隨著我們社會(huì)不斷的發(fā)展
，越來(lái)越多的朋友們對(duì)于保健和養(yǎng)生是非常關(guān)注的了，尤其是我們女性朋友們，在生活中經(jīng)常會(huì)用一些護(hù)膚品了，尤其是在夏季的時(shí)候，防曬霜更是女性朋友們從不離身的，那么如何挑選防曬霜呢?下面我們就來(lái)一起看看挑選防曬霜的好方法吧一
怎么選擇適合夏日的防曬產(chǎn)品呢?夏日當(dāng)然是要選擇清爽
其實(shí)輕薄型的防曬還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)
二
、標(biāo)志：教你看懂防曬標(biāo)志琳瑯滿目的防曬品中
，姑娘們一定都注意到了上面都會(huì)有一些標(biāo)志，如SPF、PA等，這些系數(shù)到底有什么意義呢?今天教你看懂防曬產(chǎn)品上的標(biāo)志。1
、SPF：SPF是防護(hù)UVB能力的體現(xiàn)，指對(duì)受到防曬產(chǎn)品保護(hù)的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對(duì)沒(méi)有防護(hù)皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡(jiǎn)單講就是防曬紅的。比如說(shuō)：不涂抹產(chǎn)品時(shí)，在太陽(yáng)下曬1分鐘就會(huì)發(fā)紅2
上面我們已經(jīng)了解了許多的挑選防曬霜的好方法了，我們可以知道了
問(wèn)題一：怎樣正確選擇防曬霜
想今年夏天去海邊游泳嗎？海濱環(huán)境下
，水面和地面都能大量反射陽(yáng)光，使我們更容易受到紫外線侵害，所以，選擇一款好的防曬霜產(chǎn)品尤為重要?div id="d48novz" class="flower left">雖然選擇最好的防曬霜很重要，但更重要的是正確使用防曬霜
，這是我們?cè)S多人沒(méi)能做到的。所以在你帶孩子到海邊之前先了解以下最新防曬知識(shí)選擇最好的防曬霜
防曬霜有兩種方式可以幫助您避免太陽(yáng)有害紫外線（UV）的照射
幾年前
最新的廣譜防曬霜
那么哪種是最好的防曬霜
我們需要SPF 15以上或更高的UVB防護(hù)
。防曬系數(shù)SPF衡量防曬霜在防UVB射線曬傷的有效性。如果您平常在10分鐘內(nèi)被曬傷，那么SPF 15將其乘以15倍，這意味著您可以在150分鐘內(nèi)不會(huì)曬傷。對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)
，SPF 15就可以了。但皮膚白皙記住，SPF越高
UVA防護(hù)，沒(méi)有評(píng)級(jí)可以告訴你防曬霜在阻擋UVA射線方面有多好
應(yīng)該找到包含以下至少一種成分的防曬劑：依莰舒（ecamsule），阿伏苯宗
1.依莰舒
一種新批準(zhǔn)的阻止UVA的成分是依莰舒
2.阿伏苯宗
露得清的Helioplex并非真正的新的成分，它是常見(jiàn)的UVA阻斷劑
很多令人激動(dòng)的新產(chǎn)品其實(shí)是廣告炒作
3.二氧化鈦或氧化鋅
較便宜的UVA防護(hù)產(chǎn)品已經(jīng)存在了很長(zhǎng)一段時(shí)間
4.防水和防汗
如果你要鍛煉或游泳，那么你就需要一種防水和防汗的防曬霜
5.你喜歡的品牌
即使所有專家都推薦的品牌，但如果你不喜歡就不用
6.兒童防曬霜
嬰兒和兒童敏感的皮膚很容易被成人防曬霜中的化學(xué)物質(zhì)刺激
對(duì)于6個(gè)月或以上的孩子，選擇防曬指數(shù)為15或更高的兒童防曬霜
。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議6個(gè)月以下的嬰兒要完全避開(kāi)陽(yáng)光。7.兒童防曬霜可適用于皮膚問(wèn)題或皮膚過(guò)敏
皮膚過(guò)敏或皮膚病如紅斑痤瘡的人也可以使用專為兒童設(shè)計(jì)的防曬霜
其他防曬霜包括潤(rùn)膚霜或其他成分保濕霜，適合干性或油性皮膚的人使用
如何正確使用曬霜
專家提示
1.在出門(mén)前15到30分鐘內(nèi)涂抹防曬霜。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)
2.不要忘記那些容易忽略的部位，如耳朵
3.無(wú)論持續(xù)多久
，至少每2小時(shí)重新涂抹一次防曬霜，如果出汗或見(jiàn)水，則需要更經(jīng)常使用。4.注意瓶子上的保質(zhì)期，隨著時(shí)間的推移防曬霜會(huì)失效
。5.每天外出時(shí)都要涂上防曬霜- 不僅在炎熱陽(yáng)光明媚的時(shí)候
。在灰蒙蒙的陰天，高達(dá)80％的危險(xiǎn)紫外線仍然能穿透云層。而在冬季，暴露在陽(yáng)光下仍然會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。防曬霜還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠
一些人會(huì)認(rèn)為
，涂抹防曬霜可以完全防止陽(yáng)光照射的傷害。但事實(shí)并非如此。沒(méi)有防曬霜可以做到這一點(diǎn)。無(wú)論SPF值有多高，無(wú)論你涂多厚，防曬霜都不能完全保護(hù)你。這種誤解可能是很危險(xiǎn)的：認(rèn)為自己安全的人會(huì)在陽(yáng)光下暴露太長(zhǎng)時(shí)間，并增加患皮膚癌和其他問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。連你的衣服也不能完全保護(hù)你
，普通的棉質(zhì)T恤的SPF值只有可憐的4。所以除了使用好防曬霜之外
1.盡可能待在陰涼處。
2.戴上太陽(yáng)鏡
3.在紫外線輻射水平最高的時(shí)候留在屋里面
4.穿防曬服
最后請(qǐng)記住，使用防曬霜很重要。但是保護(hù)自己免受紫外線侵害的措施不僅僅是使用防曬霜
。不知道大家對(duì)于防曬霜的知識(shí)了解了多少
。像比較注重自己皮膚的MM可能了解的比較多，而像一些比較大大咧咧的MM可能就會(huì)覺(jué)得，買的時(shí)候在看一下就好了，這個(gè)有什么問(wèn)題。其實(shí)，我們不要看防曬霜是非常簡(jiǎn)單的，選購(gòu)起來(lái)也是有學(xué)問(wèn)的。下面是我整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考!1、檢查防曬霜的防水效果
好的防曬霜甚至?xí)谀阌晏斐鲂袝r(shí)
，雨落在臉上，回來(lái)后甚至臉上還未弄糊，當(dāng)然這只是一個(gè)比方，你選擇時(shí)可以涂抹均勻在手背上，然后滴幾滴水，水仍然呈現(xiàn)水珠形狀。時(shí)間越長(zhǎng)水珠形狀還未變，說(shuō)明該防曬霜防水效果比較好。2、檢查防曬霜的防滲透效果
自然隔離的防曬霜擦在臉上會(huì)薄薄的和外界隔開(kāi)
，既透氣又具有良好的滲透性，它不會(huì)隨著皮膚毛孔擴(kuò)張而滲透到皮膚里層，這才是好的防曬霜。如果你擦上防曬霜后皮膚會(huì)有隱隱的痛感，說(shuō)明其已經(jīng)進(jìn)入毛孔了，是劣質(zhì)產(chǎn)品!3、最多選擇具有sp40++防曬系數(shù)的防曬霜
防曬系數(shù)不要太低也不要太高
，太低了防曬效果不明顯 4 在如今這物欲橫流的時(shí)代 5、如敏感膚質(zhì)要選擇溫和性或者植物性的防曬霜 膚質(zhì)不同就好比體質(zhì)不一樣吃的食物也要不同 溫馨提示： 人體皮膚老化七成由光老化造成，光老化起最主要作用的是紫外線 注意防曬霜的正確使用方法 對(duì)于臉上長(zhǎng)滿痘痘者 本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/11808.html.
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