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步斗聚氣功

奇門遁甲 2023-11-19 22:23:47

步斗聚氣功為謝先銘的功法

，是道家奇門遁甲之功。具體功法：

一

、練功前準(zhǔn)備在地面上畫一個(gè)直徑１．５至２．５米的大圓圈。在圓圈內(nèi)畫上北斗七星
。要秘密練功
，勿令有任何干擾。

二

、練功方法心靜體松，神態(tài)從容
，左手雷印
，右手劍訣
，上抬平腰
，兩腳與肩同寬，站立在圓圈內(nèi)北斗星的斗柄上
，即第一顆星上，面向斗柄所指方向
。

首先向后退步

，步陰斗：第一步右腳退，退落在第二顆星上
；第二步左腳退，退落在第三星上
；第三步右腳退
，退落在第四顆星上；第四步左腳退
，退落在第五顆星上
；第五步右腳退，退落在第六顆星上
；第六步左腳退，退落第七顆星上
；第七步右腳退
，退落在第七顆星上。每退一步
，默念一句真言咒：白氣混沌灌我形。

雙腳退落在第七顆星上時(shí)

，用意念吸吞北斗星之光入腹 24 次
，叩齒 36 次，吞津液入腹 3 次
，接著繼續(xù)練功。

然后向前進(jìn)步

，踏陽罡：第一步左腳進(jìn)
，進(jìn)落在第六顆星上
；第二步右腳進(jìn)
，進(jìn)落第五顆星上；第三步左腳進(jìn)
，進(jìn)落在第四顆星上；第四步右腳進(jìn)
，進(jìn)落在第三顆星上
；第五步左腳進(jìn)，進(jìn)落在第二顆星上
；第六步右腳進(jìn)，進(jìn)落在第一顆星上
；第七步左腳進(jìn)
，進(jìn)落在第一顆星上。每進(jìn)一步默念一句真言咒“白氣混沌灌我形”
。雙腳進(jìn)步還原到第一顆星上時(shí)，用意念吸吞北斗之光入腹 24 次，叩齒 36 次
，吞津液入腹 3 次
。如此為一遍
，初學(xué)者可練七遍
。早上晚上各七遍，一天兩次
，四十九天之后，可接練神筆布?xì)狻?/p>

三

、收功法意想“白氣混沌灌我形”
，之后
，體內(nèi)一片光明，渾身輕松舒泰
，然后雙手握拳以固氣
，再松開，搓手
，浴面，擦鼻梁
，按迎香
，揉耳朵，按聽宮
，干梳頭，鳴天鼓
，散步
，功畢。

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