如何防止早泄

，泌尿生殖系統(tǒng)炎癥性疾病患者應(yīng)及時(shí)治療，避免早泄。

早泄如何調(diào)理

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、改變性環(huán)境：選擇一個(gè)安靜和不受干擾的環(huán)境進(jìn)行性生活，可以放松精神，穩(wěn)定情緒，有效地控制早泄。

2

、增強(qiáng)自信心：早泄患者應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康的，不要為一兩次挫折責(zé)怪自己，要繼續(xù)努力找到有效的解決辦法。

3

、自我暗示：在性交過(guò)程中，建議不要過(guò)早射精。當(dāng)有性興奮來(lái)射精時(shí)，可以暫停和控制射精，并不斷暗示自己，會(huì)有意想不到的影響。

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