大家應(yīng)該都聽說過我國(guó)的二十四節(jié)氣吧
，可能還會(huì)因?yàn)檠谉岬臍鉁厝チ私庖幌孪奶斓哪切┕?jié)氣，比如說處暑，那處暑后面是什么節(jié)氣，大家知道嗎？若是不了解的話就讓小編告訴你吧。一、處暑后面是什么節(jié)氣
首先說明一下
，處暑之后下一個(gè)節(jié)氣是白露。氣.png)
白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，占據(jù)第十五的位置
白露也是秋天的節(jié)氣
，表示著孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始。白露的“露”代表的溫度降低的意思，是水汽在地面凝結(jié)而成的水珠。在白露節(jié)氣人們會(huì)明顯地感到?jīng)鏊臏囟?div id="d48novz" class="flower left">二
、處暑后應(yīng)該注意什么1
、作息：處暑后自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換，此時(shí)宜調(diào)節(jié)起居作息，應(yīng)早睡早起，晚上睡覺不要晚于23點(diǎn)。睡覺的時(shí)候應(yīng)關(guān)好門窗，要遮住腹部，防止秋風(fēng)流通使脾胃受涼。2
、飲食：處暑后空氣濕度下降，人們通常會(huì)感覺皮膚干澀、鼻腔干燥痛、眼干咽干，大便干結(jié)等，這個(gè)時(shí)候根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，應(yīng)該多吃一些能滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳、蓮藕、鴨子3
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