。其次維生素B2能向細(xì)胞提供能量，體內(nèi)缺少它會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、怕冷和氣短。

柑橘

柑橘也是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的水果，不管男女老少都喜歡吃

，柑橘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的豐富的，柑橘含有豐富的vc，有助肝臟解毒。但是柑橘一次性不可多吃，多多了容易上火，也不能空腹吃，空腹吃容易傷胃。

蜂蜜

蜂蜜是大自然對(duì)人類最好的饋贈(zèng)

，蜂蜜對(duì)肝臟有著非常強(qiáng)大的保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備。春天養(yǎng)肝護(hù)肝可以早上喝蜂蜜2-3勺，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，常喝蜂蜜水，以改善肝功能。

以上就是小編推薦的能讓男人更陽(yáng)剛的蔬菜

，其實(shí)除了上面介紹的這幾種食物能有效補(bǔ)肝，讓男人更陽(yáng)剛之外，其實(shí)生活中還有很多食物都有此功效。都說(shuō)男人是家里的頂梁柱，作為男人對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)任也是一件非常重要的事情，一定要讓自己有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，你覺(jué)得呢?

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