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      立秋是什么意思
      
        
      
            佚名
            2023-05-09 20:51:43
        
      

        
      
           
      立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣
      ，更是秋天的第一個節(jié)氣
      ，時間在每年公歷的8月7日
        、8日或9日
      。那么立秋是什么意思呢
      ？一起來了解一下吧
      。
      立秋是什么意思
      “秋”就是指暑去涼來
      ，意味著秋天的開始
      。到了立秋
      ，梧桐樹開始落葉
      ，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看
      ，“秋”字由禾與火字組成
      ，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼
      ，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)
      ，立秋是秋季的第一個節(jié)氣。
      立秋節(jié)氣吃什么食物
      1.茄子
      立秋正是吃茄子的好時候
      。在這個季節(jié)吃些茄子能降“火氣”
      ，除秋燥。而秋天剛收成的茄子被稱為“秋茄”
      ，帶有獨特的清香
      ，口感細(xì)嫩
      ，因此風(fēng)味比普通茄子更勝一籌。
      2.茄子
      立秋吃茄子源于明朝
      ，為了犒勞士兵
      ，選擇有肉感的茄子替代，一直流傳下來
      。
      3.黃瓜
      到了秋天
      ，天氣轉(zhuǎn)涼，人們的味覺增強(qiáng)
      ，食欲大振
      ，飲食會不知不覺地過量，使熱量的攝入大大增加
      。再加上氣候宜人
      ，使人睡眠充足，汗液減少
      。在秋季
      ，人們稍不小心，體重就會增加
      ，這對于本身就肥胖的人來說更是一種威脅
      ，所以，肥胖者秋季更應(yīng)注意減肥
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！皽p秋膘”吃黃瓜是不錯的選擇。
      4.西瓜
      在江南一帶
        ，立秋有吃西瓜的習(xí)俗
        ，把籽留下來丟到火爐燒燼，能夠免除一年瘟疫
        。
      5.南瓜
      入秋以后
        ，氣候干燥，皮膚黏膜水分加速蒸發(fā)
        ，身體容易出現(xiàn)燥熱情形
        。而南瓜具有潤燥的功效，同時能給人以飽腹感
        ，認(rèn)為吃了南瓜能夠儲備過冬的能量
        。當(dāng)然南瓜的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這些了，中醫(yī)認(rèn)為
      ，南瓜性溫味甘,入脾、胃經(jīng)
      ，具有補(bǔ)中益氣
      、消炎止痛
      、解毒殺蟲的功能，常食南瓜還可防癌
      ，是糖尿病患者的首選食物
      。
      上面就是為大家介紹的立秋是什么意思相關(guān)知識，此外還介紹了立秋節(jié)氣吃什么食物
      ，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家
      ，祝你生活愉快，身體健康
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jieqiys/38123.html.
      
          
      
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        ，或是易上火的食物
        ，就會造成身體內(nèi)、外皆熱
        ，而出現(xiàn)上火的痤瘡
        、口腔潰瘍、便秘等病癥
        。因此
        ，飲食注意調(diào)養(yǎng)脾胃，以清淡
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        ，可能還會因為炎熱的氣溫去了解一下夏天的那些節(jié)氣，比如說處暑
        ，那處暑后面是什么節(jié)氣
        ，大家知道嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      霜降一過百草枯
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        ！
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      霜降吃什么傳統(tǒng)食物霜降
        ，二十四節(jié)氣之一，每年公歷10月23日左右
        ，霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思