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    多久遺精一次算正常,遺精到底有哪些危害
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-04 07:34:34
        
    

        
    
           
    一、多久遺精一次算正常
    附睪由于其容量有限
    ，當它貯存不下時
    ，便會發(fā)生“精滿則溢”的現(xiàn)象，這就是遺精
    。以月為一個時間單位為宜
    。正常人每月的遺精次數(shù)為1～8次，次數(shù)的分布可以不均勻
    。一般人l～2周遺精一次，也可在短期內(nèi)連續(xù)幾天
    ，每日一次
    ，都屬于正常范圍。
    每月遺精次數(shù)少，甚至不遺精
    ，當然也是正常的
    ，如果每月遺精超過了八次
    ，或者滑精
    ，則要考慮是病理現(xiàn)象。
    遺精到底有哪些危害
    1
    、影響精神狀態(tài)： 容易精神萎靡不振
    ，情緒不穩(wěn)定，記憶力下降
    ，遇事無精打采
    ，對外界顯得十分淡漠，多夢失眠等現(xiàn)象
    。從而會影響到學習與工作。
    2
    、引發(fā)周身不適： 如果遺精次數(shù)明顯增多
    ，而且連續(xù)幾個月都如此。臨床上必然會出現(xiàn)許多不適癥狀
    ，例如頭昏
    ，眼花，耳鳴
    ，疲倦
    ，腰酸
    ，腿軟
    ，口渴，心悸
    ，多汗等
    ，勢必影響到整體健康狀況。
    3
    、性功能障礙： 對于已婚男子，如果還有頻繁的遺精
    ，日久必然會干擾正常性功能的發(fā)揮
    ，造成性欲減退，勃起功能障礙等男子性功能異常
    。
    4
    、導致男性不育： 遺精過度
    ，會導致與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒
    、銅
    、鈣和鎂等。鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素的流失
    ，缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動能力
    ，削弱機體的免疫功能
    ，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病
    。而精子活力的降低是男性不育的重要因素
    。
    二、調(diào)理遺精的6種偏方
    1
    、戟天15克，菟絲子15克
    ，覆盆子15克
    ，米酒 500毫升。將前3味搗碎
    ，置容器中
    ，加入米酒，密封
    ，浸泡7日后濾過即成。每日服2次
    ，每次10毫升
    。
    2、核桃衣15克
      。核桃衣放入鍋中
      ，加一杯水，慢火煎至半杯
      ，臨睡前1次服下
      ，每日服1次
      。
    3
      、銀耳30克
      ，鹿角膠7.5克，冰糖15克
      。溫水泡洗銀耳
      ，用砂鍋慢火煎熬后加鹿角膠和冰糖，使之烊化
      、和勻，即可服用
    。
    4
    、茯苓
    、茯神各10克
    ，遠志、龍骨各15克
    ，牡蠣20克。龍骨
    、牡蠣煅后與其余3味共研細末
    ，米酒和丸，空腹淡鹽水送下
    ，每次9克
    。
    5、炒沙苑子
    、芡實、蓮須各60克
    ，龍骨
    、牡蠣各30克，蓮子粉適量
    。研細末
    ，用蓮子粉糊和為丸，用空腹鹽水送下
    ，每次9克
    。
    6
    、巴戟天
    、石斛、黃芪各50克
      。研細末
      ，煉蜜為丸
      ，早、中
      、晚各服9克，用米酒送下
      。
    三
      、男性為什么會遺精呢
    精神因素
    由于性的要求過分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮
      ，長時間使性活動中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精（如經(jīng)常讀淫書
      、淫畫，導致沖動發(fā)生遺精）
      。
    體質(zhì)虛弱
    各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全
      ，失去對低級性中樞的控制
      ，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會發(fā)生遺精
      。
    局部病變
    性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變
      ，如包莖、包皮過長
      、尿道炎、前列腺炎等
      ，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精
      。
    性早熟性遺精
    性早熟是指男孩在10歲以前出現(xiàn)了性成熟的表現(xiàn)。有性腺增大和成熟
    ，第二性征發(fā)育
    ，血清中類固醇濃度達成人水平，并有精子生成
    ，出現(xiàn)了遺精現(xiàn)象，這種早熟現(xiàn)象稱為早熟性遺精
    。而這種早熟性遺精見于真性男性性早熟者
    ，病因60%有原發(fā)性器質(zhì)性病變，如下丘腦的損害
    、顱內(nèi)腫瘤和其他少數(shù)罕見病因引起
    。
    四、男人如何預(yù)防遺精呢
    1
    、冷水沖洗法
    在氣溫
    、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身
    ，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘
    ，有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時
    ，沖洗的時間不宜過長
    ，體質(zhì)虛弱者慎用此法。
    2
    、自我按摩法
    用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴（腹部臍下方2指）和腎俞穴（腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處）
    ，通過按摩這兩個穴位
    ，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。
    3
      、仰臥收腹臂腿上舉法
    取仰臥位
      ，兩臂伸直在頭后
      ，然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂
      ，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸
      ，上舉時吸氣
    ，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次
    ，每次可做24～32下
    。隨著腹肌力量的增強，上述動作重復次數(shù)可逐漸增加
    。
    4
    、提肛運動法
    坐在床上做收縮肛門的動作
    ，酷似強忍大便的樣子
    ，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次
    。收縮時吸氣
    ，放松時呼氣，動作宜柔和
    ，緩慢而富有節(jié)奏
    ，用力均勻。持之以恒
    ，長期堅持下去必有效果
    。
    

          
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