，可以幫助孕婦很好的預(yù)防疾病產(chǎn)生，這對孕婦健康是有一定幫助的，大家不能錯(cuò)過。

促進(jìn)智力視力發(fā)育

同時(shí)我們還要注意，由于扁豆含有人體所必需的微量元素鋅，每百克中含量達(dá)2.69毫克

。鋅是維持性器官和性機(jī)能正常發(fā)育的重要物質(zhì)，是促進(jìn)智力發(fā)育和視力發(fā)育的重要元素。孕期食用可促進(jìn)胎兒的智力和視力的健康發(fā)育，這是我們保護(hù)好大腦健康的好選擇，還可以很好的促進(jìn)胎兒健康，大家不要錯(cuò)過。

對孕婦來說，吃扁豆對健康是有好處的

，我們經(jīng)常吃扁豆可以很好的促進(jìn)健康，特別可以幫助孕婦朋友們很好的增強(qiáng)身體素質(zhì)，對預(yù)防疾病也是有幫助的，我們推薦大家在平時(shí)去吃，是很有助于孕婦健康的，所以我們推薦孕婦吃扁豆。

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