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      盤點(diǎn)可以潤肺止咳的食療偏方
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-01 13:26:48
        
      

        
      
           
      有些人出現(xiàn)了一些咳嗽
      ，肺感覺不太舒服
      ，那么這種情況可以選擇通過一些食療方來進(jìn)行改善
      ，很多食療方都有潤肺止咳的作用，接下來
      ，小編將為大家盤點(diǎn)可以潤肺止咳的一些食療偏方
      ，希望能夠給各位提供一些正確的參考和幫助。
      1
      、陳醋冰糖汁
      做法：準(zhǔn)備一百克冰糖搗碎置入容器中
      ，再倒入一斤陳醋
      ，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前
      、晚飯后各服15毫升
      。
      功效：本方可以潤肺止咳，長期服用止咳化痰效果更佳
      。
      2
      、蘿卜陳皮湯
      做法：準(zhǔn)備白蘿卜1個(gè)，切片
      ，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒
      、生姜10克、陳皮5克
      ，煮湯
      ，再加冰糖50克。
      功效：服用蘿卜陳皮湯可以潤肺止咳
      ，可以用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作
      、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁
      、痰白清稀
      。
      3、羅漢果茶
      做法：準(zhǔn)備九克羅漢果
      ，水煎服
      。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出
      。
      功效：服用羅漢果茶可以清熱去火
      ，潤肺止咳。
      4
      、絲瓜汁
      做法：準(zhǔn)備適量的秋季絲瓜
      ，取汁，隔水蒸熱后飲用
      。
      功效：絲瓜汁可以清熱去火，用于咳嗽時(shí)間較長
      、痰多
      、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味
      。
      5
      、杏仁燉雪梨
      做法：取甜杏仁15克，去皮打碎
        ，雪梨1只洗凈去皮切片
        ，同放入碗內(nèi)
        ，加冰糖20克，放水適量
        ，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用
        。每天早晚各1次，連服3～5天
        。
      功效：潤肺止咳
        。
      6、川貝燉雪梨
      做法：準(zhǔn)備雪梨1只洗凈
        ，橫斷切開
        ，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏
        ，用牙簽固定
        ，放入碗中加冰糖20克，放水適量
        ，隔水燉煮30分鐘即可
        。吃梨喝湯，每日1次
      ，連服3～5日
      。
      功效：服用川貝燉雪梨可以潤肺止咳，清熱去火
      。
      選擇服用上文介紹的這些食療方來幫助潤肺止咳的話是比較有效的
      ，這些食療偏方不僅能夠幫助潤肺止咳，還可以提高自身的免疫力
      ，預(yù)防一些病癥的出現(xiàn)
      ，平時(shí)生活中，大家可以參照上文講解的制作方法來進(jìn)行制作這些潤肺止咳的食療方
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/30649.html.
      
          
      
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