剖腹產(chǎn)后飲食禁忌一定要清楚(剖腹產(chǎn)后飲食禁忌 剖腹產(chǎn)后注意事項)

剖腹產(chǎn)后飲食禁忌一定要清楚

孕媽媽生孩子是很痛的，還有很多孕婦各種條件的不允許，導(dǎo)致剖腹產(chǎn)手術(shù)，其實剖腹產(chǎn)手術(shù)后的一些小常識還是需要注意的，畢竟是開刀手術(shù)哦，如果不注意保健的話很容易誘發(fā)一些不良的反應(yīng)，對健康不利，下面的這些飲食禁忌一定要清楚。

其實各地方習(xí)俗不一，如有人說剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚，但在醫(yī)生看來，鯽魚含有豐富營養(yǎng)，產(chǎn)婦是可以吃的。所以，新媽媽們不必給自己太大心理壓力。

1.盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果，因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些，另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西，經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。產(chǎn)后一定要注意不要吃反季的水果和蔬菜，以免影響哺乳，導(dǎo)致寶寶發(fā)育不健康。

2.哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，避免吃后會造成寶寶過敏的食物。剖腹產(chǎn)后要注意的是不要吃一些回奶的食物，以免導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)不足，而且還會出現(xiàn)過敏的情況。

3.坐月子期間，產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃，以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。

4.剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫?zé)?，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。

剖腹產(chǎn)后的一些飲食禁忌，小編介紹了一些內(nèi)熱量，要注意不要飲用生冷刺激的飲品啊，一些鹽分比較多的食物也注意不要吃，要清淡飲食，同時也要注意一些回奶的食物要禁忌，以免導(dǎo)致奶汁分泌不足的情況哦，大家要注意這個問題。

剖腹產(chǎn)后飲食禁忌 剖腹產(chǎn)后注意事項

1 剖腹產(chǎn)后飲食禁忌1.術(shù)后6小時內(nèi)禁食、禁水。

2.術(shù)后6小時未排氣可進(jìn)食白開水及半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。

3.未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹脹。

4.排氣后可進(jìn)食任何食物，為了促進(jìn)乳汁分泌及減少產(chǎn)后便秘，希望您進(jìn)食的同時多喝湯、汁，多吃蔬菜及水果。

此外，各地方習(xí)俗不一，如有人說剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚，但在醫(yī)生看來，鯽魚含有豐富營養(yǎng)，產(chǎn)婦是可以吃的。所以，準(zhǔn)媽媽們只要把握好以下的幾點原則就好。

1.盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果，因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些，另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西，經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。

2.哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，避免吃后會造成寶寶過敏的食物。

3.坐月子期間，產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃，以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。

4.剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫?zé)幔ㄋ?，建議用熱開水溫一下再吃。

2 剖腹產(chǎn)后注意事項不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

不宜靜臥：術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動，24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。

及時排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。

嚴(yán)防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時服用藥物治療。

另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。

剖腹產(chǎn)后飲食及禁忌 孕婦必知

導(dǎo)讀：傳體習(xí)俗上長輩們還是覺得自然產(chǎn)比較比較好，但是有些孕媽咪們可能因為體質(zhì)或是寶寶的重量而必須選擇剖腹產(chǎn)，但是剖腹產(chǎn)后要做哪些護(hù)理才能讓傷口快快好呢？或是有哪些不宜做的事呢？現(xiàn)在就讓我們一起來看看。

一、剖腹產(chǎn)后危險動作

剖腹產(chǎn)后的媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，要保持腹部傷口的干燥、清潔，可用溫水擦洗局部，或是請醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護(hù)后再進(jìn)行淋浴。

有些孕婦因為體質(zhì)因素所以選擇剖腹產(chǎn) 2、不敢上大小便

剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便，平時多喝水，沖洗尿道，預(yù)防感染，但是不要喝太多。

3、產(chǎn)后不活動

產(chǎn)后知覺恢復(fù)后，新媽媽應(yīng)進(jìn)行肢體活動，產(chǎn)后24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動，因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進(jìn)食，這樣助于產(chǎn)婦體力恢復(fù)

4、產(chǎn)后平臥床

剖腹產(chǎn)后，隨麻醉效果的消退，會出現(xiàn)切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛。

5、產(chǎn)后大魚大肉

剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦會消耗大量能量，所以要及時補(bǔ)充營養(yǎng)，但不宜立即進(jìn)食大量含高蛋白的食品同時，應(yīng)少食用油膩、含深 *** 素和咖啡、茶、辣椒、酒等 *** 性食物，多吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物。

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二、剖腹產(chǎn)后忌口的食物

剖腹產(chǎn)后的6個小時內(nèi)，產(chǎn)后媽媽應(yīng)該要禁食和禁水。

2、避免甜食甜點

剖腹產(chǎn)后媽媽可別嘴饞貪吃甜食，我建議產(chǎn)后媽媽勿食用甜食，包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹脹。

3、排氣前忌家菜

剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后未排氣期間就不要吃家常菜，例如煮雞蛋、肉塊、米飯等，以免引起腹脹易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產(chǎn)婦也要少吃或不吃。

4、忌生冷的食物

剖腹產(chǎn)后，媽媽們可不要吃冷的食物，特別是飲料和水果，尤其現(xiàn)在是冬天，食用的食物最好都是溫?zé)岬?，如果吃水果怕冷的話，不妨用溫開水或者熱開水過一遍再吃。

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三、剖腹產(chǎn)后減肥小叮嚀

如果你綜合了胃口大且有便秘、腹瀉的情況，你就是屬于混合型的產(chǎn)后肥胖，控制進(jìn)食量，腸胃恢復(fù)正常蠕動與吸收，及時排除多余廢物。

2、胃成型減肥法

在懷孕和哺乳期胃口特別好，易餓而且食量大，那么你應(yīng)該屬于胃成型產(chǎn)后肥胖，這種肥胖現(xiàn)象是進(jìn)補(bǔ)過度所造成的，體內(nèi)營養(yǎng)的吸收和代謝無法成正比，這樣的情況下，加速體內(nèi)的新陳代謝，控制進(jìn)食量。

3、脾虛的減肥法

在懷孕及哺乳期食欲一般，但產(chǎn)后代謝能力差，常有便秘，腹瀉情況出現(xiàn)，那么你一定是脾虛而造成的肥胖，這也說明你的身體處于一種亞健康的狀態(tài)，盡快的恢復(fù)自己的代謝能力，是你減重的當(dāng)務(wù)之急。

4、高齡的減肥法

如果你是一位高齡媽媽，你減不下的脂肪是肝、腎兩虛所造成的，這由于個體生理功能退化，影響脂肪代謝速度；這時趕緊凈化你的體內(nèi)環(huán)境，當(dāng)體內(nèi)的多余脂肪和廢物被排除后，你會發(fā)現(xiàn)你不僅瘦了，還變年輕了。

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物，剖腹產(chǎn)是一種非自然生產(chǎn)，這種生產(chǎn)方式對于母親本身來講不是一件好事，所以剖腹產(chǎn)之后需要注意一點的飲食禁忌。為大家分享剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物。

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物1剖腹產(chǎn)坐月子期間，主要是不能吃生冷、寒涼的食物，以及辛辣刺激性的食物，包括蔬菜、水果。盡量不吃反季的蔬菜水果，以免大量的催熟劑等化學(xué)物質(zhì)，通過母體吸收進(jìn)入新生兒體內(nèi)，影響其正常發(fā)育。還有就是盡量少吃調(diào)味品或者含有添加劑的食物，比如味精、醬油、外賣等。像回奶性的食物，比如韭菜、麥芽等也最好不要多吃，以免影響乳汁的分泌。

剖腹產(chǎn)坐月子期間，產(chǎn)婦要多吃含維生素C、E的食物，及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，才能促進(jìn)剖腹產(chǎn)切口的愈合。可以吃些含鐵豐富的食物，比如肉類、魚類、油菜、菠菜、大豆等。

剖腹產(chǎn)后，剛當(dāng)上新爸新媽的人這些關(guān)于剖腹產(chǎn)后的飲食注意事項都必須要知道。剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。

剖腹產(chǎn)后因有傷口，同時產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，6小時后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強(qiáng)腸蠕動，促進(jìn)排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

坐月子幾大禁忌

在孕期的時候家里老一輩人經(jīng)常會告訴你，在產(chǎn)后坐月子時的一些禁忌，如果不照做就會留下后遺癥，在年紀(jì)大了這些毛病就會顯露出來，什么老寒腿、風(fēng)濕病、偏頭疼等等，像不能洗頭洗澡，這些都是因為以前條件不允許，寶媽就會在月地里不洗澡、不刷牙、不洗頭、不下床等，而這些禁忌真的有不少很坑。

有的老人認(rèn)為寶媽在坐月子時不可以下床，而產(chǎn)后長時間的躺在床上不去運(yùn)動，會導(dǎo)致寶媽的血液處于高凝的狀態(tài)，比較容易形成血栓，而且生命在于運(yùn)動，在生完孩子后，條件允許的情況下，就應(yīng)該早些下床運(yùn)動，有助于更好的恢復(fù)產(chǎn)前身材。

生活沒有那么累，只要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰＥ援a(chǎn)后也一樣，在坐月子的時候注意開窗通風(fēng)，長時間的呆在一個比較悶的環(huán)境下人是會生病的，要注意開窗通風(fēng)，保持個人的衛(wèi)生。

總而言之，媽媽在產(chǎn)后，身體都很虛弱，身體的免疫力下降，還是以靜養(yǎng)休息為主，盡量少用電子產(chǎn)品哦

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物2 剖腹產(chǎn)后飲食禁忌

1、油膩食物

專家提醒，剖腹產(chǎn)后的一周時間內(nèi)必須要禁止各種油膩的食物，尤其是一些油炸的食物，這類食物不但會影響到傷口的恢復(fù)，同時還有可能會導(dǎo)致乳汁分泌不足等情況的出現(xiàn)，無論是對產(chǎn)婦還是對新生兒都是非常不利的。

除了油膩的食物之外，還要注意避免吃一些深色素的食物，這類食物會導(dǎo)致傷痕的顏色加深。除此之外一些容易導(dǎo)致脹氣的食物也要少吃，同樣不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。

2、催乳的食物

很多新媽媽會通過各種催乳的肉湯以及食物來起到催乳的目的。但是專家特別提醒，在剖腹產(chǎn)后的十天時間內(nèi)這類食物都應(yīng)該禁止食用。比如像雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，最好是在產(chǎn)后的7-10天后再食用。

3、過敏的食物

專家還提醒產(chǎn)婦，在剖腹產(chǎn)后的一段時間里，日常的飲食結(jié)構(gòu)必須要雜。這里所說的雜是指飲食要多種多樣。但是這個時候還要特別的'注意食物過敏癥狀的出現(xiàn)，在食物攝取越雜的同時，食物過敏的情況就越容易發(fā)生。

因此像雞蛋、牛奶、海鮮等食物剖腹產(chǎn)后的新媽媽必須要適量攝取，否則的話不但會影響到產(chǎn)后的恢復(fù)，同時還會導(dǎo)致寶寶同樣出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。因此在剖腹產(chǎn)后不能吃什么的問題上，過敏類食物必須要禁止。

4、過硬的食物

剖腹產(chǎn)的新媽媽還要特別的注意，一些過硬的食物在一段時間內(nèi)也應(yīng)該盡量的避免食用。這是由于新媽媽產(chǎn)后由于體力透支，因此很容易出現(xiàn)有牙齒松動的情況，這個時候過硬的食物會對牙齒造成極大的傷害。除此之外，這類食物也不利于消化吸收。

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物3 剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌：

剖腹產(chǎn)后其實有很多飲食禁忌，寒涼辛辣的食物決不能碰，飲食業(yè)不宜大補(bǔ)，蔬菜水果應(yīng)該多吃，中藥食療要小心，一定要在醫(yī)生叮囑下服用。

1、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進(jìn)食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

2、產(chǎn)后飲食不宜大補(bǔ)。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備。滋補(bǔ)過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉。

3、蔬菜、水果不可少。對于蔬菜和水果，傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，二者“水氣大”，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補(bǔ)充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進(jìn)食欲，幫助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。

4、中藥食療也要對癥，不可自行亂補(bǔ)。身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進(jìn)補(bǔ)，可針對癥狀用些中藥，配合食療調(diào)理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳；產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當(dāng)歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。

剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食注意事項：

1、在營養(yǎng)是否充足方面來考慮，反季節(jié)的水果蔬菜是剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦恢復(fù)食譜上需要避免的一點。反季節(jié)的水果蔬菜由于時令不符，在生長過程中需要的營養(yǎng)元素并沒有充足到可以使水果正常生長，其產(chǎn)生的營養(yǎng)物質(zhì)則與當(dāng)季水果有著本質(zhì)上的弱勢。

2、有回奶作用的食物很多初為人母的婦女并不熟悉，因此長輩對此會更加留心，韭菜、含麥芽的食物都成了剖腹產(chǎn)后婦女需要規(guī)避的食品，就連平時可作為補(bǔ)充熱量的巧克力因為其含有麥芽元素而被棄之不用。另外一些容易一起寶寶過敏的食物也會通過母乳喂養(yǎng)影響到寶寶，因此在這方面也需要注意。

3、鹽含量的控制對于正在坐月子的婦女來說是非常重要的，像是咸菜等鹽含量高的腌制食品就容易引起母體的產(chǎn)后水腫問題，在日常生活中，不要因為嘴饞就輕易打破這個禁忌。因此，在這方面需要控制好。

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