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胎教什么時(shí)候最合適你知道嗎

關(guān)愛女性健康 2023-04-28 09:00:08

胎教什么時(shí)候最合適你知道嗎

胎教你知道嗎，顧名思義就是在胎兒期間就選擇一些方式和方法進(jìn)行胎兒教育

。很多人都不理解
，胎兒會(huì)聽的懂你說話嗎
，胎教真的有意義嗎
，其實(shí)正確的胎教方法是對(duì)胎兒的健康和發(fā)育有一定的好處的，你知道什么時(shí)候胎教最適合嗎
，來看看這些時(shí)間段的介紹吧
。

胎兒在孕16-24周內(nèi)是骨骼與大腦迅速發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期

。此時(shí)
，準(zhǔn)媽媽要多食用含鈣高的食物促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，如豆制品
、奶制品
、海產(chǎn)品、多葉的綠色蔬菜
。除此之前，還要補(bǔ)充富含DHA的營(yíng)養(yǎng)素
。

孕中期是胎教的最佳時(shí)期

，此階段胎寶寶的聽力、視力開始迅速發(fā)育
，并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作
、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)
。爸爸媽媽可以很好地利用這一段時(shí)間，有意識(shí)地對(duì)胎寶寶進(jìn)行相應(yīng)的聽覺及觸覺的訓(xùn)練
。比如：可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲
，與他聊天講故事，或是輕輕拍打和撫摸腹部
，與胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合
，使胎兒對(duì)此有所感覺
。在孕中期的時(shí)候是胎教的最佳的時(shí)期
，而且這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜穆犃κ前l(fā)育階段，所以可以選擇和他聊天啊或者是一些有沒的樂曲等等都可以啟發(fā)到胎兒
，讓你的胎兒得到更好的教育。

孕32-37周

，此時(shí)
，胎兒體內(nèi)需要存儲(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)素增多，代謝活動(dòng)也有所增強(qiáng)
，需要大量的熱量和蛋白質(zhì)
。此時(shí)
，準(zhǔn)媽媽可以多增加一些豆類蛋白質(zhì)
，多吃豆腐和豆?jié){。為了滿足大量鈣的需要
，可以多吃紫菜等海產(chǎn)品;為滿足多種礦物質(zhì)和維生素需要
，可以額外攝取孕期專用的多維片的滿足
。在孕晚期的時(shí)候要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
，這樣的話可以有保健的作用，而且還可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育哦
，所以胎教也不能少了營(yíng)養(yǎng)的支持
。

胎教什么時(shí)候開始比較好，在孕中期孕晚期的時(shí)候都要注意

，選擇正確的方法去胎教的話可以有利于你和胎兒的親密接觸，讓它更多的了解這個(gè)世界
，了解你
。所以正確的胎教對(duì)胎兒是有利的，大家要注意這些小常識(shí)哦
，可以讓你更加的健康
。

胎教什么時(shí)候開始最好
？

胎教應(yīng)該從3-4個(gè)月或者更早的時(shí)間開始。這位家長(zhǎng)建議你用以下3個(gè)方面

，來進(jìn)行胎教：
1音樂胎教：懷孩子期間經(jīng)常聽舒緩
、動(dòng)聽的名曲
，能讓孩子也被感染
，多聽優(yōu)美的旋律能幫助開發(fā)孩子的音樂細(xì)胞。
2語言溝通：和孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的語言溝通
，不僅能促進(jìn)孩子的智力開發(fā)
，還能緩解緊張的心情。
3生活起居：在懷孩子期間
，注意飲食起居，保證良好健康狀態(tài)
。要注意以下幾個(gè)方面：行為
、起居、飲食
。曾經(jīng)我的孩子沒出生時(shí)
，我的注意力經(jīng)常不集中，我有點(diǎn)擔(dān)心我的狀態(tài)會(huì)給肚子里的寶寶帶來影響
，然后搜到增強(qiáng)智力的特斯拉潛能開發(fā)課程，聽完后
，我的狀況才得到改變
。我注意力提高了，我的孩子長(zhǎng)大后非常靈敏
，各科成績(jī)考得很優(yōu)越
。相信我的分享應(yīng)該能幫到你
。

胎教什么時(shí)間段最好？

一般胎教在孕16周后可開始

，孕30周后有明顯作用
，可在早晨或晚上聽音樂、唱兒歌或講故事
。胎教一般在孕16周之后就可以開始，孕30周之后有明顯的作用
，經(jīng)B超檢查可以發(fā)現(xiàn)孕16周之后
，胎兒對(duì)聽覺就有一定的反應(yīng)，而孕30周之后
，胎兒聽力系統(tǒng)已經(jīng)完全形成
，這時(shí)胎教更有意義一些
。胎教一般是指早晨或者晚上
，聽一段輕音樂或者唱兒歌或者講故事
，通過這樣的聲音刺激，可以幫助胎兒的聽力系統(tǒng)發(fā)育
，幫助胎兒大腦細(xì)胞的發(fā)育
，理論上有一定作用
，但是不是必須的項(xiàng)目
。在孕期胎教可以起到錦上添花的作用，但是不是必須進(jìn)行的項(xiàng)目
，不是說沒做胎教胎兒就會(huì)輸在起步線上
。

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