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女性月經(jīng)不調(diào)四物湯來(lái)調(diào)理

關(guān)愛(ài)女性健康 2023-04-29 04:05:43

女性月經(jīng)不調(diào)四物湯來(lái)調(diào)理

女性很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，這個(gè)和自身的體質(zhì)和外界的一些原因有著很直接的關(guān)系哦。如何可以有效的調(diào)理月經(jīng)呢

，四物湯就是不錯(cuò)的滋補(bǔ)調(diào)理的方法之一哦
，如何制作四物湯呢，一起來(lái)和小編學(xué)習(xí)吧
。

【四物湯做法】

基本材料：蒟蒻

、黑棗、地瓜(中)一條
、玉米2條(切塊)
、豆包2個(gè)、香菇數(shù)朵
、黑麻油

做法步驟

1.將四物放入鍋中

，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用
。殘?jiān)俜湃肴?/p>

2.水熬煮

，與前次湯汁收集在一起備用。

3.鍋中放黑麻油

、香菇爆香
，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中
。

4.加入地瓜

、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟
。

四物湯組成是當(dāng)歸

、白芍、熟地
、川穹
，有補(bǔ)血活血的作用，補(bǔ)充月經(jīng)時(shí)消耗的陰血
。調(diào)經(jīng)止痛
、養(yǎng)血疏筋。滋潤(rùn)肌膚
、防止老化
。小秘訣亦可隨意加入山藥、百合
、蓮子
、白果、紅棗等
。

不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作

，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊
，并減輕腹脹腹痛
，使經(jīng)血排出順暢。此外
，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑
，減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況
。四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?div id="4qifd00" class="flower right">
，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血順暢
，不易手腳冰冷
，并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑，減緩生理疼痛
。對(duì)于女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)啊
，活是痛經(jīng)等情況是有很好的緩解的作用的，而且還可以有緩解貧血頭暈等等的情況
，對(duì)于促進(jìn)代謝是有幫助的
，同時(shí)也可以有效的調(diào)理手腳冰涼等情況，可以有美容護(hù)膚同時(shí)抗衰的作用
。

關(guān)于女性月經(jīng)不調(diào)的四物湯的做法

，大家都有所了解了吧
，這樣的中藥調(diào)理的方法是可以有效的得到緩解的，同時(shí)也可以起到保健的作用
，對(duì)于女性經(jīng)常出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)啊或者是腹痛等情況是有所調(diào)理的
。

調(diào)理月經(jīng)的四物湯是哪幾種

四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳。以當(dāng)歸

、川芎
、白芍、熟地黃四味藥材為主要原料熬制而成
，是中醫(yī)補(bǔ)血
、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳。
組成
熟地15克
、當(dāng)歸15克
、白芍10克、川芎8克
。
功用
補(bǔ)血活血
主治
營(yíng)血虛滯證
。心悸失眠，頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> ，面色無(wú)華
，婦人月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少或閉經(jīng)
，表現(xiàn)為舌淡
，脈細(xì)弦或細(xì)澀。

月經(jīng)量少吃四物有用嗎,月經(jīng)量少下不來(lái)吃什么藥

四物湯對(duì)女性其實(shí)是有一定好處的

，特別是在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，如果出現(xiàn)了月經(jīng)量少的問(wèn)題
，有些女性就希望能夠通過(guò)喝四物湯來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題
，但是很多時(shí)候需要搞清楚才行。那么月經(jīng)量少四物有用嗎?


月經(jīng)量少吃四物有用嗎
四物湯屬于溫補(bǔ)的藥方

，所以體質(zhì)燥熱者在飲用時(shí)更應(yīng)注意
，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些涼補(bǔ)的藥材
，以免發(fā)生燥熱
、臉上冒痘痘等補(bǔ)過(guò)頭的狀況。此外
，建議青春期少女初經(jīng)后不要刻意服用藥物調(diào)經(jīng)
，否則會(huì)影響長(zhǎng)高，四物湯含有植物性賀爾蒙
，想長(zhǎng)高者必須暫緩飲用
。每天一帖
，連續(xù)喝三天即可，但是大家要注意四物湯不能天天喝
，如果天天服用
，會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多、呼吸喘促
、甚至臉色慘白
。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補(bǔ)品
，若長(zhǎng)期服用
，可能會(huì)造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至?xí)T發(fā)子宮病變
，使用前務(wù)必詢問(wèn)中醫(yī)師
。


四物湯可補(bǔ)血活血，用于營(yíng)血虛滯證

。心悸失眠
，頭暈?zāi)垦＃嫔珶o(wú)華
，婦人月經(jīng)不調(diào)
，經(jīng)量少或閉經(jīng)，表現(xiàn)為舌淡
，脈細(xì)弦或細(xì)澀
。“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血
、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方
，其藥物組成為熟地12g，當(dāng)歸9g
，白芍9g
，川芎6g。用法：水煎服
。熟地可滋陰養(yǎng)血填精
，白芍可補(bǔ)血斂陰和營(yíng)，當(dāng)歸可補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)
，川芎可活血行氣開(kāi)郁
。配方特點(diǎn)：補(bǔ)血配活血，動(dòng)靜相伍
，補(bǔ)調(diào)結(jié)合
，補(bǔ)血而不滯血，行血而不傷血
。


四物湯是用來(lái)補(bǔ)血養(yǎng)血的經(jīng)典藥方

，可以很好地調(diào)理女性的血瘀
，血虛，月經(jīng)不調(diào)
。而且月經(jīng)量少
，首先做個(gè)彩超，看看子宮和卵巢有沒(méi)有異常
，在來(lái)月經(jīng)的2到5天
，查個(gè)內(nèi)分泌六項(xiàng)和甲功三項(xiàng)，看看激素水平怎么樣
，然后根據(jù)檢查
，結(jié)果確定治療方案。


四物是什么來(lái)的呢
四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳

。以當(dāng)歸
、川芎、白芍
、熟地黃四味藥材為主要原料熬制而成
，是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳
。四物湯藥方最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》
，目前應(yīng)用較為廣泛的藥方則是取自《太平惠民合劑局方》的記載。一般來(lái)說(shuō)
，它具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果
，可減緩女性的痛經(jīng)。


四物湯是補(bǔ)血的常用方

，也是調(diào)經(jīng)的基本方
。其最早見(jiàn)于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛
。后來(lái)被載于中國(guó)第一部國(guó)家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》（本書(shū)首先記載將四物湯用于婦產(chǎn)科疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。Ｒ院笤谒未缎l(wèi)生家寶產(chǎn)科備要·產(chǎn)后方》
、明代《醫(yī)方考·調(diào)經(jīng)用四物湯》
、清初《濟(jì)陰綱目·調(diào)經(jīng)門》等醫(yī)學(xué)書(shū)籍中均有記載和評(píng)說(shuō)
。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”
，“血證立法”；“調(diào)理一切血證是其所長(zhǎng)”及“婦女之圣藥”等
。

怎么樣調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào),民間秘方根治月經(jīng)不調(diào)

女性的月經(jīng)對(duì)女性當(dāng)然是非常重要的

，有些女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，月經(jīng)不調(diào)能給女性帶來(lái)非常多的危害
，所以總是需要解決的
，大多數(shù)的女性也是愿意解決的
，那么這樣說(shuō)的話怎么樣調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)呢?


怎么樣調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)期是女性非常關(guān)鍵的時(shí)期，如果在這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)受寒的情況

，易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象
。女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮
，導(dǎo)致卵巢功能紊亂
，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)
。建議女性在來(lái)例假期間最好不要碰涼水
，或者吃涼食及寒性的食物，這樣就可以避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)
。女性朋友要避免熬夜
、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律等
，這些問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
。因此，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要
。


如果女性出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)

，不僅可以采取藥物治療，還可以在生活中從飲食上入手
，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理
，也有不錯(cuò)的效果。益母草汁粥：需要益母草汁十克
，生地黃汁和藕汁各一兩
。另外，再準(zhǔn)備姜汁和蜂蜜少許
，大米二兩
。把大米放在鍋里煮，等到煮熟
，再將以上準(zhǔn)備的材料一起放入鍋中
，攪拌均勻即可。此粥特別適合女性食用
，對(duì)于婦女的月經(jīng)不調(diào)
、瘀血腹痛有很好的調(diào)養(yǎng)作用。煮粥最好是使用沙鍋
，避免使用鐵鍋
。除了上面所介紹的材料外，不要再添加其他食材
。


造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種

，體內(nèi)的激素水平紊亂
，心情緊張壓力大，還有生殖器炎癥
。都有可能造成月經(jīng)不調(diào)
，如果有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應(yīng)該去醫(yī)院做一下檢查
，查一下引起月經(jīng)不調(diào)的原因
，根據(jù)病因進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理。建議如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的
，可以用雌孕激素做人工月經(jīng)周期
。有些月經(jīng)不調(diào)患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻模虼吮３至己玫男膽B(tài)非常重要
。


調(diào)經(jīng)的偏方有哪些呢
玫瑰酒:不少女性朋友常常為了臉上的雀斑

、黃褐斑苦惱，這類病癥往往多見(jiàn)于肝郁氣滯者
，這類女性常伴有胸脹痛
、月經(jīng)不調(diào)、胸悶
、氣滯
、抑郁等癥狀，而玫瑰花就具有行氣解郁
、疏肝和胃
、活血止痛的功效。制作方法：取鮮玫瑰花350克
，黃酒1500毫升
，將玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄
，其成分極易滲透出來(lái)
，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對(duì)溫和
。


阿膠酒:阿膠有很好的補(bǔ)血

、止血、滋陰
、潤(rùn)燥的功效
。另外，阿膠富含蛋白質(zhì)降解成分
，能通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用
，有利于皮膚的保健
，服用后會(huì)使面色紅潤(rùn)
，肌膚細(xì)嫩
、有光澤、彈性好
，而且有一定的祛斑效果
。制作方法：每天用25毫升的黃酒，放3~9克阿膠于酒中
，燉熱烊化即可飲用
，可分早晚兩次飲用。很多女性對(duì)“四物湯”并不陌生
，它以當(dāng)歸
、熟地、川芎
、白芍為“四大主角”
，是中醫(yī)藥典中補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方。除了用這四物煎飲外
，也可以用來(lái)泡酒
。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng)，面色萎黃
，缺少紅潤(rùn)
，容易手腳冰冷，這時(shí)
，可以用這四種藥材來(lái)泡酒喝
。

上個(gè)月來(lái)月經(jīng)
，就感覺(jué)月經(jīng)不調(diào)
，而且腰酸背痛，喝四物湯能調(diào)理好嗎
？

你好

，想調(diào)理經(jīng)期的各種不適，四物湯
，就是不二物選
，月經(jīng)不調(diào)，主要還是因?yàn)闅庋粫?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，堵住了
，腰酸背痛，是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)的時(shí)候，過(guò)度勞累
，才會(huì)
，感覺(jué)不適，喝點(diǎn)四物湯堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間
，就會(huì)好起來(lái)的
，當(dāng)歸:性味屬甘、辛
、溫
，作用于肝、心
、脾
，具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用
。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)
，此外還有澤顏潤(rùn)膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色
。熟地:性味屬甘
、微溫，作用于心
、肝
、腎，具補(bǔ)血滋陰
、補(bǔ)精益髓作用
。但熟地含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩，對(duì)消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用
。能對(duì)付女性臉色蒼白
、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)不調(diào)
，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血
、活血療效。川芎:性味屬辛
、溫
，作用于肝臟、膽
。具有行氣活血
、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛
、紓肝解郁等作用
。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)
，減輕乳房不適
、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。白芍:性味酸苦
、微寒，作用于肝
、脾
，具有補(bǔ)血滋潤(rùn)、緩解疼痛
，以及紓肝健脾等作用
，你可以在上工心典的網(wǎng)店中買到優(yōu)質(zhì)的藥材，配裝好的那種
，泡三個(gè)小時(shí)
，第二天放到鍋中用大火煮開(kāi)，小火煮十五分鐘
，就好
。如果，你嫌口感不好
，可以煮的時(shí)候擱兩個(gè)大棗
，大棗也是補(bǔ)血的，只要你堅(jiān)持每個(gè)月喝七天四物湯
，不過(guò)
，要在月經(jīng)過(guò)后三天，才可以喝
。

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、子宮發(fā)育不良
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，雖然卵巢功能很好
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，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
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