成年男子是社會(huì)各行業(yè)的棟梁。他們勞動(dòng)強(qiáng)度最高,社會(huì)貢獻(xiàn)最大、家庭負(fù)擔(dān)最重,為此患病的幾率很大,應(yīng)引起特別重視。
那么,威脅中年男子身體健康的病魔有哪些呢?
前列腺增生
從40歲左右開(kāi)始發(fā)病,年齡越大發(fā)病率越高。40?50歲的男子前列腺增生的患病率約10%。
該病發(fā)病緩慢,開(kāi)始時(shí)尿次增多,后來(lái)可發(fā)展到每小時(shí)排尿一次,以至于妨礙睡眠與工作,而且排尿不暢,老有排尿不盡的感覺(jué)。尿線變細(xì),會(huì)有分叉、中斷和淋漓,嚴(yán)重時(shí)尿線呈點(diǎn)滴狀。有時(shí)也會(huì)突發(fā)嚴(yán)重排尿困難以至于不得不插尿管。若有了感染便更有尿急、尿頻及排尿痛等尿路刺激癥狀,偶爾也會(huì)伴尿血。該病可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雌激素對(duì)抗治療,也可服用前列康、優(yōu)必達(dá)、泌尿靈等抗前列腺增生藥物。急性排尿不暢或完全受阻者可以插導(dǎo)尿管。對(duì)于較嚴(yán)重病例可選擇前列腺射頻治療,療效比較好。若療效仍不佳或殘余尿甚多的病例可考慮手術(shù)切除。
胃癌
胃癌屬癌中發(fā)病率之首。約70%的胃癌發(fā)病于40?60歲之間,這也許和中年男子進(jìn)食粗糙,胃缺乏保護(hù)有關(guān)。晚期診斷容易,但治愈率低,為此近年醫(yī)學(xué)界正在猛攻胃癌的早期診斷。凡一向身體不錯(cuò)但近期卻出現(xiàn)食欲不振、明顯消瘦、貧血、黑便或嘔血等,或進(jìn)食之后出現(xiàn)胃排空不良等情況時(shí),應(yīng)考慮及時(shí)檢查一般主張采用胃鏡檢查,即在直視下一一細(xì)查胃壁黏膜各部位是否病變,尤其是占位性病變。當(dāng)然,做胃鏡一般也主張把食道及十二指腸檢查一下。沒(méi)有胃鏡條件或懼怕胃鏡者也可通過(guò)上消化道X光鋇餐透視等檢查手段。如能早期發(fā)現(xiàn)主張?jiān)缙谑中g(shù),術(shù)后再配以放、化療,生存期可大大延長(zhǎng)。
肝癌
我國(guó)是肝癌高發(fā)國(guó),男比女發(fā)病率高8倍,40?60歲間發(fā)病者占患病者90%以上。原已有肝炎、脂肪肝、肝硬化或肝寄生蟲(chóng)者更易誘發(fā)肝癌,尤其是患有乙肝與丙肝的肝硬化病人。
許多中年男子長(zhǎng)期嗜酒以至經(jīng)常酗酒被認(rèn)為是一重要誘因。該病早期常較隱匿,僅有食欲不振、消瘦等,但發(fā)展到中、晚期,可摸到腫大且堅(jiān)硬的肝臟并鈍痛明顯。做腫瘤四項(xiàng)檢查時(shí)起碼可發(fā)現(xiàn)胎甲球超標(biāo),采用B超、彩超、CT或核磁共振等影像檢查手段都可較容易發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)的腫物,并能及時(shí)明確性質(zhì)與方位。
肝癌的防治重在于三早,即早發(fā)現(xiàn)、早診斷與早治療。近年報(bào)道的“小肝癌”若能及早手術(shù)切除并輔以放、化療,存活期也能大大延長(zhǎng)。
膽固醇過(guò)高
人進(jìn)入40歲以后,容易發(fā)生脂質(zhì)代謝障礙,引起高血脂癥。長(zhǎng)期攝入膽固醇過(guò)多,代謝平衡會(huì)遭到破壞而引起高血脂癥,進(jìn)而引起動(dòng)脈變窄、變硬或心肌缺血、大腦供血不足,甚至導(dǎo)致心肌梗塞和中風(fēng)。
因此步入中年就應(yīng)常測(cè)量體內(nèi)膽固醇水平,這對(duì)預(yù)防心臟病有重要價(jià)值。若發(fā)現(xiàn)膽固醇過(guò)高,就要注意飲食調(diào)整,控制總熱量、脂肪和精制食品攝入量,多吃粗糧、蔬菜水果,不吸煙,少飲酒,適度進(jìn)行體育鍛煉。若膽固醇過(guò)高,應(yīng)就醫(yī)吃些降脂藥,或者有目的地選擇食物,進(jìn)行食療。
冠心病
常于40歲以后發(fā)病。最常見(jiàn)的類型是心絞痛,表現(xiàn)為嚴(yán)重的發(fā)作性心前區(qū)劇痛。若能立即含硝酸甘油片或聞硝酸異戊酯等皆可。有的病人并無(wú)典型癥狀,有的僅有心電圖的改變,如早搏、房顫等心律不齊或ST段下移、T波倒置等。
少數(shù)病人表現(xiàn)為突發(fā)性的急性心肌梗塞,個(gè)別人甚至?xí)l(fā)生猝死。急性心肌梗塞病人表現(xiàn)嚴(yán)重的為心前區(qū)劇痛并向左肩背部放散,并伴有嚴(yán)重的心律紊亂與心力衰竭等,常引起心源性休克。急性期的病死率可達(dá)20%左右,且容易復(fù)發(fā)。對(duì)心肌梗塞病人主張及早發(fā)現(xiàn)與及早就地?fù)尵?。有急救盒在身的?yīng)立即取出來(lái)盡可能施用。
冠心病可以預(yù)防,通過(guò)飲食側(cè)重于減肥、降脂、降壓,戒掉吸煙的壞習(xí)慣,并同時(shí)預(yù)防糖尿病。
在預(yù)防冠心病中尤應(yīng)注意為數(shù)不少的隱性冠心病病人,以免發(fā)生意外。對(duì)于已明確為冠心病者且有醫(yī)療條件時(shí)可服用多烯康、心達(dá)康、心血康、肌醇煙酸脂及小劑量的阿司匹林等。
一般可持續(xù)與交替服用,以持續(xù)保持血脂與血液黏度在較低水平,并軟化血管與擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血。服藥中的冠心病人務(wù)必定期復(fù)查心電圖,以觀察療效及調(diào)換藥物。
腦出血
常發(fā)生于50歲以上患有有高血壓的人。表現(xiàn)為突發(fā)性頭痛、嘔吐、偏癱及意識(shí)障礙,嚴(yán)重者可呈完全性昏迷。該病病勢(shì)危重、兇險(xiǎn),約一半于發(fā)病后2?3日內(nèi)死亡。較輕者經(jīng)適宜的搶救治療可在數(shù)日內(nèi)逐漸清醒,肢體運(yùn)動(dòng)功能可依先下肢后上肢的順序逐步恢復(fù)。腦出血發(fā)病后應(yīng)盡力就地?fù)尵龋M量避免大起大落的搬動(dòng)以防止加重腦出血。防治高血壓及預(yù)防動(dòng)脈硬化無(wú)疑是腦出血的基礎(chǔ)預(yù)防措旌。
腦梗塞
多發(fā)于45歲以上中年男子,系在腦血管硬化的基礎(chǔ)上發(fā)生的血栓塞在了大腦血管的易堵塞部位而引起。
該病易發(fā)生在睡眠中。近年的觀點(diǎn)把凌晨至清晨前后列為腦血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)階段,應(yīng)予以充分注意。
輕癥病人僅有輕度偏癱表現(xiàn),例如一側(cè)肢體的麻木感、面部麻木感等,而并無(wú)意識(shí)上的任何障礙。重癥腦梗塞病人可于1?2日內(nèi)完全癱瘓,甚至昏迷。除個(gè)別因大面積、多發(fā)性病情較重者可能死亡外,一般可于幾天之內(nèi)趨于穩(wěn)定并逐步恢復(fù)。
一部分病人可能遺留一定程度的肌體運(yùn)動(dòng)障礙,這就靠在康復(fù)治療階段加強(qiáng)活動(dòng)進(jìn)一步恢復(fù)。
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