?很多人都知道孕婦由于特殊的體質(zhì)導(dǎo)致不能隨便的服用藥物。因此如果孕婦得了病是十分麻煩的一件事情
那么到底空調(diào)病怎么辦呢？
首先
， 空調(diào)病最常見的問題就是會(huì)導(dǎo)致全身感覺到厭倦昏昏欲睡，頭暈，食欲不振等。這些都屬于亞健康的癥狀。除了這些問題之外，空調(diào)病最主要還會(huì)導(dǎo)致人體的機(jī)體抵抗力下降，而且長(zhǎng)時(shí)間的處于空調(diào)病會(huì)使得人的舊病容易復(fù)發(fā)。而導(dǎo)致這些問題最主要的原因是因?yàn)樵诳照{(diào)房里面人很少出汗。毛孔也處于收縮跟緊閉的狀態(tài)。因此，濕氣都會(huì)被關(guān)在體內(nèi)無法排出。所以治療空調(diào)病最佳的方法就是出汗。所以對(duì)于孕婦來講，在日常生活中不妨多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
，或者在飯后進(jìn)行30分鐘的散步。這些都可以幫助全身出汗，趕走疲倦感，讓精力逐漸得到恢復(fù)。如果因?yàn)闂l件不允許而無法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，那么就可以在晚上泡泡腳，這樣也可以幫助身體排汗而減少濕氣對(duì)身體的侵?jǐn)_。但是要注意的是泡腳的時(shí)間最好不要超過30分鐘本文地址:http://m.mcys1996.com/jijieys/194088.html.
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