男性短命竟是因?yàn)橛羞@些壞習(xí)慣(男人為什么比女人壽命短)

男性短命竟是因?yàn)橛羞@些壞習(xí)慣

經(jīng)過一些數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在人們的平均壽命比以前減少了很多，這是為什么呢?大家有考慮過原因嗎?現(xiàn)在很多男性都處于高壓力的狀態(tài)下，所以男性的壽命更短。那么哪些生活方式會(huì)讓男性更加的短命呢?下面小編就為大家講解一下吧!

危險(xiǎn)方式一：極度缺乏體育鍛煉

很多人整天忙于工作，根本沒時(shí)間去參加運(yùn)動(dòng)。早上很早的就急忙出去上班了，一般都是坐車，即使到了公司也是坐電梯，連爬樓梯的機(jī)會(huì)都很少，然后就一直上班，少則八個(gè)小時(shí)，多則十個(gè)小時(shí)，晚上下班就直接回家了，連個(gè)鍛煉的時(shí)間都沒有，有的人吃完飯就睡覺了，如果不鍛煉的話，精神壓力就得不到有效的解放。

危險(xiǎn)方式二：有病不求醫(yī)

男人不比女人，一般有苦自己咽，女人則不一樣，大多會(huì)找女人去傾訴。心里不開心的話，一定要及時(shí)的說出來，不要自己默默的承受，很多男性都喜歡事情自己抗，其實(shí)壓力一直埋在心底的話，會(huì)給身體帶來危害的。身體一旦出現(xiàn)疾病以后就要想辦法緩解，不然疾病嚴(yán)重了以后傷害更加大。

危險(xiǎn)方式三：不好好吃早餐

隨著工作節(jié)奏加快，吃上符合營養(yǎng)要求的早餐已經(jīng)成為辦公室白領(lǐng)的奢求。早上不要睡懶覺，可以早起十分鐘吃個(gè)早飯。早餐對(duì)于工作人員來說是非常的必要的，晚上的食物已經(jīng)消耗掉，如果不及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)的話，早上工作就會(huì)沒有精神。不吃早餐很容易出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)在，對(duì)于健康有著極其大的傷害。

擁有很長(zhǎng)的壽命是大家都希望的，可是看看平時(shí)自己的一些不良習(xí)慣，怎么可能會(huì)長(zhǎng)壽呢?上述的這些不良習(xí)慣對(duì)于男性來說太常見了，幾乎是每一個(gè)男性的通病。為了更健康的身體，大家平時(shí)一定要改掉上述的這些不良習(xí)慣哦!

男人為什么比女人壽命短

單從醫(yī)學(xué)角度上是解釋不了的。最終社會(huì)學(xué)家通過社會(huì)調(diào)查得到了答案。
男人比女人壽命短，有四條理由：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說，男人有病不去看，男人有家不愛回。
第一條，男人有淚不輕彈。
“男兒有淚不輕彈”、“女人才愛哭鼻子”，女人的眼淚讓人同情，男人的眼淚讓人反感。男人一哭不是窩囊，就是廢物，所以男人不敢哭。
每個(gè)人的一生中，總是會(huì)遭受許許多多的不如意，每一個(gè)人都可能因?yàn)槭?、難過而產(chǎn)生情感上的反應(yīng)，哭自然是人類的本能，是人類宣泄內(nèi)心感受的一種方式。然而現(xiàn)實(shí)社會(huì)卻人為地剝奪了男人哭泣的權(quán)利，使男人缺少了可以排遣內(nèi)心苦悶的途徑，即使自己內(nèi)心難過，也要強(qiáng)忍著淚水往肚里咽。這必然會(huì)因?yàn)槟腥藷o法排遣苦悶而造成心理上的負(fù)擔(dān)，日久天長(zhǎng)，自然影響到健康。
第二條，男人有話不愛說。
為保持男子漢的形象和在競(jìng)爭(zhēng)中取勝，男人在互相交往中總是保持高度警惕和戒心，難于開誠布公，生怕暴露自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，變得封閉和孤獨(dú)。
有苦不愛說，叫“打碎了牙往肚子里咽。”
第三條，男人有病不去看。
中國國家統(tǒng)計(jì)局有個(gè)數(shù)字，同一種病，男人去看醫(yī)生的比女人少40%。男人有病拖著、扛著、挺著，實(shí)在不行了才去醫(yī)院，去了才發(fā)現(xiàn)，晚了。有一個(gè)大款，開公司董事會(huì)時(shí)，突然胸痛發(fā)作。疼極了，不說，忍著，實(shí)在忍不住了，自己偷偷用手按摩，還疼，捶捶胸口，還不行，喝熱水……最后越來越厲害，出冷汗，臉色蒼白。別人一看不對(duì)了，3個(gè)人把他送到醫(yī)院。一做心電圖，心肌梗死，打一針1.5萬元，不行了，晚了，搶救不過來了。
第四條，男人有家不愛回。
對(duì)現(xiàn)在的許多男人而言，下班就回家像是一種無能的表現(xiàn)，所以他們中的許多人更愿意下班在外面玩，在酒吧里度過夜晚的時(shí)間。 經(jīng)常熬夜，睡眠嚴(yán)重不足，影響身體健康。

為什么男人壽命普遍比女人壽命短呢?

我們知道，關(guān)于我們?nèi)祟惸壳岸杂袃蓚€(gè)性別，一個(gè)就是男性，一個(gè)女性，兩者相互結(jié)合才能繁育出下一代的人類，這也是向神話當(dāng)中所描述的那樣，亞當(dāng)和夏娃兩者結(jié)合才能繁育出現(xiàn)如今的人類。但近些年來隨著生活壓力的改變，許多男性和女性所受到的壓力都很大，畢竟在現(xiàn)如今一個(gè)快節(jié)奏這個(gè)時(shí)代當(dāng)中，任何事情的一個(gè)改變都是非常的迅速。但話說回來，為何男性的壽命普遍比女性壽命短？其中原因主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)。

一、男性不正常的一個(gè)生活飲食。首先第1點(diǎn)就是男性的一個(gè)不正常的生活飲食。因?yàn)槟行栽诤芏鄷r(shí)候會(huì)出門進(jìn)行應(yīng)酬，而在應(yīng)酬過程中很顯然離不開暴飲暴食和酒，而喝酒前要吃大量的食物，大量的含吃食物，而其中的高油膩，也是導(dǎo)致膽固醇升高的主要原因。也是主要導(dǎo)致男性肝臟功能受損主要原因，畢竟肝臟是我們代謝酒精的主要器官，而且大量的酒精會(huì)導(dǎo)致肝肝功能受損而導(dǎo)致酒精肝的出現(xiàn)。所以男性在飲食方面受到了一個(gè)很大的影響，這也就激發(fā)了疾病的爆發(fā)。

二、男性還會(huì)抽煙。其次，第2點(diǎn)就是許多男性還會(huì)抽煙。雖然說現(xiàn)如今這樣的情況已經(jīng)有所改善，但依舊改善不了，因在許多男性朋友中的一個(gè)生活地位。畢竟就像曾經(jīng)古話中所說的那樣，煙酒朋友，就是一生之友。所以煙就代表著男性的一個(gè)交友之道。

三、男性的一個(gè)心理應(yīng)激能力。最后1點(diǎn)就是現(xiàn)如今的社會(huì)對(duì)于男性友人來說是極為的不友好的，因?yàn)槊媾R到各種壓力有來自生活上，有來自父母的壓力，還有來自工作的壓力，以及個(gè)人生殖方面的壓力種種。這也是導(dǎo)致男性出現(xiàn)心理疾病的主要原因。

男人的壽命短

普遍比女性短。
男性的壽命普遍是要比女性短的，經(jīng)常會(huì)有這樣一種現(xiàn)象，就是年紀(jì)明明相仿的夫妻，最后往往總是男性先去世。這就能夠看出，并非是偶然導(dǎo)致的男性短壽的現(xiàn)象的出現(xiàn)，其背后一定是有一些原因的。追根究底其實(shí)還離不開，基因的因素，當(dāng)然并不是女性有長(zhǎng)壽的基因，但是女性基因有一個(gè)優(yōu)勢(shì)，就是患上一些疾病的概率要比男性小一些，這也就導(dǎo)致了男性會(huì)比女性更多的發(fā)病，自然壽命也就普遍比女性少一點(diǎn)。這只是其中的一個(gè)方面原因，更多的則是后天的原因?qū)е碌哪信畨勖牟罹啵阅行砸彩怯泻艽蟮目赡軄砜s短這些差距的，甚至是比女性更加的長(zhǎng)壽。
男性是比女性有更多的壞習(xí)慣的，比如抽煙喝酒，就是很多男性的愛好。可能抽煙喝酒不能在短時(shí)間內(nèi)影響一個(gè)人的身體健康，但是時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體的損傷不斷的積累最終就會(huì)使身體暴露出各種各樣的問題，這時(shí)候想長(zhǎng)壽使很難做到的。

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