年紀大了，長白頭發(fā)很正常
，但是現在很多年輕男性，頭上開始長白發(fā)。男性朋友們都喜歡帥氣，有一頭烏黑的頭發(fā)，大家肯定都想盡辦法去白發(fā)變黑發(fā)。長白發(fā)是黑色素不足引起的，那么我們就要補充黑色素。下面我就告訴大家白發(fā)變黑發(fā)的秘訣。1
、多喝黑豆?jié){治療白發(fā)應該怎么辦.png)
黑豆?jié){是可以治療白發(fā)的
，大家可以在每天早上和晚上飲用一杯黑豆?jié){，能夠促進黑色素的合成，讓白發(fā)變黑發(fā)。2、何首烏洗頭治療白發(fā)
大家肯定都知道何首烏可以使白發(fā)變黑
，很多市場上的洗發(fā)水的成分就有何首烏。何首烏可是治療白發(fā)的首選良藥3
白頭發(fā)可能是由于腎虛引起的
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黑芝麻不僅具有補肝益腎的作用，而且具有美容烏發(fā)的作用
。每天食用一次黑芝麻粥，能夠讓頭發(fā)變黑，還可以保持身體健康。白發(fā)變黑發(fā)
，并不是什么難題。我們男性朋友們想要陽光帥氣也不是很難，只要有一個健康的飲食習慣，每天采用以上小妙招，讓這些妙招變成生活的一部分，有一個良好的習慣，那么白發(fā)變黑發(fā)只是時間問題，不僅如此只要堅持下去，頭發(fā)一定變得越來越好一般長白頭發(fā)有以下原因：
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1、在現代社會環(huán)境中
青少年應該怎樣預防和治療長白頭發(fā)的毛病呢?一般說來，可從以下幾個方面著手：
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