冬天陰莖縮沒(méi)了,男人陰莖短小是病嗎

。哥德斯坦教授說(shuō)道，在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中研究者們發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于每天久坐的男性，一天散步兩英里的男性有勃起問(wèn)題的幾率只有一半。20分鐘的慢跑或者30分鐘的舉重訓(xùn)練同樣有效。

4

、和小三吻別

對(duì)于那些有婚外戀的男人，不再有勃起反應(yīng)是很常見(jiàn)的

，甚至可以說(shuō)太正常了。實(shí)際上，治療勃起功能障礙的醫(yī)生往往都會(huì)問(wèn)他們是否有婚外戀情。這種情況主要是因?yàn)橥登楫a(chǎn)生的內(nèi)疚感。內(nèi)疚感會(huì)轉(zhuǎn)化為焦慮，而這會(huì)扼殺勃起反應(yīng)。

5

、多打哈欠

這有可能對(duì)你來(lái)說(shuō)不太可能，但是就你身體而言

，打哈欠和勃起事實(shí)上是一回事。實(shí)際上，當(dāng)你在打哈欠的時(shí)候你很可能已經(jīng)剛剛錯(cuò)過(guò)一次勃起。這兩種反應(yīng)都是受一種叫一氧化氮的化學(xué)物質(zhì)控制。它由大腦分泌，既可以融入到那些控制張嘴和呼吸的神經(jīng)元中去，也可以隨著骨髓下潛到為陰莖供血的血管中去。有時(shí)候它會(huì)兵分兩路。(這就是為什么大大的哈欠會(huì)導(dǎo)致下體震顫)現(xiàn)在乃至一整天允許自己打哈欠，來(lái)為神經(jīng)通路做準(zhǔn)備，迎接一次完美的，堅(jiān)挺的勃起。

6

、控制血糖

高血糖不會(huì)讓你健康：除了修道院，糖尿病是通往孤獨(dú)一生最快的路徑

。實(shí)際上，超過(guò)一半的男性糖尿病患者都患有早泄。糖尿病會(huì)給予陰莖雙重打擊。它一方面會(huì)加速動(dòng)脈病的惡化，另一方面它又減緩刺激素在全身神經(jīng)間的傳導(dǎo)速度