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    前列腺炎的食療
    
        
    
            網(wǎng)絡(luò)
            2024-01-26 17:24:37
        
    

        
    
           
    前列腺炎的食療
    前列腺癌是指發(fā)生在前列腺上皮細(xì)胞中的惡性腫瘤，發(fā)病率較高
    ，對男性的身體健康影響十分大。前列腺癌患者的發(fā)病主要與飲食有關(guān)系
    ，前列腺癌患者的主要癥狀是排尿困難
    、夜尿增多以及便秘等癥狀?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；颊咴诨疾∑陂g
    ，要尤其注意自己的飲食
    ，積極治療
    。
     
    前列腺炎的食療
    1、多吃西紅柿，是最好的預(yù)防前列腺癌的食物
    ，這是因?yàn)槲骷t柿富含番茄紅素，可以抗氧化
    ，預(yù)防前列腺癌
    ，但西紅柿必須煮熟才能充分釋放番茄紅素。
    2
    、多吃胡蘿卜
    ，胡蘿卜富含胡蘿卜素
    ，也有抗氧化作用
    。胡蘿卜素不僅可以預(yù)防前列腺癌，還可以預(yù)防肺癌
    。就像番茄紅素一樣
    ，胡蘿卜需要煮熟才能釋放胡蘿卜素，生吃是沒有用的
    。
    3、大蒜和洋蔥也可以預(yù)防前列腺癌
    ，因?yàn)樗鼈兏缓蚧锖臀?/p>
    前列腺癌的癥狀
    1
    、進(jìn)行性排尿困難，主要是因?yàn)榍傲邢侔δ虻赖臅a(chǎn)生壓迫
    ，導(dǎo)致尿道狹窄，從而出現(xiàn)排尿困難的情況以及尿線細(xì)
    、尿流緩慢
    、排尿不盡、排尿費(fèi)力等癥狀
    。
    2、夜尿增多
    ，尿失禁，有些前列腺癌患者并沒有明顯的排尿困難
    ，但出現(xiàn)夜尿增多
    ，總是要頻繁起來上廁所，而且伴有尿失禁
    。
    3、便秘
    ，有些前列腺癌還會引起便秘
    ，這是因?yàn)榍傲邢偬厥獾奈恢?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，如果前列腺癌，會對直腸造成壓迫
    ，引起便秘，甚至是腸梗阻
    。
    前列腺炎如何調(diào)理改善
    ？有什么食療方可緩解前列腺炎
    ？
    前列腺炎是生活中很常見的疾病
    ，會對健康造成很多不利的影響
    ，如果不及時(shí)治療，會對健康造成進(jìn)一步傷害
    ，那么前列腺炎如何調(diào)理改善
    ？有什么食療方可緩解前列腺炎
    ？下面就來詳細(xì)了解哪些飲食可以治療前列腺炎
    ，以及預(yù)防的方法吧。
    1
    、前列腺炎的食療方法
    【利尿黃瓜湯】
    材料：黃瓜1個
    ，瞿麥10克
    ，味精
    、鹽、香油適量
    。
    制作：先煎瞿麥
    ，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片
    ，再加調(diào)料，待溫食用
    。
    【冬瓜海帶薏米湯】
    材料：鮮冬瓜（連皮）250克
    ，生薏米50克，海帶100克
    。
    制作：先將冬瓜洗凈切成粗塊
    ，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)
    ，加適量清水煮湯食用
    。
    【車前草糖水】
    材料：車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克）
    ，生甘草10克，黃片糖適量
    。
    制作：先將車前草
    、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)
    ，加進(jìn)適量清水
    ，用中火煮水
    ，煮40分鐘左右
    ，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可
    ，每天代茶飲用
    。
    【芪茅飲】
    材料：生黃芪30克
    ，白茅根30克（鮮品60克）肉蓯蓉20克
    ，西瓜皮60克（鮮品200克），砂糖適量
    。
    制作：先將黃芪
    、白茅根切段，與肉蓯蓉
      、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煮湯前列腺患者飲用每日飲2～3次
      。
    【土茯苓粥】
    材料：土茯苓30克（鮮品100克）
      ，大米100克。
    制作：先將土茯苓洗凈
      ，去外皮
      ，切成片狀（已曬干并切成片的
    ，可免此工序）
    ，放進(jìn)砂鍋內(nèi)
    ，用中火煎煮30～40分鐘左右
    ，取汁。將大米加入土茯苓煎汁
    ，用中火煮粥
    。每天食1～2次。
    2
    、如何預(yù)防前列腺炎
    1.多飲水
    多飲水就會多排尿
    ，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激
    ，長期不良的刺激對前列腺有害
    。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度
    。
    2.不憋尿
    一旦膀胱充盈有尿意
    ，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車
    ，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼
    ，下車排尿，千萬不要硬憋
    。
    3.節(jié)制性生活
    預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意
      ，關(guān)鍵是性生活要適度
      ，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)
      ，以至引起前列腺增大
      。因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期
      ，注意節(jié)制性生活
      ，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間
      。當(dāng)然
      ，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利
      。
    4.多放松
    生活壓力可能會增加前列腺腫大的機(jī)會。臨床顯示
      ，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)
      ，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)
      。
    5.洗溫水澡
    洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張
      ，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益
      。如果每天用溫水坐浴會女性私處1—2次
      ，同樣可以收到良好效果。
    6.保持清潔
    男性的陰囊伸縮性大
      ，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差
      ，容易藏污納垢
    ，局部
    細(xì)菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎
    、前列腺肥大
    、性功能下降，若不及時(shí)注意還會發(fā)生嚴(yán)重感染
    。因此，堅(jiān)持清洗會女性私處是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)
    。另外
    ，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
    7.防止受寒
    不要久坐在涼石上
    ，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)
    ，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流
    。
    8.避免磨擦
    會女性私處磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦
    ，應(yīng)少騎自行車
    ，更不能長時(shí)間或長距離地騎自行車或摩托車。
    9.調(diào)節(jié)生活
    應(yīng)盡量不飲酒
    ，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品
    ，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血
    、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀
    ，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果
      ，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便
      。
    前列腺炎吃什么好
    前列腺炎的患者飲食上可以選擇清淡、易消化
      、營養(yǎng)豐富的食物
      ，多吃水果、蔬菜
      ，多補(bǔ)充維生素的攝入
      ，比如南瓜、牛肉
      、雞肉
      、蜂蜜、芝麻
    、花生等食物，這樣可以保證身體的營養(yǎng)攝入充足
    ，從而提高身體的抵抗力
    。另外，還要多喝水來增加尿
    ，促進(jìn)尿液中細(xì)菌
    、病菌的排出
    ，起到?jīng)_洗尿路的作用
    。
    
飲食只能幫助前列腺炎的輔助治療，并不能對前列腺炎的根治起到作用
    。前列腺炎患者想要徹底治愈前列腺炎
    ，還需要配合使用抗生素來治療前列腺炎，比如常用的藥物有前列舒通
    、阿奇霉素、左氧氟沙星等藥物
    ，都可以用來治療前列腺炎
    ，治療期間要戒煙、戒酒
    ，避免辛辣
    、刺激性食物
    。
    

    吃什么能預(yù)防前列腺炎 前列腺炎的食療
    1     番茄玉米汁            原料：番茄1個
    ，玉米粒100克
    ，水300ml。 
         做法： 
         1
    、先將玉米放入水中煮熟
    。與此同時(shí)將番茄去皮去蒂
    ，切丁備用 
    。 
         2、玉米煮熟后
    ，和玉米水
    、番茄丁一起倒入榨汁機(jī)榨汁即可飲用。 
         養(yǎng)分和功效：玉米富含葉黃素
    ，和番茄中的茄紅素一樣都是抗氧化的好東西。此外番茄中還含有豐富的維生素C
    ，可以促進(jìn)新陳代謝
    ，緩解炎癥。 
         果蔬月份：一年四季
    。 
         禁忌人群：無
    。 
           
                          2     菠菜葡萄柚汁            原料：菠菜100克
    ，葡萄柚100克
    ，蜂蜜少許。 
         做法： 
         1
    、將菠菜洗凈切段備用
    。 
         2、葡萄柚去皮切塊
    ，和菠菜一起榨汁。 
         3
    、最后放入蜂蜜調(diào)勻印可
    。 
         養(yǎng)分和功效：菠菜中含豐富的葉黃素，葡萄柚中有大量的茄紅素和維生素
    ，都是緩解體內(nèi)炎癥的好幫手
    。 
         果蔬月份：葡萄柚成熟于秋季
    。 
         禁忌人群：高血壓患者在吃藥期間應(yīng)少吃葡萄柚
    。 
                          3     番茄鱷梨汁            原料：番茄1個，鱷梨1個
    ，檸檬汁少許
    。 
         做法： 
         1
    、將番茄去皮去蒂
    ，切丁備用
    。 
         2、鱷梨去皮切塊
    ，和番茄一起放入榨汁機(jī)榨汁
    ，倒出后加檸檬汁調(diào)味。 
         養(yǎng)分和功效：番茄中的茄紅素是抗氧化劑
    ，可緩解前列腺炎癥
    。而鱷梨中含有最豐富的葉黃素
    ，對于炎癥有很好的抵御功效。 
         果蔬月份：鱷梨多產(chǎn)于夏季
    。 
         禁忌人群：無特殊禁忌
    。 
    前列腺炎吃什么食物好
    如發(fā)現(xiàn)患有前列腺炎應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并采取積極的應(yīng)對措施
    ，可喝怡樂崴佖列保嗏。還可以多吃下面的食物
    　1
    、桔子：桔子中含有紅桔素
    、川皮苷和維生素。研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率明顯降低
    。
    　　2
    、椰菜：曾有一項(xiàng)1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%
    。
    　　3、番茄
    、胡蘿卜：番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素
    ，它可幫助身體吸收番茄里的番茄紅素，將患前列腺癌的幾率降低
    。
    　　4
    、雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計(jì)顯示
    ，每日補(bǔ)充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
    　　5
    、全麥玉米餅：全麥玉米餅含有硒和大量纖維
    。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
    。
    　　6、麥芽菌：麥芽菌含有大量的維生素E和鋅
    。研究發(fā)現(xiàn)
    ，如果補(bǔ)充維生素E和每日攝入鋅，患前列腺癌的幾率會分別降低20%和45%
    。
    　　7
    、建議食療
    ，多吃黑色素含量高的食物
    ，比如黑豆、黑米
    、黑芝麻
    、核桃、黑木耳等
    。動物肉類、雞蛋
    、骨髓
    、黑芝麻、櫻桃
    、桑椹
    、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。
    

          
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    一
    、非淋菌性龜頭炎的治療是什么龜頭炎龜頭粘膜的炎癥稱龜頭炎。本病可因各種病原體感染
    、局部刺激等因素引起
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視
    
                        
    男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視對于男性來說
      ，在日常生活中如果不能重視生活習(xí)慣，那么就容易導(dǎo)致出現(xiàn)各種的不適情況了
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