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    男人腎虛的表現(xiàn)有哪些,男人為什么會(huì)腎虛
    
        
    
            關(guān)愛男性問題
            2023-07-04 10:06:23
        
    

        
    
           
    一
      、男人腎虛的主要原因
    1
      、先天不足
      ，有的人一出生便精血不足
      ，可能是因?yàn)槟赣H身體不好不能為胎兒供給充足的營養(yǎng)
      ，也可能是母親是酒后房事懷的孕，或者父親也精血不足或者父親年齡過大
      ，又或者父母一方或雙方為未成年人
      ，身體并沒有發(fā)育完全，還有孕婦的不良習(xí)慣等等
      ，這些原因都可能導(dǎo)致孩子先天腎虧。所以為了下一代的身體健康
      ，父母婚前要進(jìn)行身體檢查，并且再合適的年齡懷孕
      ，懷孕后要愛護(hù)孕婦身體
      ，注意調(diào)養(yǎng)
      。
    2
      、男性性欲旺盛
      ，縱欲過度
      ，又或者男子在青少年身體沒有發(fā)育成熟時(shí)期頻繁手淫，也可能會(huì)導(dǎo)致腎虛
      ，所以男性，特別是青春期的男生在這方面要注意節(jié)制
    。
    3
    、身體承受太大的壓力也會(huì)反映在身體上
    ，男性如果耽于憂慮，長時(shí)期心情得不到放松
    ，會(huì)傷肝傷脾，也會(huì)導(dǎo)致腎虛
    ，所以保持健康積極向上的心情非常重要。
    4
    、不良的生活習(xí)慣
    ，如果經(jīng)常晚睡
    ，過度勞累
    ，睡眠得不到補(bǔ)充，夜晚10點(diǎn)后
    ，肝功能運(yùn)作
    ，此時(shí)需要人進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，而許多男性半夜都屬于亢奮狀態(tài)
    ，這樣會(huì)影響身體健康，還有不良的飲食習(xí)慣
    ，譬如經(jīng)常食用冰冷食物也會(huì)傷腎。所以平時(shí)要形成健康的作息方式
      ，不要過度勞累
      ，將強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與鍛煉
      。
    二
      、男人腎虛的癥狀表現(xiàn)
    1、腦力方面：記憶力下降
      。記憶力減退，注意力不集中
      ，精力不足，工作效率降低
      。
    2
    、情志方面：情緒不佳
    。情緒常難以自控
    ，頭暈，易怒
    ，煩躁，焦慮
    ，抑郁等。
    3
    、意志方面：缺乏自信
    。信心不足
    ，缺乏自信
    ，工作沒熱情
    ，生活沒激情
    ，沒有目標(biāo)和方向
    。
    4
    、性功能方面：性功能降低
    。男子性興趣降低，性欲降低
    ，陽痿或陽物舉而不堅(jiān)，遺精
    、滑精
    、早泄
    ，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低
    ，不育
    。女子子宮發(fā)育不良
    ，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)
    、月經(jīng)不調(diào)
    ，性欲減退，不孕等
    。
    5、泌尿方面：尿頻
    ，尿等待，小便清長等癥狀
    。
    6
    、腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠
    ，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛
    ，腰膝酸軟
    ，不耐疲勞
    ，乏力
    ，視力減退，聽力衰減
    。此外
    ，還有白發(fā)
    、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白
    ，牙齒松動(dòng)易掉等癥狀。
    三
    、怎么判斷男人是否腎虛
    1、腰痛
    腰痛根本在于腎虛
    ，可分為內(nèi)傷和勞損
    。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足
    、久病體虛或疲勞過度所致
    。輕者難以彎腰或直立
    ，重者出現(xiàn)足跟疼痛
    、腰部乏力等癥勞損指體力負(fù)擔(dān)過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦
    、開車等)，久之會(huì)損傷腎氣
    ，導(dǎo)致腎精不足。
    2
    、畏寒肢冷
    “畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！爸洹敝杆闹肿惚?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀
    。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛
    、神疲倦臥
    、少氣懶言
    、口淡不渴等腎虛病癥
    。
    3、房事過度
    中醫(yī)認(rèn)為腎藏精
    。腎精化生出腎陰和腎陽
    ，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用
    。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存
    、相互制約，維持人體的生理平衡
    。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽萎早泄
    、滑精、精液病等病癥
    。
    4
    、腰酸腿痛
    、尿頻尿急
    長時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛
    。
    5、頭暈無力失眠多夢
    腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑
    ，若其他器官久病不愈
    ，就容易傷及腎臟
    。許多慢性病如慢性肝炎
    、冠心病
    、支氣管哮喘
    、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀
    。
    6、哮喘
    腎臟有“納氣”的功能
    。因腎虛不能納氣
    ，就會(huì)引起喘息氣短
    ，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸
    。厲害的情況下
    ，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀
      。
    7、頭暈耳鳴
    很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺
      ，那種眼睛發(fā)花
      、天旋地轉(zhuǎn)
      、惡心嘔吐的滋味并不好受
      ，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲
      ，妨礙聽覺
      ，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾
      。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓
      ，髓聚而為腦”
    ，所以腎虛可致使髓海不足
    ，腦失所養(yǎng)
    ，出現(xiàn)頭暈
    、耳鳴
    。
    8、夜間多尿
    一般夜尿次數(shù)在2次以上或尿量超過全日的1/4
    ，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過白天尿量
    ，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”
    。白天小便正常
    ，獨(dú)夜間尿多
    ，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成
    。
    9
    、便秘
    便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂
    、痔瘡等癥
    ，影響工作、生活
    ，苦不堪言。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常
    ，但其根源是因腎虛所致
      ，因?yàn)槟I開竅于二陰
      ，主二便
      ，大便的傳導(dǎo)須通過腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用
      。
    四
      、男人腎虛的治療方法
    腳底拔火罐
    取涌泉穴，能補(bǔ)腎說到拔火罐
      ，相信大家并不陌生，尤其是一年中老年人至今都在延用拔罐療法來緩解身體的疼痛
      。我們知道拔火罐是中醫(yī)療法，在我國有著悠久的歷史
      ，且近幾年已被廣泛應(yīng)用到人體疾病的預(yù)防與保健中
      ，深受年輕人的喜歡
      。對(duì)于白領(lǐng)一族來說
      ，經(jīng)常會(huì)感到肩酸背痛，此時(shí)去拔拔罐
      ，瞬間覺得所有的病痛都消失的無影無蹤。
    腰部按摩操
    腰為腎之府
      ，常做腰眼按摩
      ，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等癥
      。兩手掌對(duì)搓至手心熱后
    ，分別放至腰部
    ，手掌向皮膚
    ，上下按摩腰部
    ，至有熱感為止?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？稍缤砀饕槐?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，每遍約200次
    。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣
    。兩手握拳，手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位
    ，自然按摩腰眼，向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩
    ，逐漸用力，以至酸脹感為好
    ，持續(xù)按摩10分鐘左右
    ，早、中
    、晚各一次。
    腳心按摩法
    中醫(yī)認(rèn)為
    ，涌泉穴直通腎經(jīng)，也是濁氣下降的地方
    。經(jīng)常按摩涌泉穴
      ，可益精補(bǔ)腎，強(qiáng)身健康
      ，防止早衰，并能舒肝明目
      ，促進(jìn)睡眠，對(duì)腎虧引起的眩暈、失眠
    、耳鳴
    、咯血
    、鼻塞
    、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是
    ，每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱后
    ，用左手心按摩右腳心
    ，右手心按摩左腳心
    ，每次100下以上
    ，以搓熱雙腳為宜。此法有強(qiáng)腎滋陰降火之功效
    ，對(duì)中老年人常見的虛熱癥效果甚佳。
    男人腎虛的治療方法
    ，原來腎虛可以這樣補(bǔ)
    。上面介紹的各種按摩補(bǔ)腎的方法中
    ，因人體的身體素質(zhì)
    、腎虛程度不一樣
    ，每種做法的補(bǔ)腎效果也各有差異
    ，但經(jīng)過很多患者的親身實(shí)踐得出，腰部按摩操是補(bǔ)腎效果比較好的方法
    ，很多患者反映說如果在按摩腰部是再配合本益元補(bǔ)腎組合，會(huì)取得更好的補(bǔ)腎效果
    。那么本益元補(bǔ)腎組合是什么?具體與什么作用
    ，效果怎么樣,小編對(duì)此作了一點(diǎn)了解
    ，下面向大家介紹一下
    。男人腎虛的治療方法
    ，原來腎虛可以這樣補(bǔ)
    。
    男人腎虛的治療方法
    ，原來腎虛可以這樣補(bǔ)
    。本益元補(bǔ)腎組合是集多位醫(yī)學(xué)界的精英研制
    ，采取超臨界萃取中草藥的多重的單體，綜合現(xiàn)在生物技術(shù)研制而成
    。是目前*一個(gè)能夠腎體雙補(bǔ)，性命雙修的藥物
    。不僅對(duì)腎陰虛
    、腎陽虛起到很好的補(bǔ)益作用
    ，而且藥物含有的納米藥物因子能達(dá)到補(bǔ)體作用
    ，有效對(duì)抗疲勞
    ，增強(qiáng)肌肉耐力，使人神清氣爽
    ，精神百倍
    。從根本上徹底恢復(fù)腎機(jī)能
    ，輕松治療腎虛
    。
    清除淤毒：補(bǔ)腎益氣本草油可全面提升腎部細(xì)胞活力打通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)腎功能
    ，將腎部聚集的淤毒隨著尿液排出體外。
    調(diào)節(jié)陰陽：產(chǎn)品中特含的人參皂甙和蟲草精華可以通過超強(qiáng)滲透因子的裹挾直至腎臟
    ，修復(fù)腎臟虧耗的腎中精氣
    ，補(bǔ)充生命能源
    ，使腎中陰陽平衡
    ，使生命機(jī)能動(dòng)力不熄。
    補(bǔ)精益氣：牛蒡茶其天然選材
    ，秘方調(diào)制，長期飲用可使男性腎氣充盈
    ，精神飽滿
    ，補(bǔ)中益氣，恢復(fù)性活力
    ，增強(qiáng)性欲
    ，提高性功能。
    固本培元：固本培元本草油里的蟲草腺苷能改善腎臟的微循環(huán)和局部血流量
    ，促進(jìn)精華成分的快速吸收為腎部補(bǔ)充營養(yǎng)
    ，達(dá)到固腎氣，培腎元的獨(dú)特功效
    ，令充盈的精氣時(shí)刻保持飽滿狀態(tài)
    男人腎虛的治療方法，原來腎虛可以這樣補(bǔ)
    。這是一個(gè)充滿變化和創(chuàng)新的時(shí)代
    ，無論做什么都要緊跟時(shí)代的步伐
    ，哪怕是疾病的治療我們也不能默守陳規(guī)的去沿用古老的方法而拒絕新的理念和方法
    。因?yàn)椴煌臅r(shí)代，疾病的致病因素也不會(huì)完全相同
    ，只有與時(shí)俱進(jìn)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)以前素手無策的疾病原來也能輕松治愈
    。本益元補(bǔ)腎組合
    ，一直走在腎臟保健的最前沿
    ，為您發(fā)現(xiàn)更多安全有效的補(bǔ)腎新方法
    ，讓更多的患者體驗(yàn)到傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代科學(xué)相結(jié)合帶來的福利，讓傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代可以更好的為我們服務(wù)
    。
    

          
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