男性是社會(huì)的中堅(jiān)力量，男性所承受的壓力是比較大的
，所以要注意一些保養(yǎng)的小常識(shí)。想做完美的男性，一定要做好調(diào)理的小常識(shí)，比如說保護(hù)前列腺，減少疾病哦，都是不錯(cuò)的選擇，來看看這些調(diào)理方法。1 保衛(wèi)前列腺
據(jù)澳大利亞科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)
，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的幾率降低1/3以上。射精可以沖洗掉前列腺里的致癌物質(zhì)。因此，如果你喜歡你的愛人和喜歡自己一樣多，那么，保持經(jīng)常的性行為吧，這有利于你的前列腺。理方法.png)
2 喝些紅葡萄酒
一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半
。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇(resveratrol)，它可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)展。葡萄酒對(duì)于抑制癌癥的發(fā)生有很好的作用，而且還可以減少疾病的發(fā)生。3 曬曬太陽
每天曬15分鐘的太陽可以把得病幾率降低一半。陽光能夠幫助皮膚制造維生素D
關(guān)于做完美男性的一些保養(yǎng)調(diào)理的小常識(shí)
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