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剖腹產(chǎn)后飲食禁忌一定要清楚(剖腹產(chǎn)后飲食禁忌 剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng))

關(guān)愛(ài)女性健康 2023-04-27 15:07:37

剖腹產(chǎn)后飲食禁忌一定要清楚

孕媽媽生孩子是很痛的,還有很多孕婦各種條件的不允許

,導(dǎo)致剖腹產(chǎn)手術(shù),其實(shí)剖腹產(chǎn)手術(shù)后的一些小常識(shí)還是需要注意的
,畢竟是開(kāi)刀手術(shù)哦
,如果不注意保健的話很容易誘發(fā)一些不良的反應(yīng)
,對(duì)健康不利
,下面的這些飲食禁忌一定要清楚。

其實(shí)各地方習(xí)俗不一

,如有人說(shuō)剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚(yú)
,但在醫(yī)生看來(lái),鯽魚(yú)含有豐富營(yíng)養(yǎng)
,產(chǎn)婦是可以吃的。所以
,新媽媽們不必給自己太大心理壓力

1.盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果

,因?yàn)榉醇竟?jié)的蔬果營(yíng)養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些
,另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西
,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。產(chǎn)后一定要注意不要吃反季的水果和蔬菜
,以免影響哺乳
,導(dǎo)致寶寶發(fā)育不健康

2.哺乳的媽媽注意:韭菜

、麥芽等食物有回奶的作用
,最好不要吃
。使寶寶過(guò)敏的食物,如橙子
、洋蔥等會(huì)引起寶寶拉肚子
、脹氣,另外
,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會(huì)造成寶寶過(guò)敏的食物
。剖腹產(chǎn)后要注意的是不要吃一些回奶的食物
,以免導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)不足
,而且還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。

3.坐月子期間

,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入
,如咸菜
、梅干等腌制類(lèi)的東西少吃,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫

4.剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫?zé)?div id="4qifd00" class="flower right">

,包括水果
,建議用熱開(kāi)水溫一下再吃

剖腹產(chǎn)后的一些飲食禁忌

,小編介紹了一些內(nèi)熱量
,要注意不要飲用生冷刺激的飲品啊
,一些鹽分比較多的食物也注意不要吃,要清淡飲食
,同時(shí)也要注意一些回奶的食物要禁忌
,以免導(dǎo)致奶汁分泌不足的情況哦
,大家要注意這個(gè)問(wèn)題

剖腹產(chǎn)后飲食禁忌 剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)

1 剖腹產(chǎn)后飲食禁忌1.術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食、禁水

2.術(shù)后6小時(shí)未排氣可進(jìn)食白開(kāi)水及半流食,半流食包括粥

、魚(yú)湯
、豬蹄湯等湯類(lèi)

3.未排氣期間請(qǐng)勿食用普食

,如煮雞蛋、炒菜
、肉塊
、米飯等,請(qǐng)勿食用甜食
,包括巧克力、紅糖水
、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹

4.排氣后可進(jìn)食任何食物

,為了促進(jìn)乳汁分泌及減少產(chǎn)后便秘
,希望您進(jìn)食的同時(shí)多喝湯
、汁,多吃蔬菜及水果

此外

,各地方習(xí)俗不一
,如有人說(shuō)剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚(yú)
,但在醫(yī)生看來(lái),鯽魚(yú)含有豐富營(yíng)養(yǎng)
,產(chǎn)婦是可以吃的
。所以
,準(zhǔn)媽媽們只要把握好以下的幾點(diǎn)原則就好。

1.盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果

,因?yàn)榉醇竟?jié)的蔬果營(yíng)養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些
,另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西
,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康

2.哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽等食物有回奶的作用

,最好不要吃。使寶寶過(guò)敏的食物
,如橙子
、洋蔥等會(huì)引起寶寶拉肚子
、脹氣,另外
,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹
,避免吃后會(huì)造成寶寶過(guò)敏的食物。

3.坐月子期間

,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入,如咸菜
、梅干等腌制類(lèi)的東西少吃
,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。

4.剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料

,最好都要吃得溫?zé)幔ㄋ?div id="jfovm50" class="index-wrap">,建議用熱開(kāi)水溫一下再吃

2 剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)不宜平臥:手術(shù)后麻醉藥作用消失

,產(chǎn)婦傷口感到疼痛
,而平臥位對(duì)子宮收縮疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位
,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后
,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口的震動(dòng)和牽拉痛。

不宜靜臥:術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后

,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng),24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身
、坐起
,并下床慢慢活動(dòng),這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)
,盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞

不宜過(guò)飽:剖腹手術(shù)后多食,會(huì)導(dǎo)致腹脹

,腹壓增高,不得于康復(fù)
。所以
,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食
,以后逐步增加食量

及時(shí)排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時(shí)排泄

,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便

嚴(yán)防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并

,劇咳甚至可造成切口撕裂
。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療。

另外

,要確保腹部切口及會(huì)陰部清潔
,發(fā)癢時(shí)不要搔抓
,更不要用不潔凈的物品擦洗

剖腹產(chǎn)后飲食及禁忌 孕婦必知

導(dǎo)讀:傳體習(xí)俗上長(zhǎng)輩們還是覺(jué)得自然產(chǎn)比較比較好,但是有些孕媽咪們可能因?yàn)轶w質(zhì)或是寶寶的重量而必須選擇剖腹產(chǎn)

,但是剖腹產(chǎn)后要做哪些護(hù)理才能讓傷口快快好呢
?或是有哪些不宜做的事呢
?現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)看看

一、剖腹產(chǎn)后危險(xiǎn)動(dòng)作

1
、采坐浴或盆浴

剖腹產(chǎn)后的媽媽?zhuān)趥诓鹁€前不能淋浴洗澡

,要保持腹部傷口的干燥
、清潔
,可用溫水擦洗局部,或是請(qǐng)醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護(hù)后再進(jìn)行淋浴

有些孕婦因?yàn)轶w質(zhì)因素所以選擇剖腹產(chǎn) 2、不敢上大小便

剖腹產(chǎn)后

,由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力
,大小便不能及時(shí)排泄
,易造成尿潴留和大便秘結(jié)
,故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便
,平時(shí)多喝水
,沖洗尿道,預(yù)防感染
,但是不要喝太多

3

、產(chǎn)后不活動(dòng)

產(chǎn)后知覺(jué)恢復(fù)后

,新媽媽?xiě)?yīng)進(jìn)行肢體活動(dòng),產(chǎn)后24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身
、坐起
,并下床慢慢活動(dòng)
,因?yàn)榛顒?dòng)了腸道才能活動(dòng)
,腸道活動(dòng)了才能排氣,排氣了才能慢慢進(jìn)食
,這樣助于產(chǎn)婦體力恢復(fù)

4

、產(chǎn)后平臥床

剖腹產(chǎn)后

,隨麻醉效果的消退
,會(huì)出現(xiàn)切口的疼痛
,而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感
,故應(yīng)采取側(cè)臥位,使身體和床成20-30度角
,將被子或毛毯墊在背后
,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口聽(tīng)震動(dòng)和牽拉痛

5

、產(chǎn)后大魚(yú)大肉

剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦會(huì)消耗大量能量

,所以要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
,但不宜立即進(jìn)食大量含高蛋白的食品同時(shí)
,應(yīng)少食用油膩
、含深 *** 素和咖啡
、茶
、辣椒、酒等 *** 性食物
,多吃高營(yíng)養(yǎng)
、高熱量
、易消化的食物

延伸閱讀:產(chǎn)婦須知:生產(chǎn)疼痛科學(xué)認(rèn)識(shí)

延伸閱讀:產(chǎn)后檢查:準(zhǔn)媽媽必備知識(shí)

二、剖腹產(chǎn)后忌口的食物

1
、需禁食和禁水

剖腹產(chǎn)后的6個(gè)小時(shí)內(nèi)

,產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)該要禁食和禁水

2、避免甜食甜點(diǎn)

剖腹產(chǎn)后媽媽可別嘴饞貪吃甜食

,我建議產(chǎn)后媽媽勿食用甜食
,包括巧克力
、紅糖水、甜果汁及牛奶
,以免引起腹脹。

3

、排氣前忌家菜

剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后未排氣期間就不要吃家常菜,例如煮雞蛋

、肉塊
、米飯等
,以免引起腹脹易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類(lèi)
、黃豆、豆?jié){
、淀粉等
,產(chǎn)婦也要少吃或不吃

4

、忌生冷的食物

剖腹產(chǎn)后,媽媽們可不要吃冷的食物

,特別是飲料和水果
,尤其現(xiàn)在是冬天
,食用的食物最好都是溫?zé)岬?div id="jfovm50" class="index-wrap">,如果吃水果怕冷的話,不妨用溫開(kāi)水或者熱開(kāi)水過(guò)一遍再吃

延伸閱讀:產(chǎn)后媽媽護(hù)理準(zhǔn)則及注意

延伸閱讀:產(chǎn)后全方位保養(yǎng) 恢復(fù)最佳狀態(tài)

、剖腹產(chǎn)后減肥小叮嚀

1
、綜合型減肥法

如果你綜合了胃口大且有便秘、腹瀉的情況

,你就是屬于混合型的產(chǎn)后肥胖
,控制進(jìn)食量
,腸胃恢復(fù)正常蠕動(dòng)與吸收
,及時(shí)排除多余廢物

2、胃成型減肥法

在懷孕和哺乳期胃口特別好

,易餓而且食量大
,那么你應(yīng)該屬于胃成型產(chǎn)后肥胖
,這種肥胖現(xiàn)象是進(jìn)補(bǔ)過(guò)度所造成的
,體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的吸收和代謝無(wú)法成正比,這樣的情況下
,加速體內(nèi)的新陳代謝,控制進(jìn)食量

3

、脾虛的減肥法

在懷孕及哺乳期食欲一般,但產(chǎn)后代謝能力差

,常有便秘,腹瀉情況出現(xiàn)
,那么你一定是脾虛而造成的肥胖,這也說(shuō)明你的身體處于一種亞健康的狀態(tài)
,盡快的恢復(fù)自己的代謝能力,是你減重的當(dāng)務(wù)之急

4、高齡的減肥法

如果你是一位高齡媽媽?zhuān)銣p不下的脂肪是肝

、腎兩虛所造成的,這由于個(gè)體生理功能退化
,影響脂肪代謝速度
;這時(shí)趕緊凈化你的體內(nèi)環(huán)境
,當(dāng)體內(nèi)的多余脂肪和廢物被排除后
,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你不僅瘦了,還變年輕了

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物

,剖腹產(chǎn)是一種非自然生產(chǎn)
,這種生產(chǎn)方式對(duì)于母親本身來(lái)講不是一件好事
,所以剖腹產(chǎn)之后需要注意一點(diǎn)的飲食禁忌。為大家分享剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物1剖腹產(chǎn)坐月子期間,主要是不能吃生冷

、寒涼的食物
,以及辛辣刺激性的食物
,包括蔬菜
、水果。盡量不吃反季的蔬菜水果
,以免大量的催熟劑等化學(xué)物質(zhì)
,通過(guò)母體吸收進(jìn)入新生兒體內(nèi)
,影響其正常發(fā)育
。還有就是盡量少吃調(diào)味品或者含有添加劑的食物
,比如味精
、醬油
、外賣(mài)等。像回奶性的食物
,比如韭菜
、麥芽等也最好不要多吃,以免影響乳汁的分泌

剖腹產(chǎn)坐月子期間,產(chǎn)婦要多吃含維生素C

、E的食物
,及優(yōu)質(zhì)蛋白食物
,才能促進(jìn)剖腹產(chǎn)切口的愈合?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢猿孕┖F豐富的食物
,比如肉類(lèi)
、魚(yú)類(lèi)
、油菜
、菠菜、大豆等

剖腹產(chǎn)后

,剛當(dāng)上新爸新媽的人這些關(guān)于剖腹產(chǎn)后的飲食注意事項(xiàng)都必須要知道
。剖腹產(chǎn)的母親對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高
。手術(shù)中所需要的麻醉、開(kāi)腹等治療手段
,對(duì)身體本身就是一次打擊
,因此
,剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)比正常分娩者慢些

剖腹產(chǎn)后因有傷口,同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕

,腹肌松弛、腸子蠕動(dòng)緩慢
,易有便秘傾向,所以
,剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別
,6小時(shí)后宜服用一些流質(zhì)的排氣類(lèi)食物(如蘿卜湯等)
,以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)
,促進(jìn)排氣,減少腹脹
,并使大小便通暢
。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物
,如糖類(lèi)、黃豆
、豆?jié){、淀粉等
,產(chǎn)婦也要少吃或不吃
,以防腹脹

坐月子幾大禁忌

在孕期的時(shí)候家里老一輩人經(jīng)常會(huì)告訴你

,在產(chǎn)后坐月子時(shí)的一些禁忌,如果不照做就會(huì)留下后遺癥
,在年紀(jì)大了這些毛病就會(huì)顯露出來(lái),什么老寒腿
、風(fēng)濕病
、偏頭疼等等
,像不能洗頭洗澡,這些都是因?yàn)橐郧皸l件不允許
,寶媽就會(huì)在月地里不洗澡
、不刷牙、不洗頭
、不下床等
,而這些禁忌真的有不少很坑

有的老人認(rèn)為寶媽在坐月子時(shí)不可以下床

,而產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間的躺在床上不去運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致寶媽的血液處于高凝的狀態(tài)
,比較容易形成血栓,而且生命在于運(yùn)動(dòng)
,在生完孩子后
,條件允許的情況下
,就應(yīng)該早些下床運(yùn)動(dòng),有助于更好的恢復(fù)產(chǎn)前身材

生活沒(méi)有那么累,只要注意適當(dāng)?shù)男菹?div id="d48novz" class="flower left">

。女性產(chǎn)后也一樣,在坐月子的時(shí)候注意開(kāi)窗通風(fēng)
,長(zhǎng)時(shí)間的呆在一個(gè)比較悶的環(huán)境下人是會(huì)生病的
,要注意開(kāi)窗通風(fēng)
,保持個(gè)人的衛(wèi)生

總而言之,媽媽在產(chǎn)后

,身體都很虛弱
,身體的免疫力下降
,還是以靜養(yǎng)休息為主
,盡量少用電子產(chǎn)品哦

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物2 剖腹產(chǎn)后飲食禁忌

1

、油膩食物

專(zhuān)家提醒,剖腹產(chǎn)后的一周時(shí)間內(nèi)必須要禁止各種油膩的食物

,尤其是一些油炸的食物,這類(lèi)食物不但會(huì)影響到傷口的恢復(fù)
,同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌不足等情況的出現(xiàn),無(wú)論是對(duì)產(chǎn)婦還是對(duì)新生兒都是非常不利的

除了油膩的食物之外,還要注意避免吃一些深色素的食物,這類(lèi)食物會(huì)導(dǎo)致傷痕的顏色加深

。除此之外一些容易導(dǎo)致脹氣的食物也要少吃
,同樣不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)

2

、催乳的食物

很多新媽媽會(huì)通過(guò)各種催乳的肉湯以及食物來(lái)起到催乳的目的。但是專(zhuān)家特別提醒

,在剖腹產(chǎn)后的十天時(shí)間內(nèi)這類(lèi)食物都應(yīng)該禁止食用
。比如像雞湯
、鯽魚(yú)湯等油膩肉類(lèi)湯和催乳食物,最好是在產(chǎn)后的7-10天后再食用

3

、過(guò)敏的食物

專(zhuān)家還提醒產(chǎn)婦

,在剖腹產(chǎn)后的一段時(shí)間里
,日常的飲食結(jié)構(gòu)必須要雜
。這里所說(shuō)的雜是指飲食要多種多樣
。但是這個(gè)時(shí)候還要特別的'注意食物過(guò)敏癥狀的出現(xiàn),在食物攝取越雜的同時(shí)
,食物過(guò)敏的情況就越容易發(fā)生

因此像雞蛋、牛奶

、海鮮等食物剖腹產(chǎn)后的新媽媽必須要適量攝取,否則的話不但會(huì)影響到產(chǎn)后的恢復(fù)
,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致寶寶同樣出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。因此在剖腹產(chǎn)后不能吃什么的問(wèn)題上
,過(guò)敏類(lèi)食物必須要禁止。

4

、過(guò)硬的食物

剖腹產(chǎn)的新媽媽還要特別的注意,一些過(guò)硬的食物在一段時(shí)間內(nèi)也應(yīng)該盡量的避免食用

。這是由于新媽媽產(chǎn)后由于體力透支,因此很容易出現(xiàn)有牙齒松動(dòng)的情況
,這個(gè)時(shí)候過(guò)硬的食物會(huì)對(duì)牙齒造成極大的傷害。除此之外
,這類(lèi)食物也不利于消化吸收。

剖腹產(chǎn)月子餐禁忌食物3 剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌:

剖腹產(chǎn)后其實(shí)有很多飲食禁忌

,寒涼辛辣的食物決不能碰
,飲食業(yè)不宜大補(bǔ)
,蔬菜水果應(yīng)該多吃
,中藥食療要小心,一定要在醫(yī)生叮囑下服用

1、禁食寒涼

、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀
,應(yīng)禁食生冷、寒涼之品
。生冷多傷胃
,寒涼則血凝
,惡露不下,會(huì)引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病
。產(chǎn)后失血傷津
,多陰虛內(nèi)熱
,故蔥
、姜、大蒜
、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食
。如果進(jìn)食辛辣的食物
,不僅容易引起便秘
、痔瘡等
,還可能通過(guò)乳汁影響嬰兒的腸胃功能

2、產(chǎn)后飲食不宜大補(bǔ)。和動(dòng)物的生育一樣

,人類(lèi)在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備
。滋補(bǔ)過(guò)量的產(chǎn)婦易患肥胖癥
,從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多
,最終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉

3

、蔬菜、水果不可少
。對(duì)于蔬菜和水果
,傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為,二者“水氣大”,吃了會(huì)傷身體
,殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補(bǔ)充肉
、蛋類(lèi)所缺乏的維生素C和纖維素
,還可以促進(jìn)食欲
,幫助消化及排便
,防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。

4

、中藥食療也要對(duì)癥,不可自行亂補(bǔ)
。身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進(jìn)補(bǔ),可針對(duì)癥狀用些中藥
,配合食療調(diào)理
。如缺奶可用王不留
、通草
、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳
;產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當(dāng)歸
、桃仁、核桃仁
、黃酒以活血化淤
,潤(rùn)腸通便

剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食注意事項(xiàng):

1、在營(yíng)養(yǎng)是否充足方面來(lái)考慮

,反季節(jié)的水果蔬菜是剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦恢復(fù)食譜上需要避免的一點(diǎn)。反季節(jié)的水果蔬菜由于時(shí)令不符
,在生長(zhǎng)過(guò)程中需要的營(yíng)養(yǎng)元素并沒(méi)有充足到可以使水果正常生長(zhǎng)
,其產(chǎn)生的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)則與當(dāng)季水果有著本質(zhì)上的弱勢(shì)。

2

、有回奶作用的食物很多初為人母的婦女并不熟悉,因此長(zhǎng)輩對(duì)此會(huì)更加留心
,韭菜、含麥芽的食物都成了剖腹產(chǎn)后婦女需要規(guī)避的食品
,就連平時(shí)可作為補(bǔ)充熱量的巧克力因?yàn)槠浜宣溠吭囟粭壷挥谩A硗庖恍┤菀滓黄饘殞氝^(guò)敏的食物也會(huì)通過(guò)母乳喂養(yǎng)影響到寶寶
,因此在這方面也需要注意。

3

、鹽含量的控制對(duì)于正在坐月子的婦女來(lái)說(shuō)是非常重要的,像是咸菜等鹽含量高的腌制食品就容易引起母體的產(chǎn)后水腫問(wèn)題
,在日常生活中,不要因?yàn)樽祓捑洼p易打破這個(gè)禁忌
。因此
,在這方面需要控制好

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