，對前列腺有保健作用
。那么吃南瓜子真能治前列腺炎嗎？
南瓜子治前列腺炎是真的嗎
美國研究發(fā)現(xiàn)
，每天吃上50克左右的南瓜子（相當(dāng)于20~25個瓜子
，平均重量68毫克），可較為有效地防治前列腺疾病
。老年前列腺肥大患者服藥后可使尿急、尿頻
、尿痛及尿失禁等癥狀減輕，而且可以達到防治前列腺疾病的效果
，這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸
，可使前列腺保持良好功能。南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹
，同時還有預(yù)防前列腺癌的作用。但有些頑固的患者因為前列腺增生過于嚴(yán)重的
，比一般的腺體大12倍以上的，服食沒什么效果
，建議手術(shù)切割比較好
，以免引發(fā)前列腺癌變。
南瓜子有助改善精子質(zhì)量
另外專家指出南瓜子還有助改善男性精子質(zhì)量
，這是由于南瓜子中含有大量的鋅
。從西醫(yī)角度來說，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處
，還可以增加精子數(shù)量
；而從中醫(yī)角度來說
，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，有助于提高男性生育能力
。除瓜子外
，榛子、花生等堅果含鋅也比較豐富
，可以在很大程度上改善精子質(zhì)量。
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南瓜子仁的功效與作用
南瓜味甘
、性溫，入脾
，胃經(jīng)；具有補中益氣
，消炎止痛，解毒殺蟲
，降糖止渴的功效
；主治久病氣虛
、脾胃虛弱、氣短倦怠
、便溏、糖尿病
、蛔蟲等病癥。
1、解毒：內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性
，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛
、汞和放射性元素，能起到解毒作用
；
2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜
，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合
，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌
，加強胃腸蠕動，幫助食物消化
；
3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有豐富的鈷
，鈷能活躍人體的新陳代謝
，促進造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成
，是人體胰島細胞所必需的微量元素
，對防治糖尿病
、降低血糖有特殊的療效；
4、消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用
，有防癌功效
，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)
，增強肝
、腎細胞的再生能力；
5、促進生長發(fā)育：南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸
、蛋白質(zhì)的合成
，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分
，為人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)
。
南瓜子生吃還是熟吃好
南瓜子的吃法有很多種，有的人喜歡吃生的南瓜子
，覺得曬干以后直接吃味道很好，也有的人喜歡吃炒熟的南瓜子
，感覺熟的南瓜子味道比生的更香，那么南瓜子生吃好還是熟吃好呢
？
南瓜子生吃
、熟吃都可以
，生吃的口感沒有熟吃好但生吃的藥用價值比熟吃的高很多
。如果追求口感的話熟吃比較香脆
，如果追求藥用價值南瓜子生吃比較好
。南瓜子的功效雖然多但以驅(qū)蟲的應(yīng)用廣泛
，南瓜子驅(qū)蟲還是熟吃比較好，因為對兒童而言吃炒南瓜子與服藥相比口感更香脆
，易于孩子接受
。另外
，南瓜子生吃熱量低，生南瓜子作為大眾健康食品不僅保證了南瓜子的原汁原味
，而且使南瓜子的營養(yǎng)價值不易流失
，每天以不超過50克效果較好
。
另外
，吃南瓜子最好用手剝著吃
，不要用牙嗑，如果用牙嗑
，大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有濕潤與溶解食物
，使之易于吞咽
，以及清潔和保護口腔的作用外
，還有滋養(yǎng)腎精之功
。因此
，要少用牙齒嗑瓜子
。上了年紀(jì)容易牙齦萎縮
，常吃南瓜子可以改變這一現(xiàn)象。南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養(yǎng)物質(zhì)
。一是含有大量的磷
，每100克南瓜子仁含磷1159毫克
，老年人牙槽骨萎縮與磷流失有關(guān)
；二是富含胡蘿卜素和維生素E
，這兩種物質(zhì)能夠直接滋養(yǎng)牙齦
，預(yù)防牙齦萎縮。
白瓜子的食療功效
南瓜子有很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲（如蟯蟲
、鉤蟲等）治療前列腺疾病的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用
，是血吸蟲病的首選食療之品。 美國醫(yī)學(xué)會研究表明
，當(dāng)男性血液中缺鋅時，前列腺就會腫大
、增生
。正常情況下
，在前列腺中鋅含量比人體其他器官都高，這是因為男性雄激素的合成需要鋅這種礦物質(zhì)
。所以每天堅持吃一把白瓜子
，可防治前列腺肥大
，前列腺患者甚至?xí)蝗话l(fā)現(xiàn)陰囊潮濕的癥狀消失了
，但吃辛辣太咸或過于油膩以及喝酒后，然后會引起前列腺炎癥再次復(fù)發(fā)
，所以服食期間應(yīng)禁食辛辣太咸油膩和酒，此外（南瓜子）白瓜子增進性功能
。此外，研究還證明經(jīng)常吃南瓜子(白瓜子）不但可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生
，還可以促進患者排出結(jié)石
。更重要的是
，（南瓜子）白瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，雖然沒有加鹽的白瓜子（即南瓜的子）效果更佳
，但相比之下白瓜子隨處可以買到
，而且食用攜帶更方便
。但如果你是患有腸胃疾病的患者
，那我勸你直接購買南瓜子或是南瓜子加工制作成的茶瓜子
，市場上到處可以批發(fā)到
，因為茶瓜子也可以起到治療前列腺疾病的食療作用
，而且不會象白瓜子太咸引起腸胃疾病發(fā)生而導(dǎo)致便溏（拉稀、脫肛
、腹脹痛
、胃消化不良）。
需要指出的是
，前列腺雖然可以通過食用白瓜子（南瓜子）治好，但有些患者以為前列腺引起的遺尿或尿線細也可以消除就完全錯了
，那些是尤于腎虛引起的
，吃一些地黃丸
、五子衍宗丸之類的補腎藥可以治好前列腺引起的排尿困難，或神經(jīng)性遺尿（沒有感覺的自動滴尿）
，因為腎氣不足是腎氣不足
，前列腺只是負責(zé)讓男性的陰莖沖血脹大的重要性器官的老大
，同時有負責(zé)排除精液的作用，而精液里面的鋅元素主要是靠前列腺與睪丸一起在儲存的
，所以服食白瓜子后可將前列腺疾病引起的精液稀少的問題解決。
前列腺增生是中老年人（不包括女性
，前列腺屬男性生殖器官）經(jīng)常發(fā)生的一種疾病
，也是必須經(jīng)過的一個階段（所有男性中老年都會有前列腺肥大
，前列腺疾病患者據(jù)統(tǒng)計超過1億5千萬
，但只要不發(fā)生證狀就是沒有病）根據(jù)醫(yī)學(xué)文獻報道
，60歲以上的老人半數(shù)以上有前列腺肥大的情況
，患有此病的中老年人也為此苦惱不堪
。 其實，在我國民間有一個簡單的治療方法
，中老年朋友不妨試一試
。這個方法就是服用炒熟的南瓜子
，每天50克當(dāng)作零食不定時地吃，不少老人都反映這個方法確實有效
。
無獨有偶
，德國的醫(yī)生也發(fā)現(xiàn)
，某些經(jīng)常吃白瓜子（南瓜子、茶瓜子也同樣效果）的民族中
，很少有人患前列腺肥大
。據(jù)說，這是因為南瓜子含有一種影響男性激素產(chǎn)生的物質(zhì)
，與我國這個民間單方真是不謀而合
。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為：一些前列腺疾病就是因為缺磷元素造成的
。 1、氣候條件：無霜期在110天以上
，積溫在2300℃以上
，喜歡高溫少雨的天氣
，夏季不宜多雨多霧
，連陰雨
、連霧天
，這樣影響坐瓜率
，后期生長也很大影響
。
2、土壤條件：選擇砂壤土
、壤土，酸性黑黃土都可以栽培
。白瓜子抗旱能力強、怕澇
，應(yīng)選擇地勢高、排水好
、通透性好
、不易內(nèi)澇的土壤。 白瓜子是一個高效經(jīng)濟作物
，選地是關(guān)鍵
，要合理輪作
，前茬作物以禾本科為好，如麥茬
、玉米茬等；豆茬也可以
。輪作周期3至5年
，不能與茄科作物輪作。
PS：還要注意，選地時要選擇上年沒有施過普施特
、豆磺隆等長殘效留農(nóng)藥的地塊
。對于噴施胺草醚的地塊
，只要每公頃不大于兩公斤就可以
。
附帶：長殘留農(nóng)藥施藥后種植白瓜子間隔時間表農(nóng)藥名稱普施特莠去津煙嘧磺隆含量5%40%4%商品用量（公斤/公頃）1.52.51.5間隔時間（月）402418農(nóng)藥名稱氯嘧磺隆咪唑磺草酮甲氧咪草煙含量75%80%4%商品用量（公斤/公頃）20克75克1間隔時間（月）36269農(nóng)藥名稱氟磺胺草醚甲磺隆氯磺隆含量25%75%80%商品用量（公斤/公頃）1.510克20間隔時間（月）1824242,4-D藥害：葉柄卷曲,嫩莖變粗并彎曲
，新葉翻轉(zhuǎn)
，老葉變黃早枯
。
氯嘧磺隆殘留藥害：幼根縮短變粗
，子葉和真葉皺卷變小
，植株萎縮，受害嚴(yán)重時葉片變黃
，變褐枯死，植株生長停滯或死亡 白瓜子是一個高效經(jīng)濟作物
，在種子選擇上要嚴(yán)把關(guān)，一旦種子出了問題
，它決定的將是我們這一年的經(jīng)濟效益最主要的因素
，高不高產(chǎn)
、豐不豐收
，增產(chǎn)、增效選擇好種子是第一途徑
，應(yīng)選擇產(chǎn)量高
，品質(zhì)好
、抗病性強的優(yōu)良品種，雌花較多
，座果率高
，單瓜產(chǎn)籽多，粒大色白
，板大板厚
，皮薄仁厚的品種
。
首先要精選
，播前應(yīng)進行種子清選
，除去癟粒和畸形種子
，種子質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)：凈度大于99%
，水分小于9%
，白瓜種子單粒橫徑寬12-12.5毫米
，發(fā)芽率大于85%以上
，每畝地準(zhǔn)備種子2斤即可
，播前在晴天一定要將種子暴曬2——3天
，以增強種子的生命活力
，喚醒種子的休眠期
，催促種子快速發(fā)芽，這樣播到地里不宜粉籽
，因為春季播種時土地濕度大，低溫
，種子長時間在地下休眠，導(dǎo)致粉籽
，如果有條件最好拌上種衣劑，種子包衣可以防病
、防蟲、防鼠
，但是播種時不宜下籽
，就得專門配上一個人勤敲輸種管，使種子按照要求播到地里
。 1
、可采用土壤處理
，噻吩磺隆加金都爾
。
2、間苗
、定苗，出苗以后
，第一片真葉放開時
，即可定苗
，定苗宜早不宜晚
。定苗時保留生長健壯的瓜苗
。淘汰病苗、弱苗和無生長點
、子葉發(fā)育不好或葉片黃化的苗
。定苗時
，用鋤頭鏟掉，不要用手從根拔起
，造成保留的苗根系損傷
，通風(fēng)透氣
，影響壯苗生長
，每穴保留一顆健壯的苗，間苗
、定苗可以和除草同時進行
，每公頃一般用人工2個
，對于雜草基數(shù)大的要進行二次鏟地。
3
、中耕滅草
，在白瓜子出苗后即可進行第一遍中耕作業(yè)，深松放寒
，深度20厘米以上，增溫放寒
、蓄水保墑
、滅草。在封壟前再進行兩遍中耕
，第一遍除草運地
，第二遍用培土鏟封壟
。如田間雜草基數(shù)大，進行拔大草
。
4、防蟲
、防病害及噴施葉面肥，瓜類在生長的過程中都有階段性的病發(fā)生：
立枯?div id="m50uktp" class="box-center"> 。喊Y狀苗期發(fā)病
，子葉發(fā)黃，幼苗萎蔫
，莖部褐變
，但無水浸狀木栓化斑
。隨病情發(fā)展，莖基部變?yōu)榈稚?div id="4qifd00" class="flower right">
，有時出現(xiàn)褐色裂痕。嚴(yán)重時真葉萎蔫
，濕度高時，萎蔫部位生出灰色絨狀霉層
，莖腐爛
，植株枯死
。
枯萎病：癥狀 苗期
、伸蔓期至結(jié)果期都可發(fā)生
，以開花坐果期和果實膨大期為發(fā)病高峰
，果實開始成熟時病害又趨于穩(wěn)定
。其典型癥狀是萎蔫。幼苗發(fā)病
，子葉萎蔫或全株枯萎
，呈猝倒?fàn)睢ｉ_花結(jié)果后發(fā)病
，病株葉片逐漸萎蔫，似缺水狀
，中午更為明顯，早晚尚能恢復(fù)
，數(shù)日后整株葉片呈褐色腐爛
，稍縊縮
，莖基部縱裂
，裂口處有時溢出琥珀色膠狀物
。在潮濕環(huán)境下，病部表面常產(chǎn)生白色及粉色霉?fàn)钗?div id="d48novz" class="flower left">
，即病菌分生孢子?br>白粉病：南瓜在苗期至收獲期均可受到白粉病的侵害
，葉片受害最重。偶爾也為害葉柄和莖蔓
。葉片受害時
，最初在葉面或背面出現(xiàn)白色近園形的星狀小粉點
，以葉面居多
。后向四周擴展成邊緣不明顯的連片白粉
，嚴(yán)重時
，整張葉片布滿白粉
，病葉枯黃變脆
。在秋季，病葉上還可產(chǎn)生黑色的點狀物
，此即病原菌的閉囊殼
。
對于病害做到提前預(yù)防為主
，主要用藥：甲基托布津
、多菌靈
，結(jié)合噴施葉面肥一并噴施
，主要選用巨能鉀、二氫鉀等
，在團顆期、坐果期
、果實膨大期或雨季來臨之前噴施，后期噴不進去
，最好利用航化作業(yè)
，保證作物的正常生長
。
5
、蜜蜂授粉
，白瓜子是蟲媒花
，需要昆蟲來授粉
，如
，所地塊方圓3公里有養(yǎng)蜂的
，就不用擔(dān)心授粉
，如果沒有養(yǎng)蜂的要專門引蜂到地頭，確保坐果率
。
6、追施氮肥
，原來我們種植白瓜子不敢追施氮肥，怕不?div id="d48novz" class="flower left">
；ê捅９秃笃跔€瓜
，通過這幾年的經(jīng)驗，追施氮肥效果要好于不追施氮肥
，所以在最后一遍封壟時用精量點播機去掉播種體畝施氮肥14斤一同進行
。最好是施兩遍氮肥在團顆期和果實膨大期畝14斤分兩次施入
。 1、收獲時期
，在9月初開始
，當(dāng)有許多小瘤狀凸起，用指甲掐不進瓜皮時
，即可采收。
2
、打瓜方法，用鐵鍬將瓜蔓鏟掉
，最好保留瓜柄
，將瓜扔到一趟上
，便于后期打籽作業(yè)
，開始困瓜10天左右
，這樣瓜子上的飽滿，增容重和產(chǎn)量
。
3、收獲方法
，用依蘭產(chǎn)的白瓜子分離機進行脫籽，用四尺叉子將瓜喂入機器即可
。記住打籽時要看好天氣預(yù)報
，打完最好是晴好天氣，便于晾曬
。 1、采用紗窗晾嗮法
，那樣就得搭架子
，這樣晾出來的瓜子品質(zhì)好。
2
、采用苫布晾嗮法，這樣晾前要把苫布清掃干凈
，避免臟板，在苫布上晾晾的不宜過后
，晴好天氣兩天內(nèi)不要翻瓜子
，等瓜子都繃皮了再用木做的多尺扒進行翻嗮
