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      學(xué)會搓指頭,疾病繞道走
      ！為了家人健康,快收藏起來吧！
      
        
      
            健康生活
            2023-09-20 16:30:14
        
      

        
      
           
      手指按摩是講究方法的，做正確了
      ，才能達到好的效果
      。
      五指按摩防疾病
      順序：按摩時男性先左手
      ，后右手
      。女性則相反
      。時間：右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)
      ，感覺疼時再堅持10秒鐘
      。右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓
      ，堅持3秒鐘
      。力度：用力要先輕后重，逐漸增加力量
      ，到能接受的最大限度為止
      。
      10秒按摩拇指，針對心臟病
      可緩解心臟疾病
      ，過敏性皮炎
      ，脫發(fā)
      ，喉嚨痛。
      10秒按摩食指
      ，針對胃炎
      可緩解便秘
      ，食欲不振，胃痛
      ，慢性胃炎
      。
      10秒按摩中指，針對肝病
      可緩解肝臟疾患
        ，疲勞
        ，食欲旺盛，耳鳴
      ，頭暈
      。
      10秒按摩無名指，針對感冒
      可緩解感冒
      ，咽喉疼痛
      ，頭痛，尿頻
      ，汗多
      ，宮寒。
      10秒按摩小指
      ，針對頸椎病
      可緩解頸椎
      、腰椎痛，月經(jīng)不調(diào)
      ，視疲勞
      ，失眠。
      溫馨提示：在揉捏中
      ，即便是稍微疼痛
      ，也和那個手指的穴位有關(guān)聯(lián)，表示所屬的某部位不正常了
      ，此時
      ，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患盡速好轉(zhuǎn)
      。
       
      親家母病了,我該說那些安慰話語
      1) 我也很難過
      ，我能幫上你什么忙嗎?如果什么時候需要我，盡管打電話給我
      ，好嗎?我會陪著你
      ，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。2) 感情的事總是很難說清楚
      ，我知道分手總是令人難過的
      ，但無論如何
      ，我永遠都會站在你這一邊，支持你
      。努力讓自己快樂起來吧
        ，好嗎?3) 趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛
        ，都在努力為你驅(qū)逐煩惱焦躁
        ，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天!4) 其實
        ，這樣的失敗根本不足以證明什么
        ，失敗只能讓我們真正長大，懂得更多
        ，讓我們成熟起來
        。可以說
        ，我們?nèi)绻唤?jīng)歷失敗就難達到成功的彼岸!5) 你要堅信一場戀愛只是一場夢
        ，失戀才是夢醒。把沒有她能活得更好的理由記下來
        。每次意志暈頭暈?zāi)X時
        ，將她的罪狀再看一遍。相信時間會消逝一切!
      小班健康運動教案
       在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前
        ，時常要開展教案準(zhǔn)備工作
        ，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。我們應(yīng)該怎么寫教案呢
        ？下面是我精心整理的小班健康運動教案
        ，希望對大家有所幫助。
      小班健康運動教案1 活動目標(biāo)： 
      1
        、知道運動能使人身體健康
        ，能養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。
      2
      、認(rèn)識一些簡單的運動項目，并愿意愉快的參加運動
      。
       活動準(zhǔn)備： 
      1
      、故事PPT。
      2
      、幼兒在課前了解各種運動項目的名稱
      。
      3、各種運動項目的圖片制作的PPT
      。
       活動過程： 
      一
      、引入（優(yōu)優(yōu)的煩惱）
      1
      、觀看圖片：
      師：這個小老鼠叫優(yōu)優(yōu)，你覺得優(yōu)優(yōu)給你什么感覺
      ？知道它為什么會這樣嗎
      ？
      二、聽故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》
      。
      1
      、教師講故事，幼兒欣賞
      。
      2
      、提問
      （1）小老鼠優(yōu)優(yōu)是怎么會變胖的？
      （2）變胖的優(yōu)優(yōu)遇到了哪些困難
      ？
      小結(jié)：原來優(yōu)優(yōu)是因為吃了太多的東西才變的很胖的
      ，變胖的優(yōu)優(yōu)有很多事情都做不了。
      師：你們有什么好辦法可以幫助優(yōu)優(yōu)
      ？（少吃沒有營養(yǎng)的東西
      ，多運動）
      小結(jié)：原來運動不僅可以幫助優(yōu)優(yōu)減肥，還能讓優(yōu)優(yōu)更健康
        ，更漂亮
        。
      三、介紹運動項目
      師：既然運動能讓我們健康
        ，那你們知道哪些運動項目
        ？
      師：剛才你們說了很多運動，我們看看這些運動你都知道嗎
        ？（播放PPT）
      四
        、大家一起來運動
      師：運動可以幫助我們的身體健康起來，還非常有趣
        ，現(xiàn)在就讓我們一起運動運動
        ，來跳健康操吧。（播音樂
        ，一起跳健康操）
      附：故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》
      優(yōu)優(yōu)是動物王國里最漂亮的兔子
        ，她在選美比賽中得到了冠軍，從那以后優(yōu)優(yōu)每天都會收到很多禮物
        。有蛋糕
        、巧克力、薯片
      、果汁
      ，優(yōu)優(yōu)把這些禮物都送進了自己的肚子里，她也一天一天的開始變胖了。有一天
      ，優(yōu)優(yōu)去鄰居家作客
      ，剛坐下，就把鄰居小貓的椅子壓壞了
      ，優(yōu)優(yōu)真是過意不去
      ，因為她實在太胖了；又有一次優(yōu)優(yōu)要去參加一個舞會
      ，她拿出了一件非常漂亮的衣服
      ，可是她卻穿不進去，因為她太胖了
      ，沒有漂亮的衣服怎么參加舞會呀
      ？她只能不去參加了
        ；還有一次
      ，她想和朋友們一起做游戲
      ，可是她的朋友都不愿意
      ，因為她胖了
      ，誰和她一組肯定會輸?shù)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。?jīng)過了這幾次事情
      ，優(yōu)優(yōu)心里難過極了
      ，都是因為她太胖了
      ，所以什么事情都做不了
      。優(yōu)優(yōu)該怎么辦呢？
      小班健康運動教案2 活動目標(biāo)： 
      1
      、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走
      。
      2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動作
      ，培養(yǎng)勇敢精神
      。
       活動準(zhǔn)備： 
      1、一雙爸爸的大鞋
      、長凳
      、輪胎、墊子
      、梅花樁
      、呼啦圈、哨子
      。
      2
      、錄音機、磁帶重點難點：
      1
      、重點：讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走
      。
      2
      、難點：鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性
      、以及勇敢精神
      。
       活動過程： 
      一、熱身運動
      。
      1
      、在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。
      師：小朋友們
      ，今天我們很特別
      ，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心
      ，別讓它離開小腳哦
      。
      師：走，穿上爸爸的鞋
      ，散步去了
      。（慢慢走、快快走
      、邁開大步往前走
      。）師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢？（大大的
      、好想要掉了……）師：那有什么好辦法
      ，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢？（用力用腳尖勾住走）師：是嗎
      ？我們一起來試一試
      ，腳尖勾住，走嘍
      ，跑一跑
      ，再來跳一跳，跑跑
      ，跳跳
      ，走走。
      2
      、幼兒聽教師指令
      ，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。（活動過程中
      ，教師可由慢到快
      ，由易到難發(fā)指令）師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋
      ，兩人一起站在墊子上
      。（當(dāng)心哦，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了）師：哦
      ，長高了
      ，變矮了：好朋友，抱一抱：做個風(fēng)車
      ，轉(zhuǎn)起來：變矮了
      ，長高了：跳下來了，跨一跨
      ，坐上小馬駒
      ，駕駕......
      二、“走小路”游戲
      1
      、引發(fā)活動興趣
      。
      師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲
      ，看看這里還有些什么
      ？（輪胎、米
      、梅花樁
      、呼啦圈）師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了
      ，墊子也想?yún)⒓优丁?/p>
      2
      、幼兒自己鋪路，教師觀察
      、提醒
      。
      3、交流分享
      。
      小班健康運動教案3 活動目標(biāo)： 
      1
      、讓幼兒初步學(xué)習(xí)單手拍乒乓球的技能。
      2
      、激發(fā)幼兒對乒乓球的`興趣
      ，體驗游戲的快樂。
      3
      、培養(yǎng)幼兒克服困難的品質(zhì)
      。
       活動準(zhǔn)備： 
      巧虎頭飾、巧虎音樂磁帶
      、乒乓球
      、巧虎牌子、運動員進行曲
       活動過程： 
      一
      、開始部分
      1
      、教師和幼兒踏步入場“小朋友
      ，你們想不想到巧虎樂園去玩啊
      ？”“那好
      ，讓我們排著整齊的隊伍出發(fā)吧?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
      2、跳“巧虎之歌”律動
      。教師戴上巧虎頭飾
      ，帶上巧虎手偶“hi，大家好
      ，我是巧虎
      ，歡迎你們來到巧虎樂園，我們一起來唱唱跳跳吧
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！庇變禾?遍。
      二
      、幼兒練習(xí)拍球
      1
      、導(dǎo)入“小朋友跳得真好，拍手表揚自己
      ，巧虎聽說上個月你們幼兒舉行了親子運動會
      ，聽說你們班有好多小朋友取得了很好的成績，還得了獎狀呢
        ，你們開心嗎
        ？""巧虎也為你們開心，巧虎今天有更開心的事情告訴你們呢
        ，今天巧虎樂園也要舉行一次運動會
        ，運動會項目是拍乒乓球，你們想?yún)⒓訂?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？但是要想?yún)⒓颖荣惐仨氁葘W(xué)會拍乒乓球
        ，讓我們一起來學(xué)學(xué)吧?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
      2
      、幼兒徒手拍球教師講述拍球的基本方法，幼兒集體練習(xí)徒手拍球
      。
      請個別幼兒上來拍球
      ，教師糾正幼兒的不良姿勢。
      3
      、幼兒集體練習(xí)拍球
      。
      三
      、游戲《巧虎運動會》
      1、聽運動員進行曲“運動員入場”
      “運動會馬上要開始了
      ，請小朋友趕快把乒乓球放好
      ，過來排隊，好運動員入場
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      2、講解比賽規(guī)則：分六組進行
      ，每一組6人
      ，每一組結(jié)束后會有裁判頒發(fā)“拍球小能手”的獎牌。
      3
      、幼兒參加比賽
      4
      、教師總結(jié)比賽情況
      5、聽《運動員進行曲》運動員退場
      。
       活動反思： 
      在歡快的音樂聲中孩子們的探索活動結(jié)束了
      ，從他們意猶未盡的臉上可以看出，孩子們是玩得開心
      ，學(xué)得快樂的
      。在探索過程中，我用交流會的形式
      ，鼓勵孩子大膽地向同伴展示自己的探究成果
        ，較好地達到的預(yù)設(shè)的要求。
      小班健康運動教案4 活動目標(biāo)： 
      1﹑鍛煉手腳協(xié)調(diào)能力﹑反應(yīng)的靈敏度
        ，練習(xí)蹲﹑跑等動作
        。
      2﹑在游戲中體驗與同伴交往的快樂。
       活動準(zhǔn)備： 
      在地上畫一個大圓圈﹑泡泡頭飾若干
       活動過程： 
      1﹑提問導(dǎo)入
        ，調(diào)動幼兒的已有經(jīng)驗
        。
      小朋友們吹過泡泡嗎？喜歡吹泡泡嗎
        ？今天老師想帶你們來玩一個吹泡泡的游戲
        ！
      2﹑教師說明游戲規(guī)則。
      小朋友們手牽著手圍成一個圈
        ，站在老師之前畫好的圈上
        ，然后在原地踏步，邊走邊念：“吹泡泡
        ，吹泡泡吹成一個大泡泡
        。”重復(fù)念完數(shù)次后
        。
      老師說：“泡泡飛高了”
        ，小朋友做兩臂高舉的動作
        。老師說：“泡泡飛低了”。幼兒蹲在原地不動
        。老師說：“泡泡變小了”
        。幼兒向中間靠攏。最后教師說：“泡泡變大了”
        ，幼兒又回到原來的那個圈上
        。重復(fù)數(shù)次。
      最后老師說：“泡泡破了”
        ，幼兒發(fā)出“啪”的聲音然后散開
        。當(dāng)老師說：“吹泡泡了”，幼兒又回來牽成一個圈繼續(xù)玩
      。
       活動延伸： 
      引導(dǎo)幼兒觀察泡泡的特點，可以讓幼兒用同樣的玩法玩小小飛機的游戲
      。
      反思：1這個游戲在我們玩之前班上的老師已經(jīng)帶他們玩過很多次了
      ，所以他們有已有經(jīng)驗，我們應(yīng)該提高這個游戲的難度
      。
      2在游戲中
      ，小朋友會往不同的方向走動，所以讓他們原地踏步走
      ，以免造成混亂
      ，所以我們應(yīng)反復(fù)強調(diào)游戲規(guī)則，讓小朋友注意安全
      。
      小班健康運動教案5 一
      、活動目標(biāo) 
      1．在教師的引導(dǎo)下，初步嘗試區(qū)分顏色和大小
      。
      2．喜歡參與活動
      ，并能在游戲中自然應(yīng)答。
       二
      、活動準(zhǔn)備 
      紅
      、黃、藍三種顏色的房子各一幢(大小不同)
      、貓媽媽胸飾
      、多媒體課件等。
       三
      、活動過程 
      (一)環(huán)節(jié)一：看看
      、說說，激發(fā)興趣
      多媒體課件導(dǎo)入游戲情景：晴朗的天氣
      ，大大的綠色草地
        ，還有可以和孩子打招呼的太陽
        、蝴蝶、小鳥等
        。
      重點提問：寶寶們
        ，你們看這里有什么?(觀察要點：孩子是否愿意與多媒體課件進行語言、動作上的互動
        。)
      小結(jié)：這里真漂亮
        ，有太陽公公、美麗的蝴蝶
        ，還有小鳥!
      (二)環(huán)節(jié)二：玩玩
        、躲躲，體驗快樂
      教師和幼兒分別扮演“貓媽媽”和“小貓”
      ，開始玩“躲貓貓”游戲
      ，在游戲中注意區(qū)分房子的不同顏色和大小。
      1．參與游戲
      ，發(fā)現(xiàn)房子有顏色和大小的區(qū)別
      。
      重點提問：告訴貓媽媽，你們躲在哪里?(觀察要點：孩子能否在教師的引導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)房子有顏色
      、大小的不同
      。)
      小結(jié)：寶寶們看得真仔細，三幢房子的顏色
      、大小都不一樣
      。
      2．自然應(yīng)答，能夠區(qū)分不同顏色的房子
      。
      重點提問：你們躲在什么顏色的房子里?(觀察要點：孩子能否自然應(yīng)答
      ，并清楚地說出自己躲藏的房子是什么顏色的。)
      小結(jié)：小貓們都能說清楚自己躲在什么顏色的房子里
      ，這樣貓媽媽很快就能找到小貓啦!
      3．按照指令
      ，找到相應(yīng)的房子躲起來。
      重點提問：請小貓們聽仔細了
      ，要按照貓媽媽說的要求去躲
      。(觀察要點：孩子能否聽清教師的指令，找到顏色或大小符合要求的房子躲起來
      。)
      小結(jié)：小耳朵聽仔細
      ，一定就能找到小貓要躲的房子啦!
       四、活動建議 
      第一
      ，本活動可反復(fù)進行
      ，但活動開展時首先要以滿足托班孩子的情感需要為主，在開心
      、開口的同時引導(dǎo)其初步嘗試區(qū)分顏色和大小的不同
      。
      第二
      ，本活動可和托班新教材中的“小烏龜和媽媽”以及“寶寶自己走”等活動內(nèi)容鏈接起來，如小動物們一個跟著一個走
      ，和動物媽媽一起到草地上做游戲等
      。在區(qū)域活動中可創(chuàng)設(shè)“摸箱““找禮物”等相關(guān)的活動內(nèi)容。
      第三
      ，還可以邀請父母一起在室外進行“躲貓貓”游戲
      ，如鼓勵父母和孩子一起參與躲藏游戲，可以孩子躲
      、父母找
      ，也可以父母躲、孩子找
      ，并各自說說躲在哪里等
      ，在互相尋找、應(yīng)答的過程中積累經(jīng)驗
      、增進情感
      。
      小班健康運動教案6 活動目標(biāo)： 
      1.模仿幾種有趣的運動，體驗運動的快樂
      。
      2.能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動作
      。
      3.知道運動能使人健康
      。
      4.考驗小朋友們的反應(yīng)能力
      ，鍛煉他們的個人能力。
      5.培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神
      。
       活動準(zhǔn)備： 
      音樂《健康歌》
      、《快樂的小鳥》，運動項目圖片
      、動物圖片
      、鈴鼓1只。
       活動過程 
       一
      、音樂導(dǎo)入
      ，引出主題。       
      1.師：孩子們
      ，讓我們一起隨著音樂動起來吧
      。
      2.放音樂《健康歌》，師幼隨音樂做動作
      。
       二
      、模仿運動，體驗樂趣
      。       
      1.師：剛才你們做運動時臉上都笑瞇瞇的
      ，孩子們你們喜歡做運動嗎
      ？喜歡什么運動？見過什么運動
      ？
      2.讓個別幼兒說一說自己喜歡或見過的運動并學(xué)一學(xué)
      。
      3.逐一出示運動項目圖片：足球、舉重
      、賽艇
      、拳擊、射箭
      ，讓幼兒說出是什么運動
      ，教師注意糾正幼兒不正確的說法。全體幼兒參與學(xué)一學(xué)
      。（教師加語言提示幼兒學(xué)做運動）4.師：剛才你們做了這么多運動
      ，身上一定熱呼呼的，那你們知道運動對我們的身體有什么好處嗎
      ？做運動時心情怎樣
      ？
      5.教師小結(jié)：運動能鍛煉我們的身體，使我們的身體更健康
      、我們更快樂……所以小朋友一定要多參加運動
      。
       三、學(xué)習(xí)兒歌
      ，經(jīng)驗分享
      。 
      1.師：不只是小朋友喜歡運動小動物也非常喜歡運動?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？凑l來了
      ？教師模仿長頸鹿、小鳥
      、小象
      、小兔、小貓的動作讓幼兒猜一猜
      。
      2.出示圖片讓幼兒看猜對了沒有
      。請幼兒學(xué)一學(xué)小動物的樣子。
       四
      、體驗運動
      ，活動延伸。 
      1.教師擊手鼓
      ，例如說出長頸鹿來了
      、小白兔來了等小朋友就做相應(yīng)的動作。可由慢到快進行練習(xí)
      。
      2.進行擴展：教師說出兒歌內(nèi)容以外的動物
      ，如青蛙來了、老虎來了
      、小鴨子來了等讓幼兒試著模仿
      。
      3.游戲結(jié)束：師幼扮小鳥一起飛出教室。
      教師：小鳥飛來了
      ，小鳥排隊了
      ，我是鳥媽媽，你們是小鳥
      ，我們一起到院子里做運動吧
      ！放音樂《快樂的小鳥》，師幼一起出教室
      。
      小班健康運動教案7 設(shè)計意圖： 
      冬天
      ，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運動
      。小班年齡段幼兒特別喜歡爬
      ，在平時的日常生活中，大多數(shù)家長會因為衛(wèi)生和安全問題
      ，不能讓孩子們盡情地爬
      。為了激發(fā)孩子在冬季能多做運動，鍛煉手膝著地
      、自然協(xié)調(diào)地向前爬
      ，學(xué)會躲閃爬，嘗試倒退爬
      ，滿足孩子們冬天運動的需要
      ，我設(shè)計了本活動《老虎斗》
      。
      活動名稱：老虎斗
       活動目標(biāo)： 
      1
      、初步了解老虎的外形及生活習(xí)性，知道冬天多做運動可以暖和身體
      。
      2
      、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、躲閃爬
      ，嘗試倒退爬
      。
      3、能遵守游戲規(guī)則
        ，體驗集體游戲的快樂
        。
       活動準(zhǔn)備： 
      老虎頭飾若干（和幼兒人數(shù)相同），兩種顏色的老虎尾巴若干（合起來與幼兒人數(shù)相同），游戲音樂（歡快音樂和緊張音樂）
        ，舒緩音樂
        。經(jīng)驗準(zhǔn)備：對老虎的有關(guān)知識有一定的了解。
       活動過程： 
      1
        、談話導(dǎo)入
        。
      師：小朋友見過大老虎嗎？（見過或沒見過）
        。在哪里見過
        ？（在動物園里見過，在書上見過
        ，在電視上見過……）大老虎是什么樣子的呢
        ？（請幼兒說一說。）小朋友說得真好
        ！大老虎最威風(fēng)了
      ，小朋友想當(dāng)老虎嗎？今天我們來玩《斗老虎》的游戲
      ，請小朋友來當(dāng)大老虎
      ，好嗎？（請幼兒戴上老虎頭飾
      ，將尾巴塞進后背的褲腰里
      ，扮成小老虎。）
      2
      、熱身運動：
      師：小朋友的小手冷嗎
      ？我們先搓搓小手，然后讓我們的身體跟著小手動一動吧
      ！做手指動物模仿操：
      一個手指頭呀
      ，變呀，變呀
      ，變呀
      ，變成毛毛蟲呀，爬爬爬
      。
      兩個手指頭呀
      ，變呀，變呀
      ，變呀
      ，變成小白兔呀，跳跳跳
      。
      三個手指頭呀
      ，變呀，變呀，變呀
      ，變成小花貓呀
        ，喵喵喵。
      四個手指頭呀
        ，變呀
        ，變呀，變呀
        ，變成小花狗呀
        ，汪汪汪。
      五個手指頭呀
        ，變呀
        ，變呀，變呀
        ，變成大老虎呀
        ，啊嗚，啊嗚
        ，啊嗚
        。
      3、自由練習(xí)手膝著地自然
        、協(xié)調(diào)地向前爬
        ，躲閃爬，后退爬
        。
      （1）師：小一班的小朋友都變成大老虎了
        ，我們一起學(xué)大老虎爬一爬吧！（幼兒四散自由爬行
        。）如果有其他老虎來攻擊時
        ，我們該怎么辦呢？（請幼兒示范
      ，引導(dǎo)幼兒嘗試躲閃爬
      。）如果有其他老虎來咬我們的尾巴時，我們又該怎么辦呢
      ？（請幼兒講出自己的辦法并示范
      ，引導(dǎo)幼兒練習(xí)后退爬
      。）
      （2）師：現(xiàn)在
      ，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂
      ，虎寶寶們自由爬行
      ，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或后退爬，要注意安全
      ，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦
      ！
      （3）寶寶們學(xué)得真快！我們可以比賽了
      。
      4
      、交代游戲規(guī)則，玩游戲《老虎斗》
      。
      玩法：將紅尾巴老虎和藍尾巴老虎分成兩組
      ，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完
      ，誰獲勝
      。（教師提醒幼兒在揪尾巴時，小老虎可以在一定范圍內(nèi)躲閃爬
      ，倒退爬
      。）播放游戲音樂，幼兒游戲
      。
      5
      、結(jié)束活動。
      播放舒緩音樂
      ，幼兒進行放松活動
        。
      師：小老虎們玩得開心嗎？（開心
        。）放松放松吧
        ，搖搖胳膊，擺擺小手
      ，抖抖肩膀
      ，拍拍腿，休息一下吧
      ！現(xiàn)在還冷嗎
      ？（不冷了）小朋友知道為什么現(xiàn)在不冷了嗎？（因為剛才我們玩游戲時做了許多運動
      ，冬天多做運動我們就不冷了
      。）
      活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法
      。
      秋季到了
      ，有哪些必備的養(yǎng)生小訣竅
      ？
      養(yǎng)生要點

      
1
      、健康飲食秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者
      ，可采用晨起食粥法以益胃生津
      ，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥
      、杏仁川貝糯米粥
      、黑芝麻粥等。此外
      ，還應(yīng)多吃一些酸味果蔬
      ，少吃辛辣刺激食品，這對護肝益肺是大有好處的
      。
      
2
      、調(diào)理脾胃立秋之后應(yīng)盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)謹(jǐn)慎
      。夏秋之交
      ，調(diào)理脾胃應(yīng)側(cè)重于清熱、健脾
      ，少食多餐
      ，多吃熟、溫軟開胃
      ，易消化食物
      。少吃辛辣刺激油膩類食物，秋季調(diào)理一定要注意清泄胃中之火
      ，以使體內(nèi)的濕熱之邪從小便排出
      ，待胃火退后再進補。
      
3
      、預(yù)防秋乏俗語說的好“春困秋乏”
      。秋乏，是補償夏季人體超常消耗的保護性反應(yīng)
      ，常表現(xiàn)為倦怠
      、乏力、精神不振等
      。防秋乏的最好辦法就是適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉
      ，但要注意循序漸進;保持充足的睡眠，亦可防秋乏
      。
      
4
      、預(yù)防秋燥秋天雨水較少，天氣干爽
      ，人體容易虛火上延出現(xiàn)“秋燥”
      ，中醫(yī)認(rèn)為
      ，燥易傷肺
      ，秋氣與人體的肺臟相通
      ，肺氣太強，容易導(dǎo)致身體的津液不足
      ，出現(xiàn)諸如津虧液少的“干燥癥”
      ，比如皮膚干燥，多有咳嗽
      。防秋燥
      ，重在飲食調(diào)理，適當(dāng)?shù)倪x食一些能夠潤肺清燥
      、養(yǎng)陰生津的食物
      ，比如酸角、西番蓮
      、梨
      、甘蔗、荸薺
      、百合
      、銀耳等。
      
5
      、預(yù)防感冒秋季感冒增多
      ，預(yù)防感冒，首先要根據(jù)氣溫變化適當(dāng)增減衣服
      ，尤其是老年人更要注意
      ；其次室內(nèi)的空調(diào)溫度不要過低，一般在25℃～27℃最好
      。秋季是疾病的高發(fā)期
      ，遇到疾病一定要及時就醫(yī)以免耽誤病情。
      
6
      、早起早睡早睡以順應(yīng)陰精的收藏
      ，早起以舒達陽氣。近代研究表明
      ，秋天適當(dāng)早起
      ，可減少血栓形成的機會；起床前適當(dāng)多躺幾分鐘
      ，舒展活動一下全身
      ，對預(yù)防血栓形成也有重要意義。
      
7
      、加強鍛煉秋天氣候漸冷
      ，衣服不可一下增加過多
      ，有意讓機體凍一凍，經(jīng)受一些寒涼之氣的鍛煉
      ，這也是增強機體對冬季寒冷氣候的適應(yīng)能力的重要方法
      。金秋時節(jié)天高氣爽，是運動鍛煉的好時期
      ，尤其應(yīng)重視耐寒鍛煉
      ，如早操、慢跑
      、冷水浴等
      ，以提高對疾病的抵抗力。
      
8
      、慎食瓜果夏令大量食瓜果雖然不至于造成脾胃疫患
      ，卻已使腸胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果
        ，勢必更助濕邪損傷脾陽
        ，脾陽不振不能運化水濕，腹瀉
      、下痢
      、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。因此
      ，入秋之后應(yīng)少食瓜果
      ，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁忌。
      
9
      、適時進補常言道：“秋季進補
      ，冬令打虎”，但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補
      。中醫(yī)治療原則是虛者補之
      ，虛癥病人不宜用補藥。
      

      

      

      健康校園小知識順口溜
      1.關(guān)于校園安全的順口溜 
       一
      、地震：遇地震
      ，先躲避，桌子床下找空隙
      ，靠在墻角曲身體
      ，抓住機會逃出去，遠離所有建筑物
      ，余震蹲在開闊地
      。
       
       二、火災(zāi)：火災(zāi)起
      ，怕煙熏
      ，鼻口捂住濕毛巾
      ，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔
      ，陽臺滑下捆繩索
      ，盲目跳樓會傷身。
       
       三
      、洪水：洪水猛
      ，高處行
      ，土房頂上待不成
      ，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩
        ，準(zhǔn)備食物手電筒
        ，穿暖衣服度險情。
       
       四
        、臺風(fēng)：臺風(fēng)來
        ，聽預(yù)報，加固堤壩通水道
        ，煤氣電路檢修好
        ，臨時建筑整牢靠，船進港口深拋錨
        ，減少出行看信號
        。

      五、泥石流：下暴雨
        ，泥石流
        ，危險處地是下游，逃離別順溝底走
        ，橫向快爬上山頭
        ，野外宿營不選溝，進山一定看氣候
        。
       
       六
        、雷擊：陰雨天，生雷電
        ，避雨別在樹下站
        ，鐵塔線桿要離遠，打雷家中也防患
      ，關(guān)好門窗切電源
      ，避免雷火屋里竄。
       
       七
      、暴雪：暴雪天
      ，人慢跑
      ，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無知覺
      ，千萬不能用火烤
      ，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好
      。
       
       八
      、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強風(fēng)暴
      ，一旦襲來進地窖
      ，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關(guān)掉
      ，室外趴在低洼地
      ，汽車?yán)锩娌豢煽俊?br> 
       九、疫情：對疫情
      ，別麻痹
      ，預(yù)防傳染做仔細，發(fā)現(xiàn)患者即隔離
      ，通風(fēng)消毒餐用具
      ，人受感染早就醫(yī)，公共場所要少去
      。
       
       十
      、防化：化學(xué)品，有危險
        ，遺棄物品不要撿
        ，預(yù)防煙火燃毒氣，報警說明出事點
        ，運輸泄漏別圍觀
        ，人在風(fēng)頭要離遠。
       
       人生命
        ，重于山
        ，防災(zāi)避險于未然，掌握技能常演練
        ，祝愿人人保平安
        ，祝愿人人 保平安！
        ！
      2.關(guān)于健康的順口溜 
       養(yǎng)生三字經(jīng)
       
       人到老
        ，莫煩惱，憂愁多，催人老
        。
       
       常鍛煉
        ，抗衰老，量力行
      ，誤過勞
      。
       
       經(jīng)常笑，變化少
      ，心胸寬
      ，壽自高。
       
       善交往
      ，廣愛好
      ，心情暢，睡眠好
      。
       
       遇事忍
      ，不急躁
      ，多謙讓
      ，少煩惱。
       
       調(diào)飲食
      。莫過飽
      ，身體健，疾病少
      。
       
       心不順
      ，賞花草，聽音樂
      ，怒氣消
      。
       
       勤動筆，讀書報
      ，常用腦
      ，記憶好。
       
       三字經(jīng)
      ，要記牢
      ，保健康，樂陶陶
      。
       
       養(yǎng)生歌
       
       君欲求長壽
      ，養(yǎng)生最重要。
       
       起居需定時
      ，睡眠不可少
      。
       
       時兒跑跑步，抽空做做操。
       
       活動筋骨舒
      ，食增脾胃好
      。
       
       早餐營養(yǎng)精，中餐要吃飽
      。
       
       晚餐宜清淡
      ，糖鹽量宜少。
       
       素菜樣樣吃
      ，節(jié)制飲食好
      。
       
       勸君莫抽煙，勿貪杯中酒
      。
       
       節(jié)欲是關(guān)鍵
      ，色為壽之仇。
       
       夫妻過生活
      ，也要把握周
      。
       
       財為身外物，不正勿貪求
      。
       
       遇事勿發(fā)怒
      ，性情要溫柔。
       
       勞逸要結(jié)合
      ，鍛煉貴持久
      。
       
       若能照此作，健康保長壽
      。
       
       八怕歌
       
       一怕性子急
      ，沖動發(fā)脾氣。
       
       二怕有苦衷
      ，心情受壓抑
      。
       
       三怕災(zāi)禍至，精神遭 *** 
      。
       
       四怕嗜酒肉
      ，體肥血管細。
       
       五怕事忙亂
      ，煩憂多難題
      。
       
       六怕頭錳震，抬舉用過力
      。
       
       七怕連失眠
      ，熬夜不節(jié)欲。
       
       八怕烈日曬
      ，風(fēng)寒也須避
      。
       
       莫生氣
       
       人生就像一場戲
      ，因為有緣才相聚。
       
       相扶到老不容易
      ，是否更該去珍惜
      。
       
       為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必
      。
       
       別人生氣我不氣
      ，氣出病來無人替。
       
       我若氣死誰如意
      ，況且傷神又費力
      。
       
       鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去
      。
       
       吃苦享樂在一起
      ，神仙羨慕好伴侶。
      3.校園搞笑順口溜,請多找些,較健康的 
       這里你看看
       
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       25 《防狼歌》 
       
       社會雖穩(wěn)
      ，治安無常
      ；安全第一，時不可忘
      ； 
       
       炎炎夏季
      ，更需堤防；小心睡覺
      ，切莫貪涼
      ； 
       
       關(guān)好門窗，防賊防狼
      ；麻繩菜刀，枕邊常放
      ； 
       
       如有狼來
      ，不可驚慌；水來土掩
      ，兵來將擋
      ； 
       
       賊來放狗，鳥來掏槍
      ；六女同心
      ，眾志成墻； 
       
       撒下天羅
      ，布下地網(wǎng)
      ；一人不夠，二人相幫
      ； 
       
       三人不夠
      ，六人齊上；狼長三尺，網(wǎng)布一丈
      ； 
       
       操起菜刀
      ，與之抵抗；解下麻繩
      ，將其捆綁
      ； 
       
       押至本科，必有褒彰
      ；狼若太兇
      ，不能魯莽； 
       
       沉著冷靜
      ，使計延宕
      ；暗撥電話，通知科長
      ； 
       
       值班人員
      ，必速到場；人多勢大
      ，口齊聲壯
      ； 
       
       狼有十腿，逃也無望
      ；心灰意冷
      ，惟有投降； 
       
       帶回本科
      ，再算總賬
      ；以上箴言，謹(jǐn)記心上
      ； 
       
       碰上淫賊
      ，包你無恙。若有閃失
        ，舉刀自戕
        ； 
       
       寧可犧牲，也不失身
        ；
      4.健康100順口溜 
       1.千保健
        ，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵2.怒傷肝
        ，喜傷心
        ，悲憂驚恐傷命根3.要活好，心別?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；善制怒
      ，壽無數(shù)4.心胸寬大能撐船，健康長壽過百年5.要想健康快活
      ，學(xué)會自己找樂6.妻賢夫病少
      ，好妻勝良藥7.禍從口出，病由心生8.好人健康
      ，惡人命短9.性格開朗
      ，疾病躲藏10.房寬地寬，不如心寬11.人有童心
      ，一世年輕12.笑一笑
      ，十年少13.一日三笑，人生難老14.笑口常開
      ，青春常在15.哭一哭
      ，解千愁16.有淚盡情流，疾病自然愈17.丈夫有淚盡情彈
      ，英雄流血也流淚18.先睡心
      ，后睡眼19.藥補食補，不如心補20.飯養(yǎng)人
      ，歌養(yǎng)心21.早吃好
      ，午吃飽，晚吃巧22.暴飲暴食會生病
      ，定時定量可安寧1/5頁23.吃得慌
      ，咽得忙，傷了胃口害了腸24.若要身體壯
      ，飯菜嚼成漿25.若要百病不生
      ，常帶饑餓三分26.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹27.每餐留一口
        ，活到九十九28.常吃素
        ，好養(yǎng)肚29.寧可無肉，不可無豆30.吃米帶點糠
        ，營養(yǎng)又健康31.三天不吃青，兩眼冒金星32.寧可食無肉
        ，不可飯無湯33.飯前喝湯
        ，勝過藥方34.吃面多喝湯，免得開藥方35.早喝鹽湯如參湯
        ，晚喝鹽湯如砒霜36.夏天一碗綠豆湯
        ，解毒去暑賽仙方37.晨吃三片姜，如喝人參湯38.女子三日不斷藕
        ，男子三日不斷姜39.蘿卜出了地
        ，郎中沒生意40.人說苦瓜苦
        ，我話苦瓜甜41.吃了十月茄，餓死郎中爺42.胡蘿卜
        ，小人參
        ；經(jīng)常吃，長精神43.西紅柿
        ，營養(yǎng)好
        ，貌美年輕疾病少44.小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了45.多吃芹菜不用問
        ，降低血壓喊得應(yīng)46.大蔥蘸醬
        ，越吃越胖47.大蒜是個寶，常吃身體好48.一日兩蘋果
        ，毛病繞道過49.一日三棗
        ，長生不老50.核桃山中寶，補腎又健腦51.鐵不冶煉不成鋼
        ，人不運動不健康52.鍛煉要趁小
        ，別等老時惱53.請人吃飯，不如請人流汗54.日光不照臨
      ，醫(yī)生便上門55.刀閑易生銹
      ，人閑易生病56.懶惰催人老，勤勞能延年57.最好的醫(yī)生是自己
      ，最好的運動是步行58.飯后百步走
      ，活到九十九59.立如松，行如風(fēng)60.要得腿不老
      ，常踢毽子好61.要得腿不廢
      ，走路往后退62.出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸63.汗水沒干
      ，冷水莫沾64.要得身體好
      ，常把澡兒泡65.要健腦，把繩跳66.心靈手巧
      ，動指健腦67.多練多乖
      ，不練就呆。
      5.健康順口溜 
       原發(fā)布者：jhh7399
       
       健康順口溜（推薦）一
      、1
      、大蒜是個寶，常吃身體好2
      、一日兩蘋果
      ，毛病繞道過3、一日一棗
      ，長生不老4
      、核桃山中寶
      ，補腎又健腦5、鐵不冶煉不成鋼
      ，人不養(yǎng)生不健康二1
      、胡蘿卜，小人參
        ；經(jīng)常吃
        ，長精神2、西紅柿
        ，營養(yǎng)好
        ，貌美年輕疾病少3、小小黃瓜是個寶
        ，減肥美容少不了4
        、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用5
        、大蔥蘸醬
        ，越吃越胖三、1
      、夏天一碗綠豆湯
      ，解毒去暑賽仙方2、晨吃三片姜
      ，如喝人參湯3
      、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜4
      、蘿卜出了地
      ，郎中沒生意5、吃了十月茄
      ，餓死郎中爺四
      、1、三天不吃青
      ，兩眼冒金星2
      、寧可食無肉，不可飯無湯3
      、飯前喝湯
      ，勝過藥方4、吃面多喝湯
      ，免得開藥方5、早喝鹽湯如參湯
      ，晚喝鹽湯如砒霜五
      、1
      、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹2
      、每餐留一口
      ，活到九十九3、常吃素
      ，好養(yǎng)肚4
      、寧可無肉，不可無豆5
      、吃米帶點糠
      ，營養(yǎng)又健康六、1
      、早吃好
      ，午吃飽，晚吃巧2
      、暴飲暴食會生病
      ，定時定量可安寧3、吃得慌
      ，咽得忙
      ，傷了胃口害了腸4、若要身體壯
      ，飯菜嚼成漿5
      、若要百病不生，常帶饑餓三分七
      、1
      、有淚盡情流，疾病自然愈2
      、丈夫有淚盡情彈
      ，英雄流血也流淚3、先睡心
      ，后睡眼4
      、藥補食補，不如心補5
      、飯養(yǎng)人
      ，歌養(yǎng)心八、1
      、人有童心
      ，一世年輕2、笑一笑
      ，十年少3
      、一日三笑
      ，人生難老4、笑口常開
      ，青春常在5
      、哭一哭，解千愁養(yǎng)生三字經(jīng) 人到老
      ，莫煩惱
      ，憂愁多，催人老
      。 常鍛煉
      ，抗衰老，量力行
      ，誤過勞
      。
      6.小學(xué)生安全知識,順口溜 
       小學(xué)生安全知識兒歌
       
       （一）交通安全
       
       走路要走人行道，過路要走橫行道
      ，
       
       紅燈停
      ，綠燈行，來往車輛仔細瞧
      ，
       
       車行道上不玩耍
      ，人行護欄不跨越。
       
       上下車輛不爭搶
      ，乘車文明要做到
      ，
       
       身體不向窗外探，上車扶手抓抓牢
      ，
       
       身背書包不閑逛
      ，輕易別理陌生人，
       
       流浪小狗有疾病
      ，不要和它來玩耍
      。
       
       （二）課間安全
       
       遵守秩序進校門，不擁不擠不奔跑
      ，
       
       上下樓梯靠右行
      ，先后有序不爭搶，
       
       走廊通道慢慢走
      ，奔跑打鬧太危險
      ，
       
       進了教室要文明，不踩桌椅不攀高
      。
       
       （三）運動安全
       
       課外活動到操場
      ，檢查場地和器械，
       
       運動服裝先換上，手表飾品要摘掉
      ，
       
       鍛煉前
      ，做準(zhǔn)備，伸伸胳臂彎彎腰
      ，
       
       動作規(guī)范講文明，危險動作杜絕掉
      ，
       
       活動全部結(jié)束后
      ，整理運動做做好。
       
       （四）飲食衛(wèi)生
       
       飲食衛(wèi)生記心頭
      ，飯前一定要洗手
      ，
       
       用餐時間不嬉笑，細嚼慢咽消化好
      ，
       
       無證攤販東 *** 
      ，不潔食品不進口，
       
       自帶午飯要加熱
      ，生吃瓜果要洗凈
      。
       
       （五）上學(xué)放學(xué)歌
       
       下課 *** 響，依次出課堂
      ；走廊慢慢走
      ，有序不爭搶；
       
       樓梯靠右行
      ，不鬧不推搡
      ；運動要適量，上課精神旺
      ；
       
       快樂做游戲
      ，個個守規(guī)章；安全記心上
      ，時時不能忘
      。
       
       放學(xué)回到家，別摸刀與叉
      ；插座里有電
      ，千萬別碰它；
       
       陽臺很危險
      ，能看不能爬
      ；煤氣有巨毒，別把火來打
      ；
       
       一人在家蹲
      ，門是保護神；如果有人敲，先從貓眼瞧
      ；
       
       假如生人來
      ，別把門兒開；大聲打電話
        ，歹徒最害怕
        ；
       
       壞蛋能嚇走，安全得保障
        ；父母回到家
        ，一定把你夸！
       
       （六）：溺水自救歌
       
       溺水勿自慌
        ，迅速離現(xiàn)場
        。
       
       清除口鼻保暢通，拍打后背讓肺暢。
       
       若無呼吸人工上，若無心跳擠心臟
        ，
       
       趕緊換上干衣裳，盡快送到病床上
        。
       
       （七）：火災(zāi)自救歌
       
       同學(xué)們，快快來
      ，我們都來講安全
      。
       
       不玩電器不玩火，把住預(yù)防這一關(guān)
      。
       
       火災(zāi)一旦已發(fā)生
      ，不要驚恐和慌亂，
       
       千萬不要貪財物
      ，千萬不要跳下樓
      。
       
       聽從指揮快速跑，乘坐電梯不安全
      。
       
       濃煙圍困呼吸難
      ，要把身體貼地面，
       
       弄濕毛巾捂口鼻
      ，離開火場去求援
      ，
       
       快快撥打“119”，消防隊來保平安
      。
       
       如果實在逃不掉
      ，跑到陽臺再呼救。
       
       （八）：地震自救歌
       
       地震來了不要慌
      ，跑到屋外空地上
      。
       
       如果逃跑來不及
      ，躲到桌下或床底。
       
       洪水洪水低處流
      ，來臨之前高處走
      。
       
       高山大樹要抓牢，天氣預(yù)報要看好
      。
       
       火災(zāi)來了真無情
      ，千萬不要玩火星。
       
       發(fā)現(xiàn)撥打一一九
        ，遠離火源再呼救
        。
       
       放學(xué)要走人行道，十字路口看信號
        。
       
       獨自在家鎖好門，生人叫門莫應(yīng)聲
        。
       
       狗咬貓抓毒蛇咬
        ，及時就醫(yī)才最好。
       
       （九）：燙傷自救歌
       
       小朋友
        ，被燙傷
        ，莫要荒。
       
       手指傷
        ，有點紅
        ，摸耳朵。
       
       面積大
        ，冷水沖
        ，涂膏藥。
       
       無膏藥
        ，用醬油
        ，搽蜂蜜。
       
       燙得重
        ，送醫(yī)院
        ，莫猶豫。
       
       一沖洗
        ， 二護送
        ，
       
       小朋友，要牢記
        。
       
       （十）綜合篇
       
       吃飯之前要洗手
      ，切記莫把生水喝。
       
       過馬路
      ，眼要明
      ，斑馬線上小心行
      。
       
       細小物，注意玩
      ，千萬別往口中含
      。
       
       水火電，莫亂玩
      ，安全常識記心間
      。
       
       遇火災(zāi)，1 1 9
      ，速離險境求援助
      。
       
       陌生人，莫輕信
      ，防止壞人將你騙
      。
       
       遇匪徒，1 1 0
      ，機智巧妙去周旋
      。
       
       雷電閃，不虛驚
      ，避開高樹地下蹲
      。
       
       地震時，莫慌張
      ，緊急撤至空地上
      。
      7.我安全,我健康,我快樂編順口溜怎么編 
       平安校園警句 1. 將安全牢牢的記在心中，平安將會伴隨我們渡過美好的一生
      。
       
      2. 安全記在心
      ，平安走天下。 3. 道路牽著你我他
        ，安全系著千萬家
        。
       
      4. 平安比什么都重要。 5. 平安
        ，平安
        ，平平安安，人人平安
      ，家家歡喜
      。
       
      6. 高高興興上班（學(xué)），平平安安回家
      。 7. 校園是我家
      ，平安靠大家。
       
      8. 我愛我們的祖國
      ，因為是祖國培養(yǎng)我
      ，教育我
      ，還讓我們感到有安全感。 9. 家中煤氣經(jīng)常關(guān)
      ，莫用生命買教訓(xùn)
      。
       
      10. 校園是我們與老師的家，安全也要時刻銘記在我們心中
      ，同學(xué)們我們共同攜起手
      ，讓安全永遠在校園內(nèi)。 11. 安全是革命本錢
      ，健康是人生基礎(chǔ)
      ，但是，如果不注意
      ，“本錢”將花盡
      ，“基礎(chǔ)”將毀掉。
       
       屆時
      ，即使你滿腹經(jīng)綸
      ，只是昔日黃花。所以說
      ，為了自己長壽，為了親人
      ，重視安全
      ，使自己健康，快樂過每一天
      。
       
       由此可證：安全是生命之本
      ，安全是頭等財富。 12. 穿馬路時左右看
      ，用家電時看插頭
      ，用火電時要小心，做工作時要認(rèn)真
      ，平平安安過一生
      。
       
      13. 事故警鐘時時敲，安全之弦緊緊繃
      。 14. 安全謹(jǐn)記心安全永伴你
      。
       
      15. 用平安祝福校園的今天，用平安打造校園的未來
      。 16. 隱患處處有
      ，安全時時記。
       
      17. 校園校園我愛你
      ，因為你給了我們一份安全感
      。 18. 平安校園我愛你
      。
       
      19. 心中時刻有平安，平安永在我身邊
      。 20. 什么事都只有活著才能干
      ，所以平安最重要。
       
      21. 平安校園我愛它
      ，人人安全靠大家
      。 22. 我們每個人的生命只有一次，所以都要珍惜生命
      ，不能拿生命開玩笑
      ，一定要隨時隨地都要安全意識。
       
      23. 過馬路要像孫悟空--東張西望
      。遇到紅燈要像老虎--耐心
      。
       
       騎車要像海龜--慢點。 24. 害人
      ，早晚要害自己
      。
       
      25. 違章不禁，危險難險
      ，違章不止
      ，事故難消。 26. 千里之堤
      ，潰于蟻穴
      ，生命之舟，覆于疏忽
      。
       
      27. 舉安全之盾
      ，防事故之患。 28. 二票三制要執(zhí)行
      ，嚴(yán)格遵守記在心
      ，看目操作要闖禍，互相督促保太平
      。
       
      29. 平安要靠每一個人的
      ，而不是要靠一個人做到就行。 30. 過馬路要眼觀六路
      ，耳聽八方
      。
       
      31. “安全”二字，我們要永記心中
      。 32. 平安的防范是容易的
      ，可往往有些人使它變困難了。
       
      33. 俗話說得好“平安二字值千金”
      ，的確如此
      ，但是如果你仔細去觀察生活
      ，就會發(fā)現(xiàn)其實做到這二字很簡單。包括你的身心健康
      ，另外還要注意安全
      。
       
      34. 開開心心上學(xué)，平平安安回家
      。平安到家
      ，家人放心。
       
      35. 平安校園在我心
      ，安全行動手中行
      ，時時注意危險在，要讓安全護我行
      。 36. 平安校園是我家
      ，快樂是否看大家。
       
      37. 火災(zāi)隱患
      ，溺水喪生
      ，安全第一，生活之本
      。 38. 麗水是我家
      ，平安靠大家。
       
      39. 過馬路
        ，不要急
      。紅燈停，綠燈行
      。
       
       做個平安小市民。 40. 預(yù)防校園侵害
      ，創(chuàng)建平安校園
      。
       
      41. 安全兩字很重要，不能忘記也不能丟
      。萬一你把它忘了
      ，災(zāi)難就降臨在你身上。
       
      42. 可愛的城市
      ，平安的一天
      ，兩者的結(jié)合，就是幸福的
      。 43. 紅燈停
      ，綠燈行，安全處處伴我行
      。
       
      44. 同學(xué)們
      ，讓我們攜起手來
      ，共同創(chuàng)造平安校園，生活在平安的藍天下
      。 45. 從小樹立交通安全意識
      ，掌握必要交通安全知識，確保安全
      。
       
      46. 工作平安
      ，休息平安，衣食住行都平安
      。 47. 交通安全要記住
      ，莫用生命來賭博。
       
      48. 在過馬路時
      ，別人并不會像我們一樣小心
      ，所以我們在過馬路時一定要耳聽八方，眼觀六路
      。 49. 安全是寶藏
      ，安全是生命，安全是金錢
        。
       
      50. “平安”這二字是每個家庭都想擁有的
        。那么就 你時時刻刻注意安全，讓你永遠平安
        。
       
      51. 在馬路上踢足球--危險 52. 沒有大人陪你去游泳--小心 53. 過馬路要走在馬的背上--斑馬線 54. 今年過節(jié)不收禮
        ，要收就收《安全教育本》 55. 在馬路上玩耍--瘋了 56. 在環(huán)境差的地方玩--先把環(huán)境搞好點。 57. 安全不是空喊口號
        ，要實際去注意起來
        。
       
      58. 人病不上車，車病不上路
        。 59. 想要自己平安
        ，并不難，只要把“安全”二字牢記心中 60. 無論是誰
        ，無論你多么優(yōu)秀
        ，只要一不注意安全，你就會失去活著的權(quán)力
        。
       
      61. 人的生命是很寶貴的
        ，可是，要有生命
        ，就必須把安全放在第一位
        ，時時刻刻都想著安全，這樣才能擁有生命。 62. 小朋友
      ，要小心
      ，玩火自焚從泣。
       
       小朋友
      ，要注意
      ，電線落地不能踢，小朋友
      ，要牢記
      。安全時刻伴你行。
       
      63. 大家自覺提高安全防范
      ，享受社會帶來的快樂
      。 64. 無論做什么事，都要記著安全第一
      。
       
       生命才是學(xué)習(xí)的本錢
      。同學(xué)們，讓我們共創(chuàng)平安校園
      ，在平安的藍天下
      ，放放心心學(xué)習(xí)，前面是一片艷陽天
      ！ 65. 可愛的校園平安的一天
      ，兩者的結(jié)合，就是幸福
      。
       
      66. 危險無處不在
      ，只有緊記安全，才能平平安安過每一天
      。 67. 危險時時刻刻在身邊
      ，你不只要不注意防范它。
       
       它就會馬上讓你死 68. 人人安全
      ，家家放心
        。 69. 在利益和金錢之間。
       
       記住
        ，安全才是第一位。 70. 遵守交通規(guī)則
        ，安全你我他
        。
       
      71. 時間，金錢
        ，一切
        ，沒有了安全就沒有時間，沒有金錢
        ，沒有了一切
        。 72. 舉安全之盾
        ，防事故之患。
       
      73. 記住安全就二字
        ，就能平安走天下
        。 74. 生命就像一只蠟燭，你不珍惜它
        ，它就會消滅
        。
       
      75. 安全是第一，如果不注意安全就會結(jié)束生命
        。 76. 安全是最大的效益
      ，違章是犯罪，事故是最大的浪費
      。
       
      77. 每個人心中第一的是安全
      ，第二的是安全，第三還是安全
      。如果你想好好學(xué)習(xí)
      、生活，
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/42064.html.
      
          
      
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