女性內(nèi)分泌失調(diào)
,會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥、脾氣暴躁,伴隨著而來的還有肥胖、婦科疾病、白發(fā)、早衰等疾病的困擾,內(nèi)分泌是調(diào)節(jié)女性身體健康的平衡器。如何保證自己內(nèi)分泌平衡呢?女性吃桃花豬蹄湯有什么好處呢?女性吃桃花豬蹄湯的營養(yǎng)價(jià)值
內(nèi)分泌失調(diào)是影響女性健康的晴雨表
,內(nèi)分泌不平衡,女性就像進(jìn)入了更年期,有很多伴隨癥狀的發(fā)生,不但自己不舒服,自己的消極情緒還會(huì)波及家人喝公司同事,危害非常多。因此,我們應(yīng)該利用合理的膳食幫助自己調(diào)理內(nèi)分泌,桃花豬蹄湯就是非常好的一種保健湯。桃花豬蹄粥
食材:桃花(干品)1克,凈豬蹄1只
,粳米100克,細(xì)鹽、醬油做法:
1.首先將桃花焙干,然后研成細(xì)末備用;粳米淘洗干凈后備用;
2.將豬蹄清洗干凈后放入鍋中
內(nèi)分泌失調(diào)影響女性健康 巧用桃花豬蹄湯改善內(nèi)分泌
內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)
,是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此,治療這些病癥,要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手喝桃花豬蹄湯有很好的活血化淤的功效,尤其是對(duì)于產(chǎn)后的女性而言
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