很多的食物都不適合男性食用,男性雖然看起來(lái)比較堅(jiān)強(qiáng)
,但是如果一些不健康的食物經(jīng)常吃的話也會(huì)導(dǎo)致身體不適的情況,比如說(shuō)一些殺精的食物最好不要多吃,以免導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降或減少的情況,來(lái)看看這些介紹吧。1.豆腐
美國(guó)某大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
,如果每天都食用大豆制品,會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。因?yàn)榇蠖怪破分泻胸S富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平。豆腐含有的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)比較多,可以促進(jìn)食欲,當(dāng)然男性不能多吃的哦,以免導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的情況出現(xiàn)。2.芹菜
國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),男性青壯年連續(xù)多日吃一定量的芹菜后
,精子量明顯減少,在停食芹菜后4個(gè)月才會(huì)逐漸恢復(fù)正常。因?yàn)榍鄄藭?huì)抑制睪丸酮的生成3.奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素
、香精和木薯粉及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸,它會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響。奶茶可以減少荷爾蒙的分泌,而且也會(huì)抑制精子質(zhì)量的下降哦。平時(shí)吃的餅干、巧克力、炸薯?xiàng)l、奶油蛋糕中也多多少少隱藏著這些危險(xiǎn)因素,所以備孕期的男性要減少這些食物的攝入。4.炸雞
燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺
,可導(dǎo)致男性少、弱精。男性不適合吃的殺精的食物類型
,你都知道了吧,這些食物對(duì)于男性有一定的抑制作用,會(huì)減少荷爾蒙的分泌,而且還會(huì)誘發(fā)生殖系統(tǒng)疾病的發(fā)生哦,所以大家要注意這些問題,男性禁忌多吃上面的這些食物。本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/4579.html.
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