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    怎么樣讓陰莖變大變粗,男人陰莖變大變粗的4大絕招

    妙手生春 2023-07-04 17:48:11

    一、陰莖變大變粗方法

    1

    、變長(zhǎng)加粗訣竅:

    變長(zhǎng)的方法中

    ,不靠啥開(kāi)刀等外力的作法是減肥
    ,減肥後皮下脂肪減少
    ,皮膚變薄
    ,就可使原本隱藏起來(lái)的陰莖根部往外提升
    ,小弟弟就變長(zhǎng)啦

    自慰中斷射精加粗法:自慰時(shí)忍住射精

    ,且保持此狀態(tài)
    ,讓龜頭充分充血,迫使皮膚擴(kuò)大
    ,且可緊握根部
    ,堵住在龜頭的血液
    ,強(qiáng)化此效果?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?伸睹看巫晕繒r(shí)施行

    加粗另一種說(shuō)法就是使小弟弟變大點(diǎn),看來(lái)就會(huì)較粗啦

    。性交前不要上廁所
    ,保留那份尿意,用積尿膀胱的刺激
    ,來(lái)壓迫周?chē)纳窠?jīng)
    ,提高性的刺激,使之有效勃起

    2

    、增強(qiáng)反應(yīng)秘笈(以下這些功夫要持續(xù)地做):

    最基本的就是要減肥,多運(yùn)動(dòng)

    ,尤其是腿部肌肉

    強(qiáng)化陰莖反應(yīng),訓(xùn)練陰莖可自由上下抽動(dòng):早上勃起時(shí)

    ,到廁所小便前
    ,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓
    ,如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài)
    ,然後用指尖貼在陰莖上,感覺(jué)它的反應(yīng)
    ,一面緊閉肛門(mén)
    ,一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作
    ,大概做一分鐘

    以自我意識(shí)強(qiáng)化專(zhuān)司性勃起副交感神經(jīng):排完便後,先閉緊雙眼

    ,放盡肩膀的力量
    ,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉
    ,松弛臉部肌肉
    ,然後重復(fù)短暫而緩慢的腹式呼吸,持續(xù)30秒鐘

    強(qiáng)化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來(lái)訓(xùn)練腰部力量與骨盤(pán)肌肉

    強(qiáng)化能力之冷泡法:先在浴缸里溫?zé)彡幠遥会嵴境鰜?lái)澆以冷水,當(dāng)陰囊收縮後再度進(jìn)入熱水中

    ,拉長(zhǎng)後再潑冷水
    ,如此重復(fù)五次。

    晚飯後到公園散步散五千步

    ,可分解血糖
    ,并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。

    為不使性功能減退

    ,晚上裸睡最佳
    ,讓小弟弟呼吸新鮮空氣,并冷卻小袋袋
    ,增強(qiáng)睪丸功能

    自慰鍛煉法:強(qiáng)烈刺激而一氣呵成的射精,不能達(dá)到鍛煉的目的

    ,應(yīng)該用手握緊
    、放松、握緊等
    ,重復(fù)地壓迫陰莖
    ,這個(gè)動(dòng)作可以活性其中的神經(jīng)和血管。此外
    ,當(dāng)進(jìn)行上下自慰時(shí)
    ,若感覺(jué)要射精了,應(yīng)立刻停止
    ,用手緊握陰莖的根部
    ,然後停一下,在繼續(xù)
    、再停止
    ,重復(fù)做幾次。

    3

    、硬度強(qiáng)化竅門(mén):

    鋼鐵般陰莖的訓(xùn)練:準(zhǔn)備一盆浮冰的冰水,和一盆稍燙的熱水

    ,從根部將勃起的陰莖握緊
    ,放入冰水中,大概一分鐘後
    ,拿出來(lái)各處按摩一下
    ,也做一分鐘,再把陰莖連陰囊都放入熱水中
    ,在水中按摩一分鐘
    ,如此冷熱交替,做個(gè)三次。最後
    ,再以自慰方式射精
    ,就大功告成。完全勃起插入時(shí)
    ,可讓小弟弟往下扳一點(diǎn)
    ,會(huì)增強(qiáng)硬度,但要小心別折斷啦

    4

    、持久發(fā)揮技巧:

    當(dāng)高潮感覺(jué)快來(lái)臨時(shí),想要抑制它

    ,陰部和肛門(mén)間有個(gè)會(huì)陰
    ,按它可提高性能力增加黑色素:陰莖之所以是黑色,主要是黑色素沈淀所致
    ,性交次數(shù)越多
    ,陰莖皮膚受的刺激越大,黑色素沈淀越多
    ,而黑色素會(huì)使皮膚更強(qiáng)
    ,有利於陰莖的持久,因此不妨做陰莖的日光浴
    ,但不要曬太久
    ,也要抹上防曬油。

    、吃什么可以使陰莖變大變粗

    1

    、核酸食物。含核酸較多的食物有豆類(lèi)以及各種豆制品
    ,其次是海產(chǎn)品
    ,如海魚(yú)、貝類(lèi)
    、蝦等
    。肉類(lèi)中以各種動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多

    2

    、松果體素食物。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來(lái)
    ,牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的L-色氨酸
    ,葵花籽
    、海蟹
    、肉松
    、雞胸脯肉
    、雞蛋等也富含色氨酸。

    3

    、各種果仁
    、種仁含有豐富的維生素B和維生素E,尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高,此外還是蛋白質(zhì)極佳的來(lái)源
    。南瓜子
    、小麥、玉米
    、芝麻
    、葵花籽、杏仁
    、豌豆
    、花生、核桃仁等都是壯陽(yáng)的食物

    4

    、天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素
    ,和人體垂體激素相仿
    ,有明顯活躍性腺的生物活性。另外
    ,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收
    ,對(duì)精液的形成十分有益。

    、男人怎么護(hù)理陰莖

    1

    、別沾染香煙

    放棄吧!在用手握住你那玩意之前點(diǎn)上一根煙早就是沒(méi)啥意思的活動(dòng)了

    。因?yàn)檫@會(huì)阻礙勃起
    。吸煙是導(dǎo)致早泄的原因之一并且有證據(jù)顯示吸煙會(huì)影響勃起尺寸。

    實(shí)驗(yàn)中研究者們發(fā)現(xiàn)煙民的陰莖要明顯小于不吸煙者的

    。哥德斯坦教授還說(shuō):“吸煙不僅會(huì)損害血管
    ,而且會(huì)對(duì)陰莖組織帶來(lái)?yè)p傷,導(dǎo)致其彈性減小
    ,膨脹受阻
    。”

    2

    、別和硬物做對(duì)抗

    當(dāng)然,這里還包括她的骨盆

    。只需一次大力的插錯(cuò)行為就足以撕破陰莖海綿體(在整條陰莖表面循環(huán)的瘦長(zhǎng)勃起室
    。)若徹底斷裂則需要在24小時(shí)之內(nèi)動(dòng)手術(shù)來(lái)控制內(nèi)出血降低永久性傷害的幾率。若是部分損傷則沒(méi)有這么嚴(yán)重,但有可能帶來(lái)一些后續(xù)問(wèn)題

    盡管海綿體的內(nèi)里和傷疤組織會(huì)愈合

    ,他們已經(jīng)失去了彈性——這會(huì)導(dǎo)致歪把,刺痛和永久早泄
    。有人估計(jì)說(shuō)
    ,在早泄的男性中,有超過(guò)1/3的人有“陰莖外傷史”
    。下次當(dāng)她在上面的時(shí)候?yàn)榱吮Wo(hù)自己你要多加小心了咯
    ,因?yàn)檫@是最有可能造成損傷的姿勢(shì)。

    、男人陰莖的尺寸標(biāo)準(zhǔn)

    1

    、男人丁丁的標(biāo)準(zhǔn)尺寸

    數(shù)據(jù)調(diào)查,全人類(lèi)丁丁平均長(zhǎng)度——“數(shù)據(jù)顯示疲軟9.16厘米

    ,勃起13.12厘米”而疲軟下垂的平均長(zhǎng)度為9.16厘米
    ,平均勃起長(zhǎng)度為13.12厘米,對(duì)應(yīng)的周長(zhǎng)分別為9.31厘米(疲軟)和11.66厘米(勃起)

    2

    、計(jì)算丁丁大小是否正常的公式

    國(guó)際男性保健組織(mtd)通過(guò)近30年研究得出:

    正常丁丁長(zhǎng)度m=(身高t-105)*0.618/3.14(厘米)。

    正常丁丁直徑d=m/3.14(厘米)

    (歐美=亞洲/1.414/0.618)厘米

    3、人類(lèi)陰莖的大小與民族

    、種族等都有關(guān)系

    陰莖的大小存在眾多差別

    ,與民族、種族等都有關(guān)系
    ,許多因素都可能影響平時(shí)陰莖的大小
    ,包括身體脂肪過(guò)多、天氣過(guò)冷
    、壓力情境
    。長(zhǎng)短不一,粗細(xì)不等屬于正常生理現(xiàn)象
    。陰莖的長(zhǎng)短
    ,和男性的性能力無(wú)關(guān),亦不是影響女性獲得性快感的要素
    。一般醫(yī)學(xué)上認(rèn)為
    ,男性陰莖長(zhǎng)度大于5厘米即可行使正常性功能。常態(tài)下(非勃起)陰莖長(zhǎng)度范圍為4.5-8.6厘米

    我國(guó)男子(18-45歲)的陰莖長(zhǎng)度(非勃起)在4.5-10.1厘米之間

    ,平均為6.6厘米
    ,橫徑平均為2.5厘米
    ,陰莖中部平均周徑為8厘米。國(guó)內(nèi)史成禮曾測(cè)定1412例中國(guó)健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長(zhǎng)度
    。結(jié)果表明
    ,常態(tài)時(shí)最長(zhǎng)為14.5厘米,最短3厘米(大胖子)
    ,平均8.375厘米
    ;周長(zhǎng)最大14厘米,最小2.5厘米
    ,平均7.3厘米

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