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每天這些時間最適合進行胎教(一天中哪些時間
，給胎寶做胎教效果最好？)

關愛女性健康 2023-04-27 22:51:38

每天這些時間最適合進行胎教

現(xiàn)在越來越的人開始重視起了胎教

，這樣的確是有助于胎兒健康的，可以讓胎兒從小就有一個健康的大腦
，同時對孕婦的健康是有好處的
，但是我們在進行胎教的時候也要注意方式和方法
，特別是要注意胎教的合理時間選擇
，一起看看具體應該怎么做
。

早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一

，孕婦一般每天早上起床吃完早餐后
，這時候寶寶也就會睡醒了
，所以在這時候對寶寶進行胎教效果非常好
。在早餐之后就可以給胎兒進行音樂胎教了
。早上盡量放一些胎教的音樂或者比較輕柔溫和的音樂給胎兒聽聽
，首先輕柔優(yōu)美的音樂不僅能夠使孕婦感受到精神上的享受
，這樣就可以讓孕婦的心情愉快
，而且胎教音樂的音波能夠刺激胎兒的聽覺器官的功能
，促進胎兒腦部的發(fā)育
，還能給寶寶培養(yǎng)出好的音樂興趣
。

午睡后

午睡過后不僅孕婦的精神飽滿，胎兒的精神狀態(tài)也很好

。這時候對孕婦以及胎兒來說都是一個很好的時間了，這個時候可以適時的和寶寶說說話
。午睡后給胎兒進行語言胎教
，準媽媽可多與腹中胎兒交流
，主要是可以選擇給胎兒讀書
。母親的溫柔平和的說話聲可以傳遞給胎兒
，讓胎兒感受到來自母親濃濃的愛意
，還能夠促使寶寶的聽力能力和語言能力
，使得寶寶出生后能很快的學會說話
。

晚上

晚上同樣很適合進行胎教。由于胎兒每天的睡眠時間比較長

，因此晚上胎教最好是在8點鐘左右進行最佳，這時候胎兒是比較有精神的
，不過胎教時間也不宜過長，半個小時就可以了
，時間太長對胎兒健康也是沒有好處的
。由于這時候胎兒的聽覺神經和觸覺神經最為敏銳
，所以最適合與腹中的胎兒交流
，多和胎兒對話
，這樣可以讓胎兒感受到父母的動作和父母的體貼
，這樣可以培養(yǎng)胎兒的觸覺神經功能，是有助于胎兒大腦發(fā)育的
。

胎教是有助于寶寶健康的

，對于胎兒的健康成長發(fā)育非常有好處的，而且這樣對家長和胎兒的關系也是有好處的
，可以幫助感情的培養(yǎng)
，所以在平時我們就要堅持進行胎教
，而且要選擇合理的時間
，這樣可以讓胎教的效果更強。

一天中哪些時間
，給胎寶做胎教效果最好？

一天中哪些時間

，給胎寶做胎教效果最好
？

1

、妊娠初始階段：其實胎教可以從檢查出來懷孕就進行
，但是一開始的幼兒感受能力比較弱
，所以胎教的效果可能不大
，在懷孕一到兩周的時候可
，以多按摩一下腹部
，這樣會讓胎中的幼兒感到非常舒服。然后
，可以給幼兒聽一些比較舒緩的音樂，增強幼兒的感受力
。


2、3-4個月：在嬰兒到了三到四個月的時候

，就可以有選擇性地開始進行胎教
，這個時候進行胎教是最好的，也是最有效果的
。孕婦每天可以多做一些舒展運動
，另外
，多看一些小故事
，念給臺中的胎中的幼兒聽
，也可以背誦一些唐詩宋詞
，還可以播放一些音樂，音樂的選擇最好是舒緩的
，比較柔和的，不要太過吵鬧
。

3、3個月之后：從三個月之后

，孕婦就要養(yǎng)成每天定時做嬰兒體操的習慣，多按摩腹部
，但是不要太過激烈，以免造成流產
。另外
，孕婦在懷孕期間
，還應該要保持愉快的心情
，父親可以多和幼兒進行溝通和交流
，多讀書看報
，把內容念給幼兒聽
，營造出一種愉快的家庭氛圍
。


如果是家庭條件比較好，經濟情況允許的

，還可以去報一些專門的胎教班，每天會有專門的課程
，來對胎中的嬰兒進行訓練，非常有益于胎兒的日后長處的養(yǎng)成
。一般
，父親都是有工作的，但不管是工作有多勞累
，一定要記得多和他說說話
，這樣才能培養(yǎng)其他人對父母親的依賴感
，不要讓任何一種愛缺失
。


胎兒一開始是沒有顏色的，到了后面

，由于受到了父母的教育，和社會的熏染
，變成了形形色色的人。父母作為幼兒的第一代老師
，也是一生的老師
，非常有必要重視起幼兒的教育
，從胎中開始
，就要培養(yǎng)孩子對自己的感情
，多和孩子溝通
，營造良好的親子氛圍，多給孩子一些愛和耐心
，以后父母會發(fā)現(xiàn)，孩子會變成另外一個自己

什么時候胎教最合適？

胎教在什么時間段最好的

一

、胎兒2個月時
，脊柱形成皮膚有感覺

當寶寶成長到8周的時候

，雖然從外表上看
，準媽咪似乎還看不出任何懷孕的跡象，但肚子里的小寶寶已經不甘寂寞地成長
，胎兒的脊柱也是在這一時期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮膚也開始有了感覺。所以
，這個時候準媽咪們可以撫觸肚子、輕柔地散步
，寶寶完全可以感受到你濃濃的感情哦
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二

、胎兒3個月時
，腦部發(fā)育完成可吮吸

當準媽咪品嘗完美味佳肴的時候

，您是否還有吮吸手指的沖動呢？其實
，這個動作在懷孕3個月的時候就已經出現(xiàn)了。

寶寶吮手指或是臍帶

、手臂的現(xiàn)象，意味著胎兒的皮膚其實是有感覺的
，這就歸功于他已經發(fā)育完全的大腦了
。也是從這個時候開始
，準媽咪們可以在胎教上下功夫，考慮如何增加腦神經軸突的多網連結
，孕育一個健康聰明的小寶寶。

三

、胎兒4個月時
，聽覺成型可聽見聲音

當寶寶慢慢成長到16周的時候

，他的聽覺已經成型
，他已經可以聽見子宮外來自爸爸媽媽的聲音了。這個時期也正是準爸媽們進行聲音胎教的最佳時機
，爸爸媽媽可以多給寶寶講故事，或者播放一些比較輕柔
、活潑的音樂，讓寶寶感受到外界美妙的聲音。

愛去KTV的準媽咪們特別要注意

，一定要避免劇烈且吵雜的聲音
，以免讓這些吵雜的音樂驚嚇了胎兒
，而且在這一時期
，準媽咪也能感覺到寶寶的胎動了
。

四

、胎兒5個月時，有記憶功能胎教最好

當寶寶進入5個月的時候

，他們開始有了腦部的記憶功能，爸爸媽媽們充滿愛意的表達
，和準媽咪為寶寶輕柔地講故事的聲音，或者是外界家里人的談笑聲
，都變成一種信號能讓寶寶記下來
。

當寶寶記住這些聲音之后，一旦再次重復出現(xiàn)

，對于寶寶都是具有安全感與安撫心情的作用。所以
，準爸媽們切忌在這一時期向寶寶傳遞負面的、消極的情緒
，以免在寶寶的大腦中留下不好的印象
。

五

、胎兒7個月時
，視網膜形成分得清晝夜

寶寶一天天長大，他開始能分辨出音調的高低及強弱了

，且明顯地通過胎動來反應出喜歡與不喜歡。尤其是當寶寶的視網膜細胞慢慢形成
，雖然在子宮內胎兒并不張開眼來看，但這些視網膜已經可以通過母體來區(qū)分白晝和黑夜了
。

有準媽咪表示

，如果自己在孕期作息時間非常規(guī)律，那么寶寶出生之后也會顯得特別有規(guī)律
，這確實是有道理的
。因為當胎兒的眼睛在接收到光線時
，就會分泌較少的激素
，相反的在眼睛接受到無光的黑暗時，就會分泌較多的
。　

六

、胎兒8個月時
，味覺健全有情緒反應　

在寶寶的觸覺

、視覺慢慢發(fā)育完全之后
，味覺系統(tǒng)才慢慢健全
。也是在這個時候
，寶寶開始對孕婦的情緒作出反應。事實上
，從懷孕開始，寶寶的情緒就已經和母親本身的感覺息息相關了
。所以
，每一位準媽咪們都要記得保持孕期的身心愉悅
，讓寶寶健健康康地發(fā)育成長
。有相關數(shù)據(jù)顯示
，如果準媽咪孕期情緒變動過于劇烈，也會影響寶寶先天的性格形成的哦
！

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