有助治療孕婦感冒的十個(gè)食療方

不少女性懷孕后，在懷孕期間都出現(xiàn)了一些不適的癥狀，不少人都患有感冒的癥狀，這是非常值得注意的事情，因?yàn)樵袐D感冒的話(huà)，如果得不到妥善處理，將會(huì)影響到腹中的胎兒健康，接下來(lái)，小編將為大家推薦，有助治療孕婦感冒的十個(gè)食療方，希望能給各位提供一些參考。

1、蘋(píng)果蜂蜜水：準(zhǔn)備五個(gè)新鮮的蘋(píng)果，把蘋(píng)果的皮削除后切成小塊，加入一升水，用大火煮沸五分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。蘋(píng)果蜂蜜水對(duì)于感冒的癥狀能夠起到非常好的治療效果，孕婦服用沒(méi)有任何副作用。

2、姜絲蘿卜湯：準(zhǔn)備二十克姜絲，五十克蘿卜切片，加一斤水，煮一刻鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。孕婦出現(xiàn)感冒時(shí)服用姜絲蘿卜湯，可以起到很好的緩解效果。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。蔥蒜粥不僅味道好，而且能夠緩解感冒癥狀。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來(lái)下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。

6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。蘿卜湯可以清熱止咳，對(duì)于孕婦出現(xiàn)的感冒癥狀是非常有療效的。

7、米醋蘿卜菜：準(zhǔn)備半斤蘿卜，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

10、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。姜糖飲可以有效緩解感冒癥狀。

孕婦出現(xiàn)感冒時(shí)，一定要采取相關(guān)的治療措施，只治療感冒并不一定要通過(guò)服用藥物來(lái)治療，要知道孕婦服用藥物是會(huì)帶來(lái)一些不良影響的，上文介紹的這些食療方孕婦朋友們不妨試一試這些食療方不僅對(duì)于感冒癥狀有很好的緩解治療效果，而且不用擔(dān)心會(huì)帶來(lái)副作用。

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