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      男人有抬頭紋怎么辦,飲食習(xí)慣要注意
      
        
      
            關(guān)愛男性問題
            2023-07-04 00:42:15
        
      

        
      
           
      一
      、男人有抬頭紋的原因
      額部皺紋被稱為抬頭紋
        ，抬頭紋的產(chǎn)生與面部表情有著莫大的關(guān)系
      ，在我們普通的面部表情中
      ，會(huì)不由自主的將雙眉揚(yáng)起
      ，長(zhǎng)此以往
      ，就會(huì)降低和損傷額部肌肉的恢復(fù)能力
      ，皮下纖維組織的彈性也會(huì)逐漸降低
      ，而揚(yáng)眉擠壓到額部皮膚則會(huì)習(xí)慣性的留下痕跡
      ，次數(shù)多了以后便成為頑固的真性皺紋
      。
      首先，額肌的動(dòng)態(tài)收縮作用是形成抬頭紋的主要因素
      。額肌中央纖維和降眉間肌相連
      ，其邊緣與皺眉肌和眼輪匝肌相混合，這些肌肉的纖維牽拉均會(huì)使額肌收縮
      ，久而久之
      ，在纖維的垂直方向就會(huì)出現(xiàn)額部組織的褶皺或皺紋，稱為動(dòng)態(tài)抬頭紋
      。隨年齡增長(zhǎng)
      ，皮膚彈性下降，抬頭紋的形成由動(dòng)態(tài)變成靜態(tài)
      。
      其次
      ，包括皮下脂肪、肌肉和骨骼肌在內(nèi)的萎縮老化
      ，使得局部形成相對(duì)多余的皮膚
      ，這些皮膚的下陷，加深了抬頭紋
      。
      再次
      ，隨著年齡的增長(zhǎng)，光化學(xué)損傷的加重
      ，外在生活工作環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)保健等的客觀因素均可使皮膚逐漸老化
      ，彈性下降，出現(xiàn)松弛現(xiàn)象
      ，且受重力作用愈加明顯
      ，使得抬頭紋也隨之加深。
      總之
      ，抬頭紋的形成是包含肌肉收縮
      、皮膚松弛和老化、組織萎縮加之重力作用的共同結(jié)果
      。
      二
      、男人有抬頭紋怎么辦
      1.減少面部表情
      男人不壞
      ，女人不愛，很多男士都會(huì)在不經(jīng)意間皺眉或者揚(yáng)眉
      ，看起來壞壞的
      ，認(rèn)為這樣可以獲得女性的喜歡，就是因?yàn)榻?jīng)常有這樣的行為習(xí)慣
      ，才讓深深的抬頭紋占領(lǐng)了額頭
      ，抬頭紋很重，不僅看起來沒精神
      ，還會(huì)影響面部美觀
      ，所以，放棄使用豐富的表情來吸引女性吧
      ，有時(shí)候男性的個(gè)人魅力更重要。
      2.良好生活習(xí)慣
      很多不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)皮膚造成傷害
      ，良好的生活習(xí)慣可以使皮膚變得更好
      ，還會(huì)有一個(gè)健康的身體。由于面部缺水或者營(yíng)養(yǎng)不良
      ，都會(huì)造成抬頭紋的產(chǎn)生
      ，男士在生活中可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多飲水
      ，健身同時(shí)也可以對(duì)面部的肌肉有一定的牽引作用
      ，可以使皮膚緊致，減少抬頭紋
      ，男士也需要防止日曬
      ，太陽(yáng)紫外線就是罪魁禍?zhǔn)祝M量減少戶外的日曬
      。
      3.吃軟骨素食物
      要想皮膚有彈性
      、光澤，就多吃含軟骨素的食物
      ，這樣皮膚才不會(huì)因?yàn)樗沙诙a(chǎn)生皺紋
      ，含豐富軟骨素的食物有：雞皮、鴨
        、魚翅
        、豬骨湯等，不僅可以使皮膚有彈性
        ，還能延緩衰老
        。
      三、男人有抬頭紋是好面相
      男人抬頭紋面相
      抬頭紋朝上是好的面相
        、能出名
      ； 抬頭紋向下是不好的面相
      ，一生命運(yùn)比較坎坷，惟有多積德行善希望能轉(zhuǎn)變命運(yùn)
      。
      如果額頭上的皺紋現(xiàn)出比較多但不清晰
      ，并且有橫紋，有一根垂直線的人
      ，這樣額頭的人比較少見
      ，他們性格剛毅，有大將風(fēng)范
      ，但這種人的命運(yùn)不佳
      ，可能會(huì)遭受天災(zāi)人禍或交通事故，需要多多注意
      。
      還有一種說法是少年運(yùn)氣不好
      ，多勞，父母財(cái)產(chǎn)不豐厚
      ，要其實(shí)并不是因?yàn)橛刑ь^紋所以你才運(yùn)氣不好
      ，而是你運(yùn)氣不好，所以有抬頭紋
      。
      通常來說
      ，人到三四十歲的時(shí)候，經(jīng)過歲月的磨煉
      ，一般會(huì)在額頭上留下一些皺紋
      ，即我們常常說的“抬頭紋”。如果一個(gè)人年紀(jì)輕輕就有了抬頭紋
      ，表明這個(gè)人過得非常辛苦
      ，而抬頭紋正是操勞的見證。
      不過
      ，并不是所有有抬頭紋的人都是操勞命
        。如果一個(gè)人到了50歲以后仍然沒有抬頭紋，表明這個(gè)人缺乏進(jìn)取心
        ，或者他天生命好
        ，根本不用辛苦工作。此外
        ，根據(jù)抬頭紋的形狀
        ，相書中作了不同的解讀：
      三條整齊而不斷的抬頭紋最好，這三條抬頭紋又稱為天
        、地
        、人，代表長(zhǎng)輩、平輩和子孫
        ，并且表示他們的關(guān)系都很好
        。
      如果擁有“王”字抬頭紋，表明這個(gè)人有領(lǐng)導(dǎo)能力
        ，可以當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)
        。如果三條紋路像蚯蚓一樣，表明這個(gè)人喜歡鉆牛角尖
        。
      四
        、去除抬頭紋的好方法
      按摩法
      1、指腹從額頭中間向兩邊滑動(dòng)按摩
        。
      2
        、輕按太陽(yáng)穴2分鐘左右。
      3
        、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打
        。
      用毛巾將用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃
        ，然后涂上抗衰老精華素或橄欖油
        ，以中指、食指
      、無(wú)名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘
      ，每天一次
      ，堅(jiān)持1個(gè)月
      ，就能去除抬頭紋。
      站著洗頭平時(shí)很多人都是彎腰洗頭
      ，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭
      ，以免水進(jìn)入眼睛，這樣很容易長(zhǎng)出抬頭紋
      。所以站著洗頭是最好的方式
      。
      潔面徹底早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時(shí)額頭部分要用手指豎向揉搓
      ，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角
      ，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面
      ，及嘴的周圍都是橫向揉搓
      。
      保濕面膜缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每周做一到兩次的保濕補(bǔ)水面膜
      ，可以讓肌膚提高含水度
      ，以減輕皺紋的紋路。此外
      ，用適量白醋和積安
      。堂荊條蜂蜜調(diào)勻后制成營(yíng)養(yǎng)面膜敷于額頭上
      ，每晚一次，也可以消除抬頭紋
      。
      蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）取鮮黃瓜汁加入奶粉
      、積。安堂荊條蜂蜜10克
        ，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面
        ，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部
        ，具有潤(rùn)膚
        、增白、除皺的作用
        。
      蜂蜜敷面蜂蜜能供給皮膚養(yǎng)分并能保持肌膚彈性
        ，因此也被稱為是“營(yíng)養(yǎng)敷面”。將蜂蜜加在面粉或麥粉之中
        ，攪拌成糊狀
        ，在洗完臉后敷在臉部，約過30分鐘后用溫水洗掉便可以了
        。因蜂蜜中有異味
        ，可適當(dāng)加入幾滴檸檬汁以減少味道。
      抬頭紋是常見的皺紋之一
      ，抬頭紋的出現(xiàn)使人的面貌顯得衰竭很多
      ，隨著年齡的增長(zhǎng)，抬頭紋只會(huì)越來越重
      ，不僅是老年人會(huì)有此問題
      ，很多年青人因各種原因也過早的出現(xiàn)了抬頭紋，真可謂未老先衰
      。以上介紹的4種祛除抬頭紋的方法
      ，各位mm，可以在家進(jìn)行嘗試
      ，但要堅(jiān)持效果才會(huì)更好
      。
      

          
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