中醫(yī)在我國(guó)已經(jīng)有幾千年的歷史了
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)
中醫(yī)是什么呢
中醫(yī)理論的基礎(chǔ)是陰陽(yáng)五行論
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中比較注重臟腑的功能
臟腑與五行關(guān)系圖
肝與膽：肝臟主要起到儲(chǔ)藏和調(diào)節(jié)血液的作用，是人體精力旺盛的根源所在
心與小腸：中醫(yī)里面“心”不止是心臟
，還包括大腦。所以心對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，不僅主導(dǎo)其他臟腑的功能，還主導(dǎo)人體精神運(yùn)動(dòng)。心氣足的人才能積極向上、聲音洪亮、面色紅潤(rùn)此外
，脾與胃主管供應(yīng)人體的物質(zhì)需求，是人體賴(lài)以生存的根源；肺與大腸主管人體與外界進(jìn)行氣的交換，氣與血相互依存，氣不足則必然導(dǎo)致血枯；腎與膀胱主要是排水的場(chǎng)所，所以起到很大一部分排毒的作用，體內(nèi)無(wú)毒則自然能夠延年益壽，毒素侵蝕就會(huì)導(dǎo)致各種疾病。所以中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中，這幾個(gè)臟腑的調(diào)理也是至關(guān)重要的。可以說(shuō)，只要將人體的臟腑功能調(diào)理好
，疾病自然遠(yuǎn)離本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/42043.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
來(lái)月經(jīng)是什么情況.png)
,教你方法預(yù)防.png)
點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防.png)
？">
生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò).png)
發(fā)燒嗎,.png)
的最佳選擇.png)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
秘訣：如何洗頭發(fā)才能長(zhǎng)得更快.png)
？">
的正確方法.png)