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      前列腺炎發(fā)病的原因,前列腺如何保養(yǎng)

      生活百事通 2023-09-20 21:34:03

      前列腺炎是常見的男性疾病

      ,患有本病的人尿道會(huì)有灼痛感,同時(shí)不同程度上有尿頻
      ,尿急
      ,尿不盡等癥狀。具體是什么原因造成的?前列腺炎是由細(xì)菌
      、病毒或其毒素所導(dǎo)致的前列腺體和腺管的炎癥
      。本病分急、慢性兩種
      ,其中以慢性前列腺炎最常見
      ,多與后尿道炎、精囊炎或副睪炎同時(shí)存在
      。本病多發(fā)生于青壯年
      ,但老年男性亦不少見
      ,并?div id="d48novz" class="flower left">
      ?蓪?dǎo)致尿路感染,應(yīng)引起重視
      。下面小編就和大家一起來研究前列腺炎的相關(guān)疾病知識

      一些不良的生活習(xí)慣非常容易導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。如果一旦不幸得了前列腺炎疾病將會(huì)給家人帶來很多麻煩

      ,前列腺疾病輕者會(huì)危及患者自身健康,重者會(huì)導(dǎo)致男性不孕不育
      ,甚至危及生命.

      、前列腺炎發(fā)病的原因

      1、憋尿 2

      、酗酒 3
      、性生活不規(guī)律 4
      、吃辣 5
      、久坐 6、受涼

      、前列腺保養(yǎng)

      1

      、多飲水

      多飲水就會(huì)多排尿

      ,濃度高的尿液會(huì)對前列腺產(chǎn)生一些刺激
      ,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液
      ,還可有效稀釋尿液的濃度

      2、不憋尿

      一旦膀胱充盈有尿意

      ,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?div id="jfovm50" class="index-wrap">。在乘長途汽車之前
      ,應(yīng)先排空小便再坐車
      ,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿
      ,千萬不要硬憋。

      3

      、節(jié)制性生活

      預(yù)防前列腺肥大

      ,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度
      ,不縱欲也不要禁欲
      。性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)
      ,以至引起前列腺增大

      因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活

      ,避免前列腺反復(fù)充血
      ,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然
      ,過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利

      4

      、多放松

      生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示

      ,當(dāng)生活壓力減緩時(shí)
      ,前列腺癥狀會(huì)得到舒緩
      ,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)

      5、洗溫水澡

      洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張

      ,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益
      。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次,同樣可以收到良好效果

      6

      、保持清潔

      男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多

      ,加之陰部通風(fēng)差
      ,容易藏污納垢
      ,局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入
      ,這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎
      、前列腺肥大、性功能下降
      ,若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染

      因此,堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)

      。另外,每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的

      7

      、防止受寒

      不要久坐在涼石上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)

      ,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流

      8

      、避免磨擦

      會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?div id="d48novz" class="flower left">

      ,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的磨擦
      ,應(yīng)少騎自行車
      ,更不能長時(shí)間或長距離地騎自行車或摩托車。

      9

      、盡量不要久坐

      避免長時(shí)間打麻將、玩撲克

      、看電視等
      ,伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。

      另外

      ,騎自行車等騎跨動(dòng)作,會(huì)對前列腺造成壓迫
      ,導(dǎo)致前列腺充血
      ,因此應(yīng)避免長時(shí)間騎自行車。

      總結(jié):作為現(xiàn)在生活中的一種常見疾病

      ,前列腺炎嚴(yán)重威脅著男性朋友的身心健康
      。通過上面的介紹,現(xiàn)在大家對前列腺炎的癥狀和發(fā)病原因有很多認(rèn)識了吧,在生活和工作中大家一定要注意自身健康
      ,尤其是這類疾病
      ,不但會(huì)給患者本人的健康照成威脅,時(shí)間久了也會(huì)危及周圍家人的健康
      ,為了自己和家人的健康,請珍愛生命

      前列腺炎患者如何保養(yǎng)比較好

      你好

      ,前列腺炎是多種復(fù)雜原因、誘因引起的前列腺炎癥
      、免疫
      、神經(jīng)內(nèi)分泌參與的錯(cuò)綜的病理變化,導(dǎo)致以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病
      。要做好前列腺的保健工作
      ,患者應(yīng)該注意以下日常事項(xiàng):

      戒酒,少抽煙

      ,飲食宜清淡而有營養(yǎng)

      少穿緊身牛仔褲;

      不宜長時(shí)間騎自行車

      、騎馬

      注意個(gè)人衛(wèi)生,包皮要經(jīng)常外翻清洗

      戒除手淫等不良習(xí)慣節(jié)制性生活

      避免久坐,適當(dāng)飲水和不要憋尿

      前列腺炎怎么調(diào)養(yǎng)

      得了前列腺炎之后

      ,必須要做的事情
      ,只要照著做了
      ,前列腺炎好轉(zhuǎn)是很有可能的。
      、保持營養(yǎng)均衡
      之所以身體的前炎會(huì)發(fā)作
      ,必然是身體整體的抵抗力下降導(dǎo)致的。一個(gè)健康的人靠自身的抵抗力
      ,可以抵御很多疾病的,特別是炎癥方面

      所以
      ,我們在營養(yǎng)攝取方面一定要做到有葷有素
      ,給身體及時(shí)補(bǔ)充能量
      ,這樣身體的抵抗力才能保持正常的運(yùn)行狀態(tài)
      ,啟動(dòng)自我修復(fù)機(jī)制

      、飲食要清淡
      凡是得了前列腺炎,在飲食上一定要以清淡為主
      ,禁止吃辛辣的食物
      ,否則前炎會(huì)越來越嚴(yán)重。
      辛的
      、辣的會(huì)讓炎癥越來越厲害,所以在這里方面
      ,大家一定要注意一下

      前炎患者在正常情況下可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,入豆腐
      、雞蛋等等
      ,絕對對身體恢復(fù)有利的。
      、戒煙戒酒
      對于前炎來說
      ,酒是絕對要禁止的。
      因?yàn)楹染圃诤艽蟪潭壬蠒?huì)刺激前炎
      ,使其發(fā)作的更加嚴(yán)重
      ,所以在這方面,虎子提醒你一定要做到

      相對的
      ,抽煙也會(huì)刺激前炎的加重,不過兩個(gè)比較起來的花
      ,抽煙比喝酒對前炎的刺激程度要好很多
      ,但是為了身體健康還是建議少抽為宜。
      、性生活節(jié)制
      在得前炎期間
      ,性生活方面也一定要做好節(jié)止工作,過度的性生活也會(huì)讓身體抵抗力下降

      同時(shí)一定要做好保護(hù)措施
      ,避免交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。
      、多運(yùn)動(dòng)
      前列腺炎在很大程度上是由于下半身的經(jīng)絡(luò)不通引起的
      ,特別是久坐的不好習(xí)慣。
      所以,平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
      。運(yùn)動(dòng)的好處可以幫助我們疏通經(jīng)絡(luò)
      ,提高身體的免疫力等等

      只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
      ,每個(gè)人的精神狀態(tài)也是不一樣的,這一點(diǎn)虎子身有體會(huì)

      、不要長時(shí)間熬夜
      熬夜帶來的直接后果是,你整天精神不佳
      ,很容易感冒等。
      特別是對于前炎患者來說
      ,熬夜直接減少了身體的抵抗力
      ,久而久之無法抗衡前列腺部分的炎癥,最后導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重

      基本上
      ,你只要改善上面介紹的6點(diǎn),長期堅(jiān)持
      ,前炎會(huì)慢慢的遠(yuǎn)離你,特別是發(fā)作的次數(shù)越來越少

      只有當(dāng)我們身體的抵抗力上來了
      ,前炎的疾病也就慢慢恢復(fù)了。

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