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吸煙有害健康,推薦兩款戒煙茶試一試

小愛 2023-04-27 21:10:23

現(xiàn)在人們吸煙是越來越頻繁了

，大家都知道的吸煙有害身體健康
，所以還是少抽點(diǎn)煙比較好，吸煙對肺部是很不利的
，如何戒煙呢
，除了克制以外
，還可以選擇喝茶哦
，下面小編就來介紹兩款戒煙茶。

太子參戒煙茶

藥茶配方：太子參15克.薄荷9克

，地龍6克
，魚腥草9克
，遠(yuǎn)志10克
，小蘇打4克，茶葉
、紅糖適量
。

制作方法：以上前6味藥焙干，研為細(xì)末;再放鍋內(nèi)隔水蒸;加茶葉

、紅糖
，開水沖服。

飲用方法：每次2克

，一日2次代茶飲用。

藥茶功效：有戒煙的功效

，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血
，祛風(fēng)除濕等。

魚腥草戒煙茶

藥茶配方：魚腥草50克

，地龍、遠(yuǎn)志各25克
，藿香
、薄荷、甘草各15克
，人參5克。

制作方法：把以上的物品放在鍋里煎煮

，去渣取汁
。

飲用方法：每日1次，連續(xù)服用一個月

，一般l0天后煙癮會有所下降
。

藥茶功效：有戒煙的作用，可以清熱解毒

、安神除煩
、潤肺祛痰
、補(bǔ)脾益氣等
。

太子參戒煙茶和魚腥草戒煙茶的泡制的方法大家都學(xué)會了嗎

，方法還是比較簡單的
，而這些藥材和食材一起搭配的話可以起到保健的作用
，不僅可以清熱解毒
，而且還可以健脾益氣
，對于保持健康有好處
。

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