很多人都想戒煙
太子參戒煙茶
藥茶配方:準(zhǔn)備十五克太子參
做法:以上前6味藥焙干
飲用方法:每次2克
,一日2次代茶飲用。藥茶功效:太子參戒煙茶可以戒煙,補(bǔ)氣養(yǎng)血
,祛風(fēng)除濕等。戒煙藥茶
藥茶配方:綠茶、薄荷
、藿香、甘草各10克,砂糖少許。制作方法:把以上4味放在鍋中煎煮
,去矗取汁。藥茶配方:戒煙藥茶每天服用八次,連用3天
。藥茶功效:這款茶可以清熱解毒
,對于想要戒煙的人來說非常適合服用。魚腥草戒煙茶
藥茶配方:準(zhǔn)備五十克魚腥草
,地龍、遠(yuǎn)志各二十五克克,藿香、薄荷、甘草各十五克,五克人參。做法:把以上的物品放在鍋里煎煮
飲用方法:每日1次
藥茶功效:本方具有安神除煩
上述介紹的這幾款戒煙茶是非常適合平時想要戒煙的人所飲用的
戒煙不僅是健康的需要,甚至是一種時尚
。每一個人戒煙方式都會不同,因?yàn)闆]有兩個吸煙者的吸煙習(xí)慣或成癮度相同。戒煙方法與自己的尼古丁依賴程度和個人的吸煙習(xí)慣越接近,越匹配,那么戒煙成功的機(jī)率就越大。我們不僅為了自己
,更為了家人的健康,為了環(huán)境。我們都需要戒煙,讓我們大家一起來看看民間戒煙偏方有哪些,可以幫您安全戒煙。民間戒煙偏方大全
1、炙紫菀
、炙款冬花各15克,補(bǔ)骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克,川貝、射干各10克,干姜9克,肉桂6克,細(xì)辛3克。每日1劑,一般6~9劑,能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退并逐漸戒煙。2
、取南瓜藤250克3
4、取甘草120克,炒杜仲60克
,川貝母60克,研粉,煎湯去渣,加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服,每次一湯匙,早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。5
、炙紫菀、炙款冬花各15克,破故紙、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅6、取檳榔一枚
7、取地龍
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9、將味精
10、取六神丸一粒
11、取半枝蓮
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、魚腥草60克,遠(yuǎn)志、甘草各20克,地龍、廣藿香15
每天早上把白蘿卜洗凈切絲,放少許白糖
16、中藥戒煙湯:
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、炙紫菀、炙款冬花各15克,破故紙、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克,川貝、射干、罌粟殼各10克,干姜9克,肉桂6克,細(xì)辛3克。每日1劑,一般6~9劑,能使有10年以上煙齡或煙癮較大者將煙戒掉。日常生活中如何戒煙?
1、隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡
2
、找些東西(除了食物)占著你的手。閑暇時嘗試做一些事情,比如做手工藝品、家居修理、園藝、甚至填字游戲等。3、把準(zhǔn)備買煙的錢放在一個儲錢罐內(nèi)
,一天,一個月,一年,用這些錢獎勵一下自己,買件華服,買些奢侈品或換種生活方式享受生活等。4
、將您的所有煙蒂搜集在一個透明的大玻璃瓶中,每天看看以培養(yǎng)您對吸煙的厭惡感。5
、不要攜帶煙草及其匹配物,將它放到不易取到的地方。丟掉所有煙草、打火機(jī)和其它吸煙用具。6
、享受戶外活動或者去禁止吸煙的場所,例如圖書館、博物館、電影院、商店或者教堂。去餐館吃飯,盡量選擇坐在餐館的無煙區(qū)。以上的方法非常多
,筆者認(rèn)為最主要還是要多轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己忙起來?div id="4qifd00" class="flower right">戒煙偏方,有什么戒煙小偏方?十一種小偏方
戒煙偏方二
戒煙偏方三
、白蘿卜,白醋,白糖,陳皮.方法是:把白籮卜切成條或是絲,然后加少許的白糖,白醋,陳皮,然后拌勻就可以食用了.這個是要堅(jiān)持長期吃的,要不我想可能功效會大減的.這個方法是有人親身做了實(shí)驗(yàn)的,別人三十多年的煙齡都戒掉了戒煙偏方四
、戒煙飲料:取5片維生素C(劑量為100毫克)碾碎,將維生素C粉置入茶杯,同時加入少量白糖及涼開水,攪拌后飲下,可保兩小時左右無煙癮。待煙癮再次發(fā)作,如法炮制再飲一次,可保三四個小時無煙癮戒煙偏方五、糖漬白蘿卜絲將白蘿卜洗凈切絲,擠掉汁液后加適量白糖.每天早上空腹吃1小盤,就會感到抽煙沒味道.
戒煙偏方六
每逢想抽煙時,就口含一顆話梅能含半天時間且效力持久,再抽煙時嘴里就覺得不對味兒,不想再抽煙了.
戒煙偏方七
取西瓜一個,切成兩半,用潔凈筷子控松其中半個西瓜的瓤,深到瓜皮;再把400克蜂蜜倒入瓤內(nèi)攪拌均勻,然后放入烤箱內(nèi),用150攝氏度溫度烤2分鐘,冷卻后即可食用(天熱時不妨入冰箱冷藏室保存).每早空腹吃一湯勺,連食1周后煙癮頓減;直食到戒煙為止(此方適合夏秋戒煙).
戒煙偏方八、空腹吃柿餅
每早,在煙癮發(fā)作前1個小時,空腹吃1個柿餅,連續(xù)吃30天可戒煙.
戒煙偏方九
法國一家醫(yī)院經(jīng)臨床試驗(yàn)證實(shí),吸煙者只需用每天飲用3-4杯普洱茶,就會變得不想抽煙.即便一時戒不掉,也能把1日20支的吸煙量,在10天內(nèi)降到1日5支,直到戒煙為止.
戒煙偏方十
地龍,魚腥草各12克,遠(yuǎn)志15克,加500毫升水煎,早晨空腹1次服下,隨即開始戒煙.服藥之初,仍有思煙之意,但只要堅(jiān)持3-5天,煙癮即可逐漸消除,而且會厭惡煙味兒.
戒煙偏方十一、藥酒的配方:每10升白酒,放500克枸杞,50克人參,20克冬蟲夏草,20克鹿鞭和20克海狗腎
戒煙偏方,老大爺用偏方戒煙 戒掉40年煙癮
戒煙偏方,老大爺用偏方戒煙 戒掉40年煙癮,今年趙大爺在一年前成功地將400多年的煙癮戒掉了
趙大爺以前是電焊工,少年時當(dāng)過兵
老中醫(yī)給我說
現(xiàn)在經(jīng)過家人的規(guī)勸,趙大爺一狠心決定將煙徹底戒掉
生活小妙招_偏方大全
生活小妙招_偏方大全
【生嚼枸杞治白內(nèi)障】
枸杞中的枸杞黃酮能糾正眼部晶狀體代謝紊亂,修復(fù)晶狀體細(xì)胞膜
【眼藥水有效期不同于使用期】
眼藥水的有效期為2年
【縮小眼袋小妙招】
如果你眼下有眼袋(即下眼泡),可以在大約1升熱水中放1茶匙的鹽
【山藥薺汁防迎風(fēng)流淚】
許多中老年朋友因眼干及淚道阻塞,冬季外出時容易迎風(fēng)流眼淚
【春天養(yǎng)眼喝黑杞排骨湯】
枸杞子20克,黑豆30克
【夏季九點(diǎn)紫外線最傷眼】
夏季陽光刺眼
,陽光中的紫外線還會傷害角膜,造成視力弱化。日本研究發(fā)現(xiàn),對眼睛影響最大的紫外線13波最強(qiáng)的時候足早上9點(diǎn)和下午23點(diǎn)。此時最需防護(hù)。【摸黑玩手機(jī)小心得青光眼】
光線昏暗時
【常拍頭延緩老花眼】
上了年紀(jì)容易出現(xiàn)眼睛發(fā)花
將一手四指并攏,用力拍打頭頂正中部位(百會穴)
【老花眼試試彎曲小指】
先把小手指向手背面扳
,再讓小手指快速用力蜷曲起來,每天早晚各做15次,就能刺激心經(jīng)這根經(jīng)絡(luò),改善眼球和視網(wǎng)膜的血液循環(huán)。此項(xiàng)運(yùn)動若從40歲做起,效果更佳。【搖身法延緩老花眼】
搖身法能延緩老花眼。雙腳跨開30厘米左右
,身體保持直立,然后左右搖晃,搖晃的程度以相反的那一邊腳跟微微浮起為準(zhǔn)。坐立搖身,晃動上半身時,視點(diǎn)不要加以固定,視線必須隨身體的搖晃而移動。【白菊花煎服治眼皮跳】
白菊花15克,木賊
、白芍各10克,生地30克,茶葉(以茉莉花茶為宜)5克,冰糖適量。水煎服用,或用開水沖泡,加蓋燜15-20分鐘,代茶頻飲。【茶水洗眼治結(jié)膜炎】
綠茶25克水煎,澄清
,用以洗眼,對眼瞼緣炎(俗稱爛眼邊)和急性傳染性結(jié)膜炎(俗稱細(xì)眼病)等有一定的效果。【熱茶熏治麥粒腫】
麥粒腫俗稱針眼
,用熱茶熏治效果好。其法是:綠茶最好(紅茶、花茶也可)泡濃茶【枸杞菊花茶喝好飛蚊癥】
菊花10克
、枸杞10克,加入熱開水,10分鐘后便可飲用。對飛蚊癥有一定療效。【會傷眼的中草藥】
1.如果每天服用50克以上的甘草,就可能會發(fā)生毒副作用
。2.銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用
,可出現(xiàn)自發(fā)性眼內(nèi)前房積血。3.菊花常被當(dāng)作茶來飲用,但菊花可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎。【眼皮常跳眼鏡要更新】
眼皮跳很有可能是視疲勞和神經(jīng)疲勞造成的,但也有一部分人因慢性結(jié)膜炎
、角膜炎等眼部疾病,會導(dǎo)致眼皮時不時地感覺到跳動。還有一種可能,如果眼睛屈光不正(包括近視、遠(yuǎn)視及散光等),而且沒有戴眼鏡的話,也會引起眼皮不停地跳。通常配一副眼鏡就可以解決問題。【苦瓜木賊草湯治紅眼病】
取鮮苦瓜250克切薄片(干苦瓜125克),木賊草15克
,切35厘米長短節(jié)。兩味同時放人瓦鍋,注入清水,文火煎至兩碗,將藥渣濾去服用。早晚各1次【不要向下擦眼淚】
出現(xiàn)流淚的現(xiàn)象時
牙周炎
酸倒牙,嚼點(diǎn)茶人在吃過酸的食物后
,有時會感到牙酸軟無力,不敢嚼東西,民間稱這種現(xiàn)象為酸倒牙。出現(xiàn)這種現(xiàn)象時,可嚼點(diǎn)干茶葉、大蒜子或核桃仁。茶葉以粗老葉比細(xì)嫩葉效果好。【擦大蒜防倒牙】
不少中老年人吃了酸
、甜、冷、熱的食物,甚至在刷牙時牙齒都會感到酸痛,這種情況俗稱倒牙【空口咬牙給大腦泵血】
叩齒就是空口咬牙
【早餐后喝杯奶可防蛀牙】
一項(xiàng)新的研究顯示,吃含糖及淀粉早餐后
【兩冬粥治牙痛】
麥冬50克