能夠防輻射的三種水果推薦

，能夠抵抗輻射。

橘子：橘子是很多人都非常喜歡吃的一種水果

，橘子一般在秋季成熟，因此電腦族在橘子大量上市的時(shí)候應(yīng)該適量的的多吃。而橘子之所以具有非常有效的抗輻射功效，是由于在橘子中含有大量豐富的維生素e和維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以說(shuō)這兩種營(yíng)養(yǎng)成分都是抗氧化維生素，它們的抗氧化活性強(qiáng)因此能夠起到非常有效的預(yù)防電腦輻射的作用，除此之外還可以減輕過(guò)氧化反應(yīng)。

通過(guò)食用上文介紹的這三種水果來(lái)進(jìn)行防輻射的話，是可以起到一定幫助的

，這些水果中的營(yíng)養(yǎng)素非常豐富，可以防輻射的同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然吃這些水果只能起到輔助的防輻射作用，關(guān)鍵的還是需要自己注意，少接觸輻射性比較大的一些電子產(chǎn)品。

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