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    預(yù)防腹瀉的三種食物,越吃越健康(吃什么食物可以預(yù)防羊拉稀)
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-07-03 22:04:49
        
    

        
    
           
    春季的到來會出現(xiàn)很多的疾病問題哦
    ，比如說經(jīng)常出現(xiàn)的腸胃疾病是很常見的
    ，比如說腹瀉，便秘，或者是腸胃不適等等的一些問題
    ，那么應(yīng)該如何緩解呢
    ，通過食物的補(bǔ)充，不僅營養(yǎng)豐富，還可以起到保健的作用
    ，下面就來看看預(yù)防腹瀉的一些食物吧。
    蘋果
    蘋果是堿性食品
    ，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)
    ，增強(qiáng)體力和抗病能力，用于中氣不足
    ，腹瀉
    ，便秘等。蘋果是最好的水果了
    ，對于便秘或者腹瀉都有好處
    。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養(yǎng)非常的豐富
    ，含有豐富的糖類
    、有機(jī)酸、維生素
    、礦物質(zhì)
    、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)。蘋果可以有緩解腹瀉的作用
    ，對于增強(qiáng)抗病能力和體質(zhì)有一定的幫助作用哦
    。
    荔枝
    味甘微酸，有補(bǔ)脾益肝
      ，養(yǎng)血安神之效
      。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛
      ，呃逆等
      。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃
      。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多
      ，而天然的葡萄糖對補(bǔ)血健肺有特殊的功效，對血液循環(huán)
      、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用
      。荔枝含有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以有健脾胃的作用
      ，可以起到很好的養(yǎng)心安神的效果
      ，對于滋陰潤燥，緩解腹瀉有一定的幫助
      。
    石榴
    味甘
      、微酸
      、澀，能生津止渴
      ，收澀止瀉
      。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢
      ，便血
      ，脫肛、腹痛等
    。
    關(guān)于可以緩解腹瀉的一些食物介紹
    ，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是這些食物的營養(yǎng)物質(zhì)很豐富
    ，而且還可以有提高免疫力的作用
    ，對于經(jīng)常腹瀉的人群來說這些食物是不錯的選擇，趕緊行動吧
    。
    吃什么食物可以預(yù)防羊拉稀
    1
    、蒲公英治法：

     將鮮蒲公英洗凈，直接喂羊或搗爛后取原汁喂羊
    ，既可預(yù)防腹瀉
    ，又可起治療作用。

     2
    、馬齒莧療法：

     春
    、夏、秋三季用馬齒莧喂羊
    ，可有效預(yù)防腹瀉的發(fā)生
    。也可用鮮馬齒莧搗爛取汁給羊服用，或煎汁后灌服
    ，效果均可
    。

     3、楊樹花治法：

     春季楊樹開花落須后
    ，收集楊樹花
    ，曬干備用。治法：
    。取干楊樹花500克
    ，加水適量、煎煮45～60分鐘
    、取煎汁灌服
    ，25千克以下羊，灌服50～150毫升
      ，每天1～2次
      ；25千克以上羊，每次灌服300～400毫升
      ，每天1次
      、連用2～3天，即可收效
      ，也可讓羊自飲
      。

     4、楊樹葉治法：

     夏季用新鮮楊樹葉喂羊
      ，既可做飼料
      ，又可預(yù)防腹瀉。也可用楊樹鮮枝葉煎煮
      ，取汁灌服
      ，治療羊腹瀉。

     5
      、楊樹皮治法：

     取鮮楊樹皮500克
    ，去掉外層老皮，切成碎塊
    ，加水1000毫升
    ，煎煮30～45分鐘
      ，煎汁后溫服
    ，每次50～150毫升，每日2次
    ，2～3天收效
    。

     6
    、茜草療法：

     春季挖鮮茜草切碎喂羊，可防治腹瀉
    ，也可用帶根茜草500克
    ，加水適量，煎煮30～45分鐘
    ，取煎汁灌服
    ，每天1～2次，連用2天
    ，即可治愈
    。在秋季采收后加工成細(xì)粉末，拌入料內(nèi)給藥
    ，效果相同
    。
    如何預(yù)防腹瀉
    ？
    寶寶腹瀉是一種很常見的疾病
    。但是對寶寶的健康危害卻很大
    。那么日常要如何預(yù)防寶寶腹瀉呢?今天我為大家推薦預(yù)防腹瀉的方法。 
     預(yù)防腹瀉的方法
    1
    、忌乳食不節(jié) 
     
    嬰幼兒腹瀉是小兒時(shí)期一種常見病多發(fā)病
    ，以三歲以下小兒最易發(fā)病***且年齡越小發(fā)病率越高***，本病雖一年四季皆可發(fā)生
    ，但以夏秋季節(jié)發(fā)病率最高
    。嬰幼兒“脾常不足”，乳食又不知自節(jié)
    。若父母調(diào)理失宜
    ，乳食無度，或突然更換飲食品種***新增輔食***
    ，則最易損傷脾胃而形成腹瀉
    ，甚至?xí)l(fā)脫水和電解質(zhì)紊亂。所以夏秋季節(jié)一定加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)
    ，戒乳
    、新增輔食最好錯過最炎熱的季節(jié)，提前或錯后一
    、二個月
    。 
     
    2 、忌受涼 

    在氣候突然轉(zhuǎn)冷或護(hù)理失宜時(shí)
    ，腹部或尾骶部受涼
    ，使腸蠕動增加，可引發(fā)與加重嬰幼兒腹瀉
    。所以
    ，夏秋季節(jié)夜間天氣再熱也要注意孩子腹部保暖，可給孩子戴一個肚兜
    ，或在腹部包裹一個浴巾
    ，以防受寒。 
     
    另外
    ，嬰幼兒脾胃嬌嫩
    ，若過食生冷瓜果，傷損脾陽
    ，就會引發(fā)與加重腹瀉
    。所以應(yīng)少讓孩子吃冷食冷飲，秋后更不要讓孩子多吃瓜果
    。 
     
    3
    、忌情緒不穩(wěn) 
     
    小兒情緒緊張或情緒低落，或哭叫過度，均可引起植物神經(jīng)功能紊亂
    ，使消化液分泌異常
    ，胃腸蠕動增加而加重腹瀉。所以
    ，要盡量防止孩子受驚嚇
    ，減少孩子哭鬧。 4
    、忌不注意飲食衛(wèi)生 
     
    小兒臟腑嬌嫩，免疫功能低下
    。若進(jìn)食不潔食物
    ，如未洗凈的瓜果、生拌冷盤
    、變質(zhì)的牛奶
    、隔夜飯菜和蒼蠅污染的食品等，致細(xì)菌等微生物從口而入
    ，就會引起腸炎腹瀉
    、痢疾等，所以要特別注意飲食衛(wèi)生
    。 
     
    5
    、忌長期使用抗生素 
     
    慢性腹瀉患兒若長期使用抗生素，則容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)
    ，誘發(fā)霉菌感染
    。對這類小兒采用中藥治療往往會取得良好療效。 
     
    6
    、忌長期節(jié)食或禁食 
     
    嬰幼兒和營養(yǎng)不良的小兒的糖元貯備不足
    ，長期節(jié)食或禁食，就容易引起低血糖或電解質(zhì)紊亂
    。同時(shí)嬰幼兒發(fā)育較快
    ，需要大量能量和蛋白質(zhì)，長期節(jié)制飲食
    ，就會影響小兒的生長發(fā)育
    。 
     
    溫馨提示：預(yù)防腹瀉的最好方法，就是把好“病從口入”關(guān)
    。孩子的食物要現(xiàn)吃現(xiàn)配
    ，不要貪圖方便而吃隔夜食物，冰箱里拿出來的食物要加熱透
    。家長還要注意玩具的清潔
    ，孩子容易把玩具放***中，或玩過以后將手放***中，這就造成了一個極大的感染機(jī)會
    ，這一感染機(jī)會往往被年輕的父母們所忽略
    。 
     寶寶腹瀉吃什么
    1、焦米湯 
     
    將米粉或奶膏研磨成粉
    ，炒至焦黃
    ，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可
    。焦米湯易于消化
    ，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品
    。 
     
    2
    、蘋果泥 
     
    蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸
    ，有吸附
    、收斂、止瀉的作用
    。取一個新鮮
    、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可
    。 
     
    3
    、胡蘿卜湯 
     
    胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形
    ，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素
    ，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下
    ，將胡蘿卜洗凈
    ，切開去莖，切成小塊
    ，加水煮爛
    ，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯***按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例***
    ，最后加糖煮沸即可
    。每天2~3次，每次100~150毫升
    ，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用
    。 猜您感興趣：
    秋季腹瀉應(yīng)從飲食抓起
    ，應(yīng)該吃什么水果來預(yù)防呢？
    我們會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的天氣已經(jīng)到達(dá)了秋季的狀態(tài)，并且也是逐漸的降溫了
      。有許多人他們通常都想要去保護(hù)自己的身體健康
      ，因?yàn)楫吘箤τ谇锾靵碚f，如果不能夠得到很好的保護(hù)的話
      ，那么冬天很有可能就會出現(xiàn)很多的身體問題
      。大家都知道秋天是比較重要的一個季節(jié)，并且我們自己的疾病也可能在秋天復(fù)發(fā)
      ，所以我們自己在秋天的時(shí)候一定要注意保證自身的健康和安全
      。
    
可以吃一些甘蔗
    
那么我們也會發(fā)現(xiàn)秋季其實(shí)是非常的容易腹瀉的，所以我們自己想要去保證自己的健康的話
      ，就需要從飲食抓起
      。在秋天如果我們自己不想去腹瀉的話，也可以去吃一些相關(guān)的水果
    。如果我們自己經(jīng)常腹瀉的話，我們就應(yīng)該少吃一些帶籽的水果
    ，比如說像火龍果這樣的一些水果
    ，其實(shí)就是會引起腹瀉的。并且也能夠疏通我們自己的腸胃
    ，那么我們自己在生活當(dāng)中就需要去注意這一點(diǎn)來保證我們自己的身體健康
    。
    
還可以吃榴蓮
    
我們可以在生活當(dāng)中去吃一些堅(jiān)果，或者是一些不容易消化的水果
    。而對于這樣的一些水果來說
    ，的確會讓我們自己的病情得到緩解。很多人他們也會了解到
    ，如果總是吃一些冷的食物的話
    ，也會加重我們自己的病情。所以我們自己在生活當(dāng)中最好去吃一些熱的食物
    ，并且是含纖維的食物
    ，像胡蘿卜，土豆
    ，絲瓜這樣的食物都是非常的不錯的
    。
    
如果我們自己還想要去吃一些其他的東西的話，也可以去考慮吃一些熱帶的水果
    ，比如說像甘蔗這樣的水果
    。因?yàn)閷τ谶@樣的一些熱帶水果來說，都是非常的具有熱性的
    ，所以不會讓我們自己的肚子受涼
    。對于我們自己的身體來說，也是能夠得到很好的保護(hù)的。
    

          
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
      。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的
    ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
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