
、水晶桃仁粥

取核桃仁
、柿霜餅各500克
。先將核桃仁加淡鹽煮熟
，再與柿霜餅一同裝入瓷器內(nèi)共蒸，待融化為一體后
，晾涼隨意服食
。或取核桃仁3枚
，人參3克，共煎湯服用
。

此粥納氣平喘
，適用于腎不納氣型哮喘。此癥為久咳喘不愈
，時輕時重
，呼多吸少，張口抬肩
，甚則不能平臥
，舌淡
，脈細無力者。如果是已經(jīng)出現(xiàn)哮喘的癥狀或者正處在哮喘發(fā)作期的家人
，首先要找出引起哮喘的致敏食物
，加以排除
，不用可能有交叉過敏反應(yīng)的同類食物
，以消除癥狀，恢復(fù)正常的消化和吸收功能
。

發(fā)作期間，避免 *** 性食物
，忌香煙
、白酒，慎用辛辣食品
，如辣椒
、胡椒、生姜
、蔥
、蒜等
；避免進食過飽
，食物不宜太咸
，否則易使哮喘加劇，并 *** 氣道產(chǎn)生咳嗽等癥狀
。

哮喘食療法

(1)寒性哮喘：見于冬季或哮喘發(fā)病的早期
。臨床特點為咳嗽
，哮鳴，呼氣延長
，氣急喘促
，痰液清稀
，色白多沫，面色蒼白
，或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒
，化痰平喘
。

一、米醋適量
，雞蛋2個
。雞蛋煮熟去殼，放入米醋中浸泡
，食蛋
，每次1個，每日2次
。

二、核桃肉1枚
，白果仁10克(炒去殼)
，生姜3片
，水煎服
。

(2)熱性哮喘：見于體質(zhì)壯實或有慢性呼吸道炎癥者
。臨床特點：咳嗽哮鳴
，呼氣延長，痰多色黃
，口渴咽干
。

一、綠茶10克
，沸水沖待用
。雞蛋2個，煮至蛋熟
，去殼，入茶水浸泡1~2小時
，食蛋
。

二
、杏仁10克(去皮尖打碎)，大鴨梨1個
，枇杷葉10克。先將梨切成塊
，與枇杷葉、杏仁同煮
，可入少許冰糖調(diào)味，去滓代茶飲
。

老人對季節(jié)
、氣溫、濕度的變化極為敏感
，更容易引起上呼吸道感染而誘發(fā)哮喘
。所以，主婦們在入冬以后對老人的飲食就要格外注意
，首先可每天取胡桃肉1~2個
，生姜片1~2片
，讓老人放入口中細細嚼食，有潤肺
、平喘止咳、預(yù)防哮喘的作用。

其次
，哮喘是一種消耗性的疾病，膳食中要有充足的碳水化合物類食物
，以保證熱能供應(yīng)。常吃新鮮蔬菜
、核桃和梨
、橘子等水果
。忌食海鮮如蝦、蟹等
。因此，在飲食上
，盡量做到既清淡又富有營養(yǎng)
。

老年哮喘食療方法： 一
、糖水白果：取白果仁50克
，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣
，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈
，入清水一碗
，投入白果，上旺火
，燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻
，入白糖50克，燒一沸滾
，入糖桂花少許，即可食用
。

二
、蒜醋鯉魚：鯉魚一條，洗凈切塊
，先以素油煎至焦黃，烹醬油少許
，加糖
、料酒適量，加水燉爛
，收汁后，盛平盤
，上撒姜
、蒜
、韭菜末和醋少許。有補虛下氣功效
，治體虛久咳、氣喘
、胸悶不舒
。

寶寶支氣管哮喘食譜

小兒支氣管哮喘又稱哮喘

，系一種反復(fù)發(fā)作的變態(tài)反應(yīng)性疾病
。是由于毛細支氣管的平滑肌痙攣，支氣管內(nèi)黏膜水腫和過多黏性分泌物所致
。典型病例多見4～5歲以上小兒
，嬰幼兒時期亦可開始發(fā)病
。冬春之季或氣溫突變?yōu)槎嘁姟?br>【蜜糖雞蛋】
[配料]雞蛋1個
，蜂蜜2湯匙。
[用法]將雞蛋去殼
，在油鍋內(nèi)煎熟
，加入蜂蜜
，起鍋趁熱食用。
[功效]滋陰養(yǎng)血
，清熱潤燥
。主治小兒哮喘
。
【二仁姜糖飲】
[配料]杏仁10克，白果仁10克（炒去殼）
，生姜3片，紅糖適量
。
[用法]水煎服。
[功效]溫肺化痰平喘
。適用于寒性哮喘
，感寒而發(fā)
，痰稀色白
，形寒者
。
【冰糖杏仁湯】
[配料]杏仁15克，冰糖30克
。
[用法]將杏仁和冰糖一起放入沙鍋內(nèi)，加水煮沸
，改文火煮20分鐘即可
。分早晚2次服。
[功效]補肺虛
，止咳喘。主治小兒哮喘
。
【雙仁密餞】
[配料]炒杏仁250克
，核桃仁250克
，蜂蜜500克。
[用法]杏仁
、核桃仁放鍋內(nèi)，加水適量
，熬汁將干時
，加入蜂蜜
，拌勻煮沸即可。常食
。
[功效]補腎益肺
，止咳平喘潤燥。主治肺腎兩虛
，久咳氣喘，動則喘劇
，四肢乏力
，大便艱難者

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