我們都知道女性在經期期間這個時候身體是最脆弱的時候
，所以這個期間女性部分食物是不能吃的女人經期可以吃橙子
，適量吃不會對月經造成影響。屬于涼性，不應該吃，可是如果實在想吃，就吃一兩個，也沒有問題。當一個人小小的愿望得到滿足的時候，就會很開心，在不妨礙的大前提下，沒問題，吃吧。但是冰激凌，凍柿子什么的，可就是真的不行了。
橙子中含量豐富的維生素C
、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓月經期間食用水果，沒有多大的禁忌
月經期間是可以吃橙子的
，一般的常溫水果都是可以吃的，只要不是辛辣刺激生冷冰涼食物都是可以的，月經期間注意不要著涼水，不要劇烈運動，不要性生活，只要月經量正常，顏色正常，沒有痛經的情況就影響不大本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/17990.html.
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