大家都知道的
，孕期的媽媽一定要注意很多方面堅持按摩
每次用溫開水清洗乳暈和乳頭后
選擇合適的文胸
合適的文胸能給不斷脹大的乳房提供扶托
合理飲食
孕期多食富含蛋白質(zhì)的食物
關(guān)于孕期乳房保健的一些措施和原則，要注意合理的飲食
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