很多女性朋友在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題
,比如說(shuō)痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題,那么對(duì)這些女性來(lái)說(shuō),應(yīng)該要通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行活血止痛,可以活血止痛的方法有很多1
做法:準(zhǔn)備十五克山楂肉,五克桂枝
功效:服用山楂桂枝紅糖湯可以溫經(jīng)通脈
,化瘀止痛。對(duì)于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者非常適用。2、姜棗花椒湯
做法:準(zhǔn)備二十五克生姜
,三十克大棗,一百克花椒。將生姜去皮洗凈切片功效:服用姜棗花椒湯可以溫中止痛
3
做法:準(zhǔn)備六十克烏豆(黑豆)
功效:食用烏豆蛋酒湯可以調(diào)中
4
做法:準(zhǔn)備益母草
功效:益母草香附湯可以活血止痛,可用于輔助治療痛經(jīng)的病癥
5
做法:選用半斤山楂干
功效:服用山楂酒可以健脾、通經(jīng)
通過(guò)服用上文介紹的這五道食療方來(lái)幫助女性活血止痛的話
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