治孕婦感冒效果最佳的十款食療

治孕婦感冒效果最佳的十款食療

孕婦感冒是較為普遍的問題，雖然看似問題不大，但是如果不注重護(hù)理的話還是會(huì)影響自身健康的。孕婦感冒了是非常值得注意的事情，因?yàn)樵袐D感冒的話，如果得不到妥善處理，將會(huì)影響到腹中的胎兒健康，因此及時(shí)治療很很關(guān)鍵！接下來，小編將為大家推薦，有助治療孕婦感冒的十個(gè)食療方，希望能給各位提供一些參考。

1、蘋果蜂蜜水：蘋果蜂蜜水對(duì)于孕婦感冒的癥狀是有比較理想的療效的，做法也比較簡便，準(zhǔn)備五個(gè)新鮮的蘋果，把蘋果的皮削除后切成小塊，加入一升水，用大火煮沸五分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。蘋果蜂蜜水對(duì)于感冒的癥狀能夠起到非常好的治療效果，孕婦服用沒有任何副作用。

2、姜絲蘿卜湯：準(zhǔn)備二十克姜絲，五十克蘿卜切片，加一斤水，煮一刻鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。姜絲蘿卜湯可以驅(qū)寒，而且可以治療感冒，非常適合出現(xiàn)感冒的孕婦服用。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。蔥蒜粥不僅味道好，而且能夠緩解感冒癥狀，孕婦感冒期間可以適量服用。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。

6、蘿卜湯：準(zhǔn)備一百五十克白蘿卜洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。蘿卜湯可以清熱止咳，對(duì)于孕婦出現(xiàn)的感冒癥狀是非常有療效的。

7、米醋蘿卜菜：準(zhǔn)備半斤蘿卜，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯，不僅可口還能治療感冒。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克，橘皮姜片茶治療感冒效果理想。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

10、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。姜糖飲可以有效緩解感冒癥狀。

孕婦感冒合理的進(jìn)行治療恢復(fù)起來是很快的，但是不可以忽視治療，一定要采取相關(guān)的治療措施，只治療感冒并不一定要通過服用藥物來治療，要知道孕婦服用藥物是會(huì)帶來一些不良影響的，上文介紹的這些食療方孕婦朋友們不妨試一試這些食療方不僅對(duì)于感冒癥狀有很好的緩解治療效果，而且不用擔(dān)心會(huì)帶來副作用。

孕婦感冒吃什么好 可以試試這五種食療方法

孕婦感冒食療
食療對(duì)于孕婦來說是比較安全的治療感冒方法，通過食療的方法治療感冒可以避免藥物帶來的副作用。下面就看看孕婦感冒食療的做法：
1、姜食療
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10～20克。
姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。
2、蘿卜和白菜
蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服用一杯。
米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。
蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10～20克，吃菜飲湯。
菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖后趁熱服用。
孕婦感冒食譜
準(zhǔn)媽咪的健康就是寶寶的健康，為了寶寶的健康準(zhǔn)媽咪一般都不會(huì)選擇吃藥的方式治療感冒。如果媽咪感冒了怎么辦呢？現(xiàn)在給各位媽咪介紹幾個(gè)食譜的方法也能治療感冒。不用吃要也能治療感冒。趕緊學(xué)習(xí)一下吧，
孕婦感冒食譜一：紫蘇葉汁
食材：紫蘇葉50克、杏30克、蘋果150克、檸檬200克
做法：
1、將紫蘇葉擇去雜物，去老葉、黃片，清水洗凈，控干，用刀切成碎末；
2、把杏、蘋果、檸檬洗凈，去皮，去核，磨碎，與紫蘇葉碎末一起，擠壓出汁；
3、將葉和果汁直接放入水杯內(nèi)，再擠入檸檬汁即可。
孕婦感冒食譜二：姜糖蘇葉甜茶
食材：紫蘇葉6克、姜3克、赤砂糖15克
做法：
1、先把紫蘇葉、生姜洗凈，生姜切成絲；
2、將紫蘇葉、生姜一同裝入茶壺內(nèi)，沖入沸水200毫升，加蓋浸泡5分鐘，去渣，取汁，加入紅糖即可。
孕婦感冒食譜三：清明菜蒸糕
食材：清明菜250克、秈米粉500克、白砂糖100克
做法：
1、先將清明節(jié)前后摘取的清明菜除老、黃葉片，取鮮嫩苗，用涼水洗1-3次后，用沸水氽熟。
2、把氽熟的清明菜嫩苗同米粉、白糖揉勻，裝進(jìn)飯盒或盤中，上屜蒸熟即可。
孕婦感冒食譜四：涼拌藿香
食材：藿香250克、鹽2克、味精1克、醬油5克、香油5克
做法：
1、先將藿香鮮嫩葉拾去雜物，洗凈后瀝干水；
2、把藿香直接放入剛煮沸的水鍋內(nèi)焯一下，撈出，放在清水中洗凈，擠干水； ...
孕婦感冒偏方
為了減少藥物對(duì)寶寶的影響，今天就給準(zhǔn)媽媽介紹幾個(gè)治療孕婦感冒的小偏方，想必也是很多準(zhǔn)媽媽想要的吧！
1、菜根湯：白菜根3只洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖趁熱服。
2、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。
3、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。
4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克。
5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。
6、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。
7、蔥白粥：粳米50克，蔥白2-3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
8、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
9、橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
10、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。
11、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
孕婦感冒用藥注意事項(xiàng)
近幾年，人們對(duì)孕婦用藥越來越重視，在孕期用藥的意識(shí)有所提高，雖說在用藥方面有所提高，但是在安全用藥的知識(shí)還有待普及。一般而言感冒不是神馬大病，但是孕婦用藥會(huì)對(duì)胎兒有所影響。原則上是孕婦最好不用藥，如果真的有用藥的必要，那么應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：
1、孕婦就診時(shí)，應(yīng)告訴醫(yī)生自己已懷孕和末次月經(jīng)的時(shí)間。
2、任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，既不能濫用，也不能需要用而不用。
3、在妊娠的頭3個(gè)月，能不用的藥或暫時(shí)可停用的藥物，應(yīng)考慮不用或暫停使用。
4、必須用藥時(shí)，應(yīng)選擇對(duì)胎兒無損害或影響小的藥物。
5、如須較長期用藥，則應(yīng)終止妊娠。
6、禁止服用不了解的新藥或?yàn)E用偏方；已肯定的致畸藥物禁止使用，如孕婦病情危重，則慎重權(quán)衡利弊后，方可考慮使用。
7、用藥必須注意孕周，嚴(yán)格掌握劑量、持續(xù)時(shí)間。堅(jiān)持合理用藥，病情控制后及時(shí)停藥。
8、最好單獨(dú)用藥，避免聯(lián)合用藥，能用一種藥治療的疾病絕不用多種藥同時(shí)治療。

懷孕感冒了吃什么食療容易好

孕婦感冒之后，關(guān)鍵的一點(diǎn)還是需要提高自身抵抗病毒的能力，通過飲食營養(yǎng)的補(bǔ)充，讓自己的身體變得更為強(qiáng)壯。因此，孕婦們可以選擇服用維生素C。孕婦擔(dān)心要片狀的維生素C會(huì)影響到我們的健康，我們還是可以選擇新鮮的蔬菜或者是含有豐富維生素C的食物。
比如橙子、檸檬以及柚子等等。這些食物對(duì)于我們的健康都是有很大的好處的。維生素C能夠大大的提高孕婦的免疫能力，促進(jìn)孕婦體內(nèi)細(xì)胞的更新，能夠更快的趕走感冒病毒。
食用蜂蜜蘋果水
對(duì)于孕婦的感冒問題，我們一般都不想要選擇藥物進(jìn)行治療。藥物治療可能對(duì)于胎兒的健康會(huì)產(chǎn)生影響。因此，我們可以選擇營養(yǎng)食材緩解感冒現(xiàn)象。比如食用蜂蜜蘋果水。我們可以將蘋果皮去除，之后將其切成塊狀，放入水中熬煮，加入少許蜂蜜即可。孕婦飲用蘋果蜂蜜水，降火清腸道，利于身體健康的恢復(fù)。
飲用姜絲蘿卜湯
孕婦出現(xiàn)感冒情況的時(shí)候，可能還存在咳嗽的問題。想要治療咳嗽癥狀，那么就需要選擇白蘿卜。白蘿卜水能夠有效緩解咳嗽癥狀。白蘿卜水加入少許姜絲，能夠幫助治療孕婦的風(fēng)寒感冒問題。
蔥蒜粥
孕婦要是受到感冒病毒的干擾，就可能會(huì)難以痊愈。孕婦們想要緩解病情，還是需要選擇殺菌消毒的食物，比如蔥和蒜頭。蒜頭具備殺菌的效果。為了方便我們的食用，我們可以選擇熬煮蔥蒜粥，加入少許鹽巴就能夠熬煮出美味的粥點(diǎn)。
胡椒雞湯
感冒之后，孕婦們還是多吃一些營養(yǎng)的食物，為自己補(bǔ)補(bǔ)元?dú)?。在冬日里，選擇喝雞湯是非常好的美食享受。我們可以為自己準(zhǔn)備胡椒雞湯，加入少許生姜去除欣慰，能夠更好的提高孕婦的免疫能力，幫助孕婦更快趕走感冒病毒。
多喝水
水對(duì)于人體健康有著非常重要的作用。喝水能夠促進(jìn)身體自身的代謝效率，能夠更好的改善我們的身體狀態(tài)。孕婦在感冒期間，還是需要多喝溫水。孕婦身體內(nèi)部正在和感冒病毒進(jìn)行抗?fàn)帲袐D體內(nèi)可能會(huì)代謝出一些廢物，這些廢物都需要通過水進(jìn)行排泄。
米醋蘿卜
感冒之后，身體比較虛弱，孕婦可能會(huì)比較沒有胃口。不過為了能夠改善這種情況，孕婦們還是可以吃一些酸性的食物。比如可以熬煮米醋蘿卜湯。將蘿卜放入水中熬煮，加入少許米醋即可。
女性懷孕期間，最好不要食用藥物，藥物中存在一些成分可能會(huì)影響到胎兒的形成以及發(fā)育。要是孕婦出現(xiàn)感冒問題，還是可以選擇食療方法。

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