男人有酒精肝應(yīng)該吃什么水果

現(xiàn)在的男人都是需要參加一些應(yīng)酬的，在應(yīng)酬的時候總是會喝酒，這樣時間一長，就有很多的人出現(xiàn)了酒精肝，那么想要治療和緩解酒精肝的話我們應(yīng)該吃哪些水果呢，下面小編就來給大家具體的介紹一下，大家跟著小編一起來了解一下吧。

1、鮮棗

民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護肝臟的營養(yǎng)劑。它能促進肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。

2、西紅柿

西紅柿汁里面有特殊的果糖，是可以促進酒精的分解的。一次喝300毫升以上的西紅柿汁是可以慢慢的消除酒后的頭暈的。西紅柿里面有豐富的維生素的營養(yǎng)，有著清熱解毒的作用，也有著很好的養(yǎng)肝和護肝的功效，西紅柿還有著很好的美容的作用。

3、蘋果

蘋果里面有著豐富的礦物質(zhì)和纖維素，還有著很豐富的維生素，是有著護肝潤肺，醒酒，潤腸，解暑的作用的，所以有酒精肝的男性可以多吃一些蘋果，對病情是有一定的好處的。

4、葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，具有補氣血、強筋骨、益肝陰、暖胃健脾、除煩解渴的效果。此外，葡萄還有很強的抗氧化活性，對于酒精肝患者而言，可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能。

上面給大家介紹的就是男性酒精肝應(yīng)該多吃什么水果，現(xiàn)在大家應(yīng)該都知道了吧，如果你也有酒精肝的話那么就要多吃上面的這些水果，對你的酒精肝是有著很好的緩解作用的，希望上面介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?，今天就給大家介紹到這里了。

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