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月經(jīng)量少該如何調(diào)理

女性月經(jīng)量少就意味著可能存在內(nèi)分泌疾病，那么月經(jīng)量少該如何調(diào)理呢

，下面我為大家?guī)砹岁P(guān)于月經(jīng)量少的調(diào)理辦法，歡迎大家閱讀。

月經(jīng)量少該如何調(diào)理 月經(jīng)量少的女性

，在月經(jīng)期間要注意以下的幾點(diǎn)：

1、來月經(jīng)的前一個(gè)星期

，不要吃生冷寒涼的食物，以免對(duì)女性的內(nèi)分泌造成影響，從而影響月經(jīng)，而月經(jīng)前吃生冷的食物，也可能會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng)。

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、適當(dāng)吃紅糖=月經(jīng)量少該如何調(diào)理水，女性在經(jīng)期腹痛，部分的女性會(huì)沖泡紅糖水服用，專家稱喝紅糖水也要注意適量。

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、月經(jīng)來時(shí)不要太過勞累，要適當(dāng)?shù)男菹?div id="jfovm50" class="index-wrap">，避免過重體力的活動(dòng)以及劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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