，臉就像是大笑時那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
Step2 鍛煉頰骨肌B
1. 中指壓在人中部位，食指和無名指壓在法令紋上，發(fā)出字母“O”的音。
2. 手保持相同的動作，改發(fā)字母“E”的音，嘴巴盡量向兩側(cè)打開，但是下巴不要過于用力。兩個步驟各做10次。
Step3 鍛煉上唇拳肌
1. 人中向下方用力伸展，兩手食指放在鼻翼兩側(cè)，嘴巴呈現(xiàn)字母“O”的形狀，鼻翼到嘴角的法令紋會有被“上提”的感覺吧。
2. 嘴巴維持“O”字，手按住法令紋最下端，肌肉會有向下延伸的感覺，可以改善嘴角到下巴的法令紋。
Step4 鍛煉笑肌
1. 發(fā)出字母“E”的音，嘴角向兩側(cè)上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒，持續(xù)做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。
2. 維持字母“E”的動作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
保養(yǎng)為先 抗皺產(chǎn)品不可少
如今大熱的類醫(yī)學(xué)成分：勝肽，還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分，如維他命A、多酚類和植物精華等，都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維，令細胞內(nèi)部仿如被 “填滿” 了一樣，從而撐起外部凹下去的地方。Sisley 的抗皺活膚修顏精華液就是這樣一款產(chǎn)品，在其發(fā)布會上特別強調(diào)了它能消除最難去除的法令紋。
此外