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高齡產(chǎn)婦需要做的一些事項(xiàng)

關(guān)愛女性健康 2023-04-28 09:18:10

如今的高齡產(chǎn)婦是越來越多了，這個(gè)跟我國的二胎放寬政策有很大的關(guān)系

，對(duì)于高齡產(chǎn)婦來說是需要極為注重護(hù)理的，高齡產(chǎn)婦的各方面的條件都比正常育齡女性要差一些。高齡產(chǎn)婦有很多事項(xiàng)是需要注意的
，下面小編將為大家做出詳細(xì)的講解。

1

、高齡產(chǎn)婦要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查

作為孕婦定期的進(jìn)行產(chǎn)檢是必不可少的

，特別是對(duì)于高齡產(chǎn)婦來說
，更要注重產(chǎn)檢
，并且要做好相關(guān)的孕期保健工作
。妊娠早期應(yīng)測(cè)量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓
，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后
，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化
、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀
。

2

、高齡產(chǎn)婦要加強(qiáng)孕期營養(yǎng)及休息

高齡產(chǎn)婦在孕期一定要注重營養(yǎng)的攝入以及自己的休息睡眠

，這也是非常關(guān)鍵的事情
，千萬不能忽視。加強(qiáng)妊娠中
、晚期營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)
、多種維生素、葉酸
、鐵劑的補(bǔ)充
，對(duì)預(yù)防妊娠高血壓綜合癥有一定作用
。因?yàn)槟阁w營養(yǎng)缺乏
、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者，其妊高癥發(fā)生率增高
。

3、高齡產(chǎn)婦要注意監(jiān)測(cè)血糖

高齡產(chǎn)婦一定要注重血糖的變化

，如果本身就存在高血糖的情況
，那么更加要注意了，根據(jù)血糖的情況采取相關(guān)的措施
，以免病情加重
。孕早期每周檢查一次，直至妊娠第10周
，妊娠中期應(yīng)每?jī)芍軝z查一次
，妊娠32周以后應(yīng)每周檢查一次
，除了注意孕婦的情況外
，還應(yīng)密切關(guān)注胎兒的發(fā)育，胎盤功能等
，必要時(shí)住院。

4

、高齡產(chǎn)婦要飲食控制血糖

高齡產(chǎn)婦要控制自己的血糖

，那么就需要注意自己的飲食
，應(yīng)該要講究少食多餐
，孕中期后可以每天吃5-6頓
，每頓八分飽最好
。多吃粗糧、膳食纖維
，限制米、面
、薯類食物，每日在5-6兩左右
。不要進(jìn)食含糖高的食物
，如飲料
、甜點(diǎn)
、冰激凌、巧克力和過甜水果等
。蛋白質(zhì)的供給要充足
，以保證胎兒正常發(fā)育。

以上介紹的這些事項(xiàng)都是高齡產(chǎn)婦應(yīng)該要尤為注重的

，要為自己的健康負(fù)責(zé)
，更要為腹中胎兒的健康負(fù)責(zé)
，要做好定期的產(chǎn)檢工作
，并且要合理地安排好自己的飲食，更要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
，希望高齡產(chǎn)婦們都能夠講究正確的方法。

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