孕媽媽要確保寶寶的健康
減輕浮腫--紅豆粥
材料：紅豆
生食譜.png)
做法：
1.紅豆和黑米洗凈，清水浸泡5小時(shí)以上
2.將浸泡的水倒掉
功效：李時(shí)珍稱(chēng)紅豆為“心之谷”
山藥芝麻粥
材料：大米60克
，山藥15克，黑芝麻120克，鮮牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。做法：山藥芝麻粥的做法也是較為簡(jiǎn)單的：大米淘?xún)?div id="4qifd00" class="flower right">
這道菜
，口感香甜，有補(bǔ)腎的作用，由于山藥中含有多種纖維，具有促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)的作用，所以對(duì)胃也相當(dāng)好孕媽媽安胎吃什么好
本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/12997.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 更年期如何解決心情煩躁,推薦這些妙招
乳暈癢的時(shí)候一定要重視.png)
鐵.png)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
血多吃點(diǎn)菠菜.png)
保暖,小心手腳冰涼.png)
物肝臟.png)
惡化為癌嗎 .png)
？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變？)" onerror="nofind(this)" >
是什么原因造成的.png)
檢必須每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)去嗎.png)