女性朋友在懷孕后通常會出現(xiàn)各種妊娠反應(yīng)
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孕婦在衣著上最好選擇真絲或棉質(zhì)的衣料做貼身的襯衣，這樣穿起來會輕軟舒適
2
、少吃熱性食物孕婦在懷孕后應(yīng)注意飲食得當(dāng)，由于孕婦體質(zhì)較燥熱
，易流汗，鹽分流失多，因此夏季孕婦飲食要以清淡為主。避免食用過多高熱量的食物，以免容易引發(fā)便秘3
燥熱的發(fā)生還與寒氣侵襲有一定的關(guān)系，入冬之后
，天氣會變得非常寒冷，因此孕婦一定要注意做好保暖工作，尤其是在夜間睡覺時一定要注意蓋好腹部，以防受涼。以上就是小編給各位孕媽媽提出的3個建議，希望能幫助各位孕媽媽遠(yuǎn)離燥熱的困擾
。其實(shí)孕婦出現(xiàn)燥熱的癥狀并不罕見，只不過入冬后，受氣候因素的影響，燥熱的癥狀會有所加重，此時，各位孕媽媽不妨參考以上幾個建議，注意做好個人的保暖工作，保持飲食健康健康，相信燥熱之癥一定能有所改善。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/16731.html.
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