《黃帝內經(jīng)》中有記載，男性到了七八(即56歲)的年齡，一般都會因為腎精匱乏
，導致腎虧虛衰男性更年期患者飲食注意事項：
1
2、更年期的飲食還要特別限制刺激性較大的食品
3、更年期的飲食要有足夠的蛋白質
，以適應機體的需要，比如多吃雞蛋、牛奶、豆類食品等;4
、更年期要多吃富含維生素和鈣質的飲食，特別是B族維生素和維生素E等含量豐富的食品;5
、鹽可使體內水分增加，血壓升高，引起高血壓病，還會增加心、腎負擔，所以，更年期的飲食要限制食鹽;6、更年期的飲食要限制脂肪，因為高脂肪飲食不僅增加腫瘤的發(fā)病率
，還會促使動脈高血壓病的發(fā)生和發(fā)展。此外，更年期男性應忌煙
、酒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性強的食物，由于更年期患者情緒較不穩(wěn)定，進食此物易導致激動。更年期人群在出現(xiàn)嚴重癥狀，特別是精神心理癥狀時，一定要盡快咨詢醫(yī)生，尋求有效治療。本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/15334.html.
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