我們很多女性朋友都是喜歡喝咖啡，尤其是在經(jīng)期
首先我們要了解咖啡的好壞之分
，然后再來探討月經(jīng)期間能不能喝咖啡的問題，一起來看看吧。首先
，女孩們要了解咖啡的作用，平時捧著一杯熱呼呼的咖啡，那種微微苦澀的味道確實很美妙，而且咖啡具有提神，醒腦，驅(qū)除疲勞等，還能夠使血管舒張，促進血液循環(huán)。期可以喝咖啡嗎.png)
其次
，女孩在月經(jīng)期，由于身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素對身體有著很大的危害，同時也不宜在月經(jīng)前期食用。第三，我們都知道
，女性在月經(jīng)期間必須保證一個良好的心情與睡眠，如果這個期間喝咖啡，咖啡里面含有的咖啡因就會刺激大腦第四
第五，不管是經(jīng)期前后是不是適合經(jīng)期都是不易飲用咖啡的
第六
，要了解自己是不是符合喝咖啡的人群，有的女性朋友，本身就患有胃腸道或者心臟疾病，或者平時喝很少的咖啡就睡不著覺，這樣的朋友尤其在月經(jīng)期一定要避免喝咖啡，有可能會加重自己的癥狀。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/12430.html.
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