，否則是容易產(chǎn)生上火問(wèn)題的，而選擇吃芹菜就是非常好的選擇，首先芹菜具有降血壓、降血脂的作用。如果男性朋友們有上火的情況，這時(shí)候往往感到口干舌燥氣喘心煩，身體會(huì)有不適感出現(xiàn)，男人適當(dāng)?shù)某孕┣鄄丝梢詭椭眢w清熱解毒，防病強(qiáng)身。人體很容易肝火過(guò)旺，皮膚粗糙還有經(jīng)常失眠，一旦出現(xiàn)這些癥狀，就需要是寫芹菜，可以改善癥狀。

苦瓜

苦瓜可以說(shuō)是最佳的降火食物了

，首先中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。而且苦瓜的微苦滋味，在吃了苦瓜之后就能幫助刺激男人人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此對(duì)容易上火的男性朋友們來(lái)說(shuō)，吃苦瓜來(lái)降火是非好的選擇？喙吓葜频臎霾瑁梢詭椭覀兿钼?div id="d48novz" class="flower left">